Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
TuomasP
Valvoja: Valvoja
-
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 21
- Viestit: 100
- Lauteille: Heinäkuu 2009
- Paikkakunta: Vantaa
- Etulaji: Potkunyrkkeily
TuomasP
17.3.14 bjj 1,5h
Pitkästä aikaa painimassa. Vaikkei sitä näin vanhana tarttisi jännittää, tuli sitä vaan mieleen että onkohan sitä taas pudonnut jostain kelkasta. Ihan hyvin sitä kuitenkin taas mukaan päästiin.
Tehtiin sitten tekniikkaa guardista kummankin osapuolen näkökulmasta, eli ohituksia sekä sviippejä. Puku sitten toi omat pikkujipponsa mukaan, kun pääsi myös hihasta tai kauluksesta tarttumaan kiinni. Loppupainiskelussa taas tuntui ettei mikään onnistu, mutta hiljaa hyvä tulee, kai.
Peruskurssiakin on enää sellaiset nelisen viikkoa jäljellä. Tällä hetkellä tuntuisi, että kiinnostaisi enemmän tuo vapaaottelupuoli, tokihan ajattelin myös bjj-treenauksen pitää mukana. Kuitenkin myös pystyottelun treenaaminen pelkän painiskelun sijaan tuntuisi tuovan itselle sopivan vaihtelevaa treeniä.
Näillä taas eteenpäin.
Pitkästä aikaa painimassa. Vaikkei sitä näin vanhana tarttisi jännittää, tuli sitä vaan mieleen että onkohan sitä taas pudonnut jostain kelkasta. Ihan hyvin sitä kuitenkin taas mukaan päästiin.
Tehtiin sitten tekniikkaa guardista kummankin osapuolen näkökulmasta, eli ohituksia sekä sviippejä. Puku sitten toi omat pikkujipponsa mukaan, kun pääsi myös hihasta tai kauluksesta tarttumaan kiinni. Loppupainiskelussa taas tuntui ettei mikään onnistu, mutta hiljaa hyvä tulee, kai.
Peruskurssiakin on enää sellaiset nelisen viikkoa jäljellä. Tällä hetkellä tuntuisi, että kiinnostaisi enemmän tuo vapaaottelupuoli, tokihan ajattelin myös bjj-treenauksen pitää mukana. Kuitenkin myös pystyottelun treenaaminen pelkän painiskelun sijaan tuntuisi tuovan itselle sopivan vaihtelevaa treeniä.
Näillä taas eteenpäin.
-
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 21
- Viestit: 100
- Lauteille: Heinäkuu 2009
- Paikkakunta: Vantaa
- Etulaji: Potkunyrkkeily
TuomasP
19.3.14 bjj 1,5h
Sviippailua lähinnä tekniikkatreeninä, maanantain kertailuja sekä vähän jotain uutta mm. butterfly-guardista. Vapaassa painiskelussa taas oli vähän kädetön olo ja onnistuin myös saamaan polvesta leukaan. Ei kuitenkaan sen pahemmin käynyt ja treenit kokonaisuutena ihan jees.
Jotenkin tuntuu, että tämä viikko on tullut nukuttua hiukan huonosti, ja pientä väsymystä on päällä. Toivottavasti loppuviikkoa kohti helpottaa.
Näillä taas eteenpäin.
Sviippailua lähinnä tekniikkatreeninä, maanantain kertailuja sekä vähän jotain uutta mm. butterfly-guardista. Vapaassa painiskelussa taas oli vähän kädetön olo ja onnistuin myös saamaan polvesta leukaan. Ei kuitenkaan sen pahemmin käynyt ja treenit kokonaisuutena ihan jees.
Jotenkin tuntuu, että tämä viikko on tullut nukuttua hiukan huonosti, ja pientä väsymystä on päällä. Toivottavasti loppuviikkoa kohti helpottaa.
Näillä taas eteenpäin.
-
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 21
- Viestit: 100
- Lauteille: Heinäkuu 2009
- Paikkakunta: Vantaa
- Etulaji: Potkunyrkkeily
TuomasP
26.3.14 kuntosali n. 1h
Kevyehköä jumppailua salilla, vähän kokeilemassa miten jaksaa. Viime viikon lopulla sitten iski kunnon flunssa, tuntuu ettei ihan täysin ole edelleenkään toipunut. Kamppailutreenit tuli sitten jätettyä väliin, eipä sinne vajaakuntoisena muita viitsi lähteä tartuttamaan. Hiukan harmittaa näin kun alkeiskurssi lähenee loppuaan, että vähän turhan rikkonaista treenaaminen on ollut. Toisaalta ei sitä tarvitse stressata vyökokeesta eikä muutenkaan, omaksi huvikseenhan sitä treenaamassa käydään.
Kevyehköä jumppailua salilla, vähän kokeilemassa miten jaksaa. Viime viikon lopulla sitten iski kunnon flunssa, tuntuu ettei ihan täysin ole edelleenkään toipunut. Kamppailutreenit tuli sitten jätettyä väliin, eipä sinne vajaakuntoisena muita viitsi lähteä tartuttamaan. Hiukan harmittaa näin kun alkeiskurssi lähenee loppuaan, että vähän turhan rikkonaista treenaaminen on ollut. Toisaalta ei sitä tarvitse stressata vyökokeesta eikä muutenkaan, omaksi huvikseenhan sitä treenaamassa käydään.
-
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 21
- Viestit: 100
- Lauteille: Heinäkuu 2009
- Paikkakunta: Vantaa
- Etulaji: Potkunyrkkeily
TuomasP
6.4.14 kuntosali n. 1h
Kuntosalilla kevyttä kiertotreeniä.
Jotenkin on motivaatio hakusessa tällä hetkellä. Flunssasta kun tässä tuli lähestulkoon toivuttua, niin viisaudenhammas tulehtui ja kipeytyi. Tällä hetkellä sitten ollaan antibioottikuurilla ja hampaan poisto olisi edessä ensi viikolla. Ilmeisesti satunnainen hiukan kuumeinen olo on johtunut juurikin tuosta viisauden hampaan tulehduksesta. Kamppailutreenien saralla on tällä hetkellä ollut erittäin nihkeätä, saattaa olla että päivyri jää hetkeksi tauolle ja syksyllä on uusi yritys. Katsellaan.
Kuntosalilla kevyttä kiertotreeniä.
Jotenkin on motivaatio hakusessa tällä hetkellä. Flunssasta kun tässä tuli lähestulkoon toivuttua, niin viisaudenhammas tulehtui ja kipeytyi. Tällä hetkellä sitten ollaan antibioottikuurilla ja hampaan poisto olisi edessä ensi viikolla. Ilmeisesti satunnainen hiukan kuumeinen olo on johtunut juurikin tuosta viisauden hampaan tulehduksesta. Kamppailutreenien saralla on tällä hetkellä ollut erittäin nihkeätä, saattaa olla että päivyri jää hetkeksi tauolle ja syksyllä on uusi yritys. Katsellaan.
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 93957
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
TuomasP
Toivottavasti tuo poistaminen onnistuu hyvin ja jaksat taas treenailla!
-
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 21
- Viestit: 100
- Lauteille: Heinäkuu 2009
- Paikkakunta: Vantaa
- Etulaji: Potkunyrkkeily
TuomasP
Toivottavasti on helppo tapaus vaikka alhaalta lähteekin. Itseasiassa hammaslääkäri ehdotti sen poistamista jo reilu vuosi sitten, mutta kun on ollut oireeton niin on ollut liian helppo lykätä tuota. Vissiin nyt sitten kärsitään siitä surullisen kuuluisasta tyhmästä päästä. Mutta eiköhän tämä tästä.Mika kirjoitti: Toivottavasti tuo poistaminen onnistuu hyvin ja jaksat taas treenailla!
-
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 21
- Viestit: 100
- Lauteille: Heinäkuu 2009
- Paikkakunta: Vantaa
- Etulaji: Potkunyrkkeily
TuomasP
8.4.14 kuntosali n. 1h
Kevyehköä jumppailua salilla, oli kohtuu paljon väkeä, joten piti tehdä mitä mahtui. Kohtuu monipuolisesti kuitenkin pystyi.
10.4.14 Hammaslääkäri
Toinen alaviisaudenhammas lähti tänään, toisen poisottamista lääkäri suositteli jossain sopivassa välissä. Sujui kohtuu hyvin, vaikka juuret olivatkin sellaisessa asennossa, että sai porailla urakalla. Särkylääkkeillä, antibiooteilla ja yhden päivän saikulla pitäisi pärjäillä.
Peruskurssikin sitten loppui tällä viikolla. Treenailu loppuviikostakin on tauolla, ja tatamille paluu saattaa siirtyä alkusyksyyn. Jos silloin olisi viisaampi siitä mihin sitä haluaa kamppailutreeninsä suunnata.
Näissä tunnelmissa tänään.
Kevyehköä jumppailua salilla, oli kohtuu paljon väkeä, joten piti tehdä mitä mahtui. Kohtuu monipuolisesti kuitenkin pystyi.
10.4.14 Hammaslääkäri
Toinen alaviisaudenhammas lähti tänään, toisen poisottamista lääkäri suositteli jossain sopivassa välissä. Sujui kohtuu hyvin, vaikka juuret olivatkin sellaisessa asennossa, että sai porailla urakalla. Särkylääkkeillä, antibiooteilla ja yhden päivän saikulla pitäisi pärjäillä.
Peruskurssikin sitten loppui tällä viikolla. Treenailu loppuviikostakin on tauolla, ja tatamille paluu saattaa siirtyä alkusyksyyn. Jos silloin olisi viisaampi siitä mihin sitä haluaa kamppailutreeninsä suunnata.
Näissä tunnelmissa tänään.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 77 kurkkijaa