Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

JanneM

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3256

Viesti JanneM »

Mika kirjoitti:Johan oli päivitys! :DD

Kirjoita ihmeessä lisää. :peukku:
Enköhän mä tässä jotain kirjottele vielä. Aika kamppailupainotteinen reissu tän soisi olevan. :D
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3257

Viesti JanneM »

Tässä vähän update täältä San Diegosta. Olen sparraillut lähinnä nyt aamusparreja täällä koska sopivat aikatauluun ja keholle paremmin kun illalla vedettävät treenit. Näin viikossa kun on vetänyt neljänä päivänä 7x6min sparria se rupee tuntumaan kropassa jo melkolailla koska kotosuomessa olen viimeisen 1,5 vuotta päässyt treenaamaan (jaksanut treenata) keskimäärin kerran viikossa. Olen kyllä vetänyt treenejä enemmänkin, mutta sparrannut vain kerta viikkoon. Nyt on ollut kylläa ilo sparrata. Ja täällä on todella hyvää sakkia. Salilla on treenaillut tällä viikolla pari heppua myös Ausseista ja yksi ruotsalainen likka ja kuulemma sveitsiläinen pariskunta mutta heitä en ole nähnyt. MElko kansainvälistä meininkiä. Paljon erinlaisia tyylejä ja ennakkoluulotonta kivaa tekemistä.
KÄvin eilen myös Kyokushinkai treeneissä. Sepä olikin mukavaa. Paikalla oli Shihan Sayedinin lisäksi musta vöinen ERick. Lähes itseni kokoinen ja varmaan jonkinn verran vanhempi tai saman ikäinen heppu. Shihan Sayedin on modernisti. Hän on sanoutunut irti kaikista nykyisistä liitoista koska on kyllästynyt politikointiin eikä halua seurata kenenkään muun ohjeita. Eikä jaksa vetää hirveästi kataa tai kihonia, mutta tehtiin kuitenkin melko muodollista kiukkarille tyypillistä toistoharjoittelua lämppäreiden varjolla, tekniikkana torjuntoja ja vastaiskuja. Jumankeuta kun ne löi rintaan, niin tuntuhan se pahalta ja heidän lyminen oli kun olisi lyönyt seinää. Tiedättekö kun ennen vanhaan nyrkkeilysäkit täytettiin hiekalla ja se pakkautunut hiekka säkin pohjalla tuntui aivan liian kovalta. Kun ErIckiä löi mihin tahansa kohtaan kehoa tuntui kuin olisi lyönyt vanhan B-salin hiekkasäkkiä. Käytiin hyviä yksityiskohtia alapotkun ja kiertopotkun suuntaamiseen matsissa. Lopussa SHihan Sayedin pyysi minua näyttämään vähän Defendon tekniikkaa ja ideaa itsepuolustuksesta. Tuntui pitävän ihan järkevänä. Taidanpa mennä vielä pari kertaa uudestaankin.

Huomenna painit Tyson Ssteet Parkissa ja treenien jälkeen pulahtamistaa Tyyneen VAltamereen tai vähän surffausta. EI kuulosta ihan tårta på tårta eihän. ;)

Tässä nopeasti räpsäisty panorama AirBNB kämpän takapihan patiolta missä tätä kirjottelen nyt.
Kuva
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
Jorge
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 7
Viestit: 11224
Lauteille: Kesäkuu 2008

JanneM

#3258

Viesti Jorge »

JanneM kirjoitti: Shihan Sayedin
Seyedin.
Hän on sanoutunut irti kaikista nykyisistä liitoista koska on kyllästynyt politikointiin eikä halua seurata kenenkään muun ohjeita
Onko hänen, muuten, tarkoitus perustaa oma organisaatio? Fasesivuiltaan löytyy USA Kyokushin Karate Federation, joka pikaisen haun mukaan olisi riippumaton dojo San Diegossa, mutta onko tuosta tarkoitus rakentaa suurempikin verkosto Jenkkilään.
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3259

Viesti JanneM »

Jorge kirjoitti:
JanneM kirjoitti: Shihan Sayedin
Seyedin.
Hän on sanoutunut irti kaikista nykyisistä liitoista koska on kyllästynyt politikointiin eikä halua seurata kenenkään muun ohjeita
Onko hänen, muuten, tarkoitus perustaa oma organisaatio? Fasesivuiltaan löytyy USA Kyokushin Karate Federation, joka pikaisen haun mukaan olisi riippumaton dojo San Diegossa, mutta onko tuosta tarkoitus rakentaa suurempikin verkosto Jenkkilään.
Sayedin Seyedin Poteito Potato. :D

Ei mitään hajua onko tarkoitus rakentaa mitään isompaa. En ole keskustellut aiheesta sen enempää miehen kanssa. Uskoisin, että varmasti jos halukkaita olisi häntä seuraamaan hän mielellään heitä opettaisi. SAnoi minullekkin, että jos haluan perustaa kyokushinkai dojon Suomeen niin hän voi avittaa ja opettaa ja jopa tulla vaikka SUomeen puoleksi vuodeksi tai vuodeksi vaikka ilman palkkiota opettamaan karatea. En kuitenkaan luvannut perustaa dojoa... :P
Sen verran ajattelin pyytää häntä poikkeamaan kaavastaan että jos voisi minulle yhden katan opettaa kuitenkin. :D
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3260

Viesti JanneM »

Edellisen postauksen jälkeen olen treenannut melko vähän sillä kroppa oli ekan viikon jälkeen melko väsynyt ja poltin päälakeni ja olkapääni koska "minähän en pala koskaan".
Kävin lauantaina rantapaineilla Tyson Street parkissa ja sunnuntain vietin lepoa. Kävin syömässä ihan liikaa Korealaisessa BBQ buffetissa ja kävin leffassa. Maanantaina menin jälleen The Arena MMA:n aamusparreihin. Neljän erän jälkeen tuntui siltä, etät kannattaa lopettaa. Ekassa tai toisessa erässä kun nousin seisaalleni ohittamaan guardia vihlasi alaselässä kovasti. Painin tietenkin vielä pari erää, mutta lähinnä guardista ja päällä ollessa matalalta ohittaen. Päätin kuitenkin, että on ehkä parempi pitää taukoa. Olin treenaamatta sitten tiistain, mutta makoilin lähinnä sängyssä mikä ei tehnyt yhtään hyvää selälle. Keskiviikkona 9h ajomatka San DIgosta San Franciscoon ja selkä olikin yllättäen kunnossa. Pitkänmatkanautoilun ihmeitä. :D San Franciscossa nukuimme vähän paskemmassa AirBNB kämpässä mitä minulla on täällä. Kylmässä kaakelilattiaisessa huoneessa oli levitettävä sohva ja yks erillinen sohva. Päätin nukkua erillisellä sohvalla ja annoin nuorempien koisia lusikassa sängyssä. VIRHE! SOhva oli juuri sen verran lyhyt, että jos jalat oli sohvalla oli pää käsinojalla ja jos pää oli sohvalla oli jalat käsinojalla. Sohvan tyynyt olivat myös niin pehmeitä, että pyörin todella paljon yöllä ja nukuin todella huonosti. Aamulla herätessä oli niska ja vasen lapa aivan jumissa. Kuin olisi ollut tulessa. Viikonloppu meni NoGi MM kisoja katsellessa, koutsatessa, buranaa ja sirdaludia syödessä ja pilatesliikkeitä tehdessä. Nukuin myös lattialla kahden peiton päällä, ettei tarvitse nukkua ylipehmeällä sohvalla. Viimeisen yön nukuin yllättävän hyvällä ilmapatjalla. Su iltana ja ma aamuna niskatkin oli jo ihan kondiksessa. Maanantaina ajelin takaisin San Diegoon. Matka kesti vielä pidempään kuin menomatka San Franiin, mutta paikat pysy kuosissa ja perille päästiin illan hämärtyessä.Nyt selkä on ihan hyvässä kunnossa ja kävin tänään päivätreeneissä Studio 540 salilla jossa nogitreenit veti Joel Tudor joka on BJJ musta vyö ja gi sekä nogi Pan American mestari ja muistaakseni kaksin kertainen ADCC Pohjoisameriikan mestari sekä Surffauksen maailmanmestari. Sparrit meni melko kivasti, mutta aamiaismunakas oli sitämieltä, että hän ei ollut sulanut vielä kunnolla. Tehtiin kuitenkin high guardista omoplataa ja sparrasin 5x6min 30sek tauoilla. Yhden erän D1 painijan kanssa. En ihan pysynyt jaloillani kun otettiin pystyä välissä. :lol:
Karateen en varmaankaan mene. Diagnosoin takareisijumin ja selkäkipujen johtuneen äkillisestä potkimisesta.

Nyt vähän kaupoille ostamaan tulijaisia. ja huomenna varmaankin 10th Planet treeneihin joko aamusta tai iltapäivällä. VIelä olisi viikko aikaa treenailla täällä kunnolla ja sitten ADCC Pohjoisameriikan mestaruuskisat New JErseyssä mihin menen tuomaroimaan.
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 39
Viestit: 93764
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang
Yhteystiedot:

JanneM

#3261

Viesti Mika »

Tekikö munakas paluun? :DD
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3262

Viesti JanneM »

Mika kirjoitti:Tekikö munakas paluun? :DD
Ei. Kyllä se pysy ihan omalla paikallaan, mut ei helpottanut painimista kun se välillä ilmotti olemassaolostaan mahan pohjassa... Tiiä sitten mitä pitäis amusta syödä jos painimaan lähtee sillein parin tunnin sisällä...
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3263

Viesti JanneM »

FAAAK!

Tänään oli mahtavat treenit. Kävin treenaamassa 10th Planet San Diegon salilla Rinchie "Boogeyman" Martinezin vetämissä treeneissä. Richie ja veljensä Geo ovat entisiä huippu breikkaajia ja nykyisiä 10th Planetin super tähtiä. Tämä tanssitausta näkyy miesten painissa todella vahvasti ja näkyi muuten myös RIchien opetuksessa. Hänen tyylinsä opettaa on luoda ketjuja ja kaavoja mitä drillaamalla päästään semmoiseen sopivaan flowhun. Siltikin yksityiskohdat oli todella tarkkaan opetettu. Tykkäsin kyllä. Ja Richien tyyli painia oli hulvattoman hauska. En musita milloin viimeksi mut on lopetettu niin monta kertaa niin monella eri lopetuksella viiden minuutin sisään. :D
Painin myös RIchien molempien huippu ruskeiden kanssa ja molemmat olivat todella legittejä ja parin sinivöisen kanssa jotka olivat myös todella taitavia. Kaikkien tyyli oli erittäin hyökkäävä ja lopetushakuinen ja pidin siitä valtavasti.
Richie piti myös todella hyvää fiilistä yllä kannustamalla ja neuvomalla kaikkia. Kaveri on muutenkin melko yliaktiivisen oloinen joten enrgia tarttui kyllä treenaajiinkin.
Pitääpä mennä takaisin joku päivä.

Täällähän on tapahtunut muutenkin. Trumpista tuli maan ensimmäinen oranssi-ihoinen presidentti ja osa porukasta oli todella pahoillaan. VArsinkin opiskelija piireissä oli ilmeisesti ollut kampuksilla vähän mielneosoituksiakin, mutta eiköhän ne siitä rauhoitu. Etelä-Kaliforniassa sitä ei juurikaan huomaa. Ihmisten huomasi puhuvan asiasta, mutta ei mitenkään värittyneeseen sävyyn vaikka Kalifornia oli ehkä yksi selvimmin HIllaryn kelkassa olleita osavaltioita ja täällä on myös paljon meksikolaisia. No sen verran huomaa, etät joku on aloittanut kansalaishankkeen Kalifornian irtautumiseksi liittovaltiosta. Tärkeämpää täällä tuntui olevan se, että kannabiksen viihdekäyttö on nyt laillistettu koko osavaltiossa. Ja itseasiassa myös Nevadassa (sekä Massachusettsissa ja Mainessa) ja sehän oli laillista jo aiemmin Coloradossa. Täällä äänestettiin myös osavaltion tasolla siitä pitäisikö luolemantuomio poistaa. Ei poistettu. Pitäisikö kertakäyttöiset muovi- ja paperipussit kieltää. Ja kiellettiin. Pitääkö isokapasiteettiset lippaat kieltää ja ammusten myyntiin tulla taustatarkistus ennen myyntiä. Ja pitihän se. san DIegossa äänestettiin myös siitä pitäisikö paikalliselle jefujoukkueelle rakentaa uusi stadioni ja asettaa turistivero sitä varten että saadaan rakennuskulut katettua. Ei maksateta turisteilla. En tiedä rakennetaanko stadioni silti jonkun muun rahoilla..
Äänestyskulttuuri täällä on melko erikoinen. Mitä merkillisimmistä asioista äänestetään ja pressanvaalien äänestystapa on ainakin yli 100 vuotta sitten käynyt jo vanhanaikaiseksi. Kaikki ei automaattisesti voi vain mennä äänestämään henkkareiden kanssa vaan äänestäjäksi pitää rekisteröityä. Osalla onestysikäisistä on asenne ettei juurikaan kiinnosta äänestäminen ja silti viittitään valittaa, että tårta på tårta äänestetty. Vain hieman yli puolet äänestysikäisistä ilmeisesti rekisteröityi äänestäjiksi. MItä aktualista svwiddua....
NOh. Trumppi voi olla tälle maalle hyväkin ratkaisu. Ei ehkä suoraan valtiojohtajana, mutta jonkinlaisena herättäjänä, että systeemille pitäisi tehdä jotain tai se kusee taas meitä silmään. Ei se HIllarykään olisi ollut sen parempi vaihtoehto, mutta näillä menee tämä maa seuraavat 4 vuotta ja sitten katotaan mitä tapahtuu taas... :D
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3264

Viesti JanneM »

KÄvin tänään jälleen uudella salilla. Victory MMA jossa pääopettajana toimii Dean Lister. TOinen opettaja salilla on JEff Glover. Tulin salille GLoverin kutsumana, mutta herra itse ei ollut paikalla. Tuli vasta myöhemmin vetämään pukutreenejä. Listerikin oli telakalla ja veti treenit normi kamoissa(an), mutta sain rullailtua ihan kohtuu taitavien jannujen kanssa. VArsinkin yksi musta vöinen heppu oli todella hyvä. TEkniikkana oli monta erinlaista pakoa north south positiosta. Kuperkeikalla hookki sisään, pendulum, sääri solisluuhun ja kamikaze. Nämä tähän vain että muistan ne. Kirjotanpa samalla ylös myös eiliset tekut. Stiffarm head controllista varttinelssonsviippi ja niskalukko sekä samasta lähdöstä selkään meno ja kuristus arm trapin kanssa.

EIlisten ja tämän päivän treenien vetäjien molempien lempinimi on muuten BOogieman. :D
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3265

Viesti JanneM »

Edellisen p,äivityksen jälkeen olen treenannut muutaman kerran.
EN kuollaksenikaan musita mitä tein perjantaina. Taisin itseasiassa pitää lepopäivän. Lauantaina oli tarkoitus sparrata open matilla Powayssa Endless Journey Jiu-Jitsu salilla, mutta perjantai illan ruokamyrkytys piti mielen melko matalana ja keskityin katselemaan. Vein open matille kuitenkin kolme Suomalaista taistelijaa Tampereelta. Myöhemmin illalla mentiin "ihan lähellä" sijaitsevaan sporttibaariin katselemaan UFC 205 tapahtumaa. Olipahan sitten huikeita matseja. Kyllä tommosessa sporttibaarissa matsien katseleminen on ihan eri fiiliksellä kun omassa sängyssä läppäriltä. :D Ihan lähellä oli siis Oceansiden ihan perukoilla ja kun its easustelin keski San Diegossa ja hain Tampereen hurjat Gaslampilta eli jotakuinkin keskustan eteläpuolelta, niin Oceanside San DIego countyn pohjoispäädyssä oli vain 45min automatkan päässä. No kahta prelimatsia lukuunottamatta kerettiin näkeen kaikki matsit kuitenkin. Siivet oli hyviä ja seura äänekästä.

Sunnuntaina keskityttiin jalkapalloon ja käytiin katsomassa San DIego Chargers vs. Miami Dolphins jefu peli. Tunnelma oli melko ameriikkalaisen massiivinen ja koska peliä edeltävänä päivänä oli Veterans day alkuseremonioissa soitti merivoimien marssiorkesteri, kaikkien San DIegossa toimivien sotilashaarojen liput tuotiin stadionille laskuvarjohyppääjien tuomana ja ennen kuin Kersantti karoliina lauloi kansallishymnin pommikone teki ylilennon stadionilta. Peli oli kutkuttava, mutta päättyi valitettavasti Chargersin pahaan hyökkäyspään virheeseen ja kirvelevään 7 pisteen tappioon.

Maanantaina menimme Tampesterin poikien kanssa treenaamaan 10th planet San DIegolle ja teimme siellä perhos guardin ohitusta kuten sitä itse tykkään tehdä mutta pienellä siltaus flarella, tai sitten siltahypyllä. Tästä jatkoille plupplup heelhookkiin. TOdella hyviä yksityiskohtia sain Richieltä heelhookin kiristämiseen. Musita vetää oma kyynärpää maahan, että kaverin kantapää nousee ylös ja älä mene kyynärpäälle vaan kyljelle. YLäfemmat itelle koska olen mahtava ja selän jännitys kaarelle.

Tiistaina Hyppäsin päivällä rIchien kyytiin ja ajelimme veljensä Geo "Freakazoid" MArtinezin salille Oceansideen jossa treenattiin selkäkontrollista pakenemista dark havenilla josta siirto ashiin josta puolustuksen jälkeen x-guardiin josta polvesta kääntämällä toehold (muista painaa omata varpaat lattiaan kontroloidakseni kaverin vapaata jalkaa) jatketaan pyörimistä jos kaveri puolustaa toukkarin ja tehdään uusi toukkari sekä polvilukko että heelhookki.
Hyvät jumpat viimeiseksi jumpiksi San DIegossa. Tarkoitus oli ottaa vielä toiset treenit eiliselle Studio 540 salilla, mutta menin lunaalle poristiin kaverin kanssa kuuteen ja sen jälkeen kävin ostamassa itelleni parit lenkkarit ja lapsille vaatteita ja menin syömään illalla toisen kaverin kanssa.

Nyt olen San Franciscon lentokentällä odottelemassa jatkolentoa, että pääsen NEw YOrkiin. Tarkoitus olis päästä huomenna treenaamaan DDS:n kanssa Renxo Gracien salille isoon omenaan ja mahdollisesti vielä perjantaina jotkut jumpat sitten New Jerseyssä Tom DeBlassin salilla. Lauantai ja sunnuntai meneekin tuomaroidessa ADCC Pohjois Ameriikan mestaruuskisoja jotka on tähän astisista trials turnauksista ehkä kaikkien aikojen isoimmat.

OSSS!
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 39
Viestit: 93764
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang
Yhteystiedot:

JanneM

#3266

Viesti Mika »

On kyllä melkoinen matka. :)

Ketkä nuo tamperelaiset ovat ja millaisella reissulla he ovat?
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3267

Viesti JanneM »

Mika kirjoitti:On kyllä melkoinen matka. :)

Ketkä nuo tamperelaiset ovat ja millaisella reissulla he ovat?
Tamperelaisia lukkopainijoita ja jiujiteiroja jotka olivat lomalla. Yhdellä oli alkuperäinen tarkoitus kilpailla BJJ nogi MM kilpailut, mutta sen jälkeen kun hän oli ostanut lennot ja hotellit Los ANgelesista siirsi kilpailun järjestäjä kilpailut viikkoa aiemmaksi San Franciscoon.


KÄvin tänään New Yorkissa treenaamassa Renzo GRacien salilla John Danaherin vetämissä treeneissä. Mukana nykyään kovimpana pidettävä Danaher Death Squad, eli Eddie cummin, Garry Tonon ja Nicky Ryan. Gordon Ryan oli paikalla, mutta silmävamman vuoksi vain katsomassa treenejä. Paikalla oli myös Ottavio Bourdain joka on kuuluisan kokin ANthony BOurdainin vaimo ja aktiivinen kv tason lukkopainija hänkin.
Danaher jota pidetään tällä hetkellä ihan ehdottomasti kovimpana jiujitsuvalmentajana maailmassa on juurikin niin kova kun mitä hänestä puhutaan. John Danaher (joka puhuttelee kaikkia ihmisiä koko nimellä) veti samaan aikaan sekä pukutreenit, että lukkopainitreenit. Tekniikka osiossa treeniparinani toiminut Jake Shields kehui Danaheria ja kertoi liittyneensä salille puolitoista vuotta sitten juurikin Danaherin opetustaitojen vuoksi vaikka on vissiin aikaisemminkin treenannut jotain. Olen alle kirjannut molempien treenien tekniikat ylös. Voi olla että ihan kaikille ei avaudu kaikki nämä kirjoittamani, mutta ne ovatkin muistiinpanoja lähinnä itselleni.

Niskapainista painon alta pois. Pää jalkojen väliin. Siitä seatbelt kontrollissa dragdown. Krusifiksiveto selkään ja rnc. Crusifixjalka jää trappiin.
Puvulla de ashibarai kiertoliike. Hyvä askel. Kun jalka palautuu lanataan pois.

Krusifixin puolustus. Eka vaihtoehto kyynärpää syliin ja lantiolla pukkaus. Oikea teku painon siirto eteen ja askel kaverin jalan yli jonka jälkeen läskipyörä.
Läskipyörän jälkeen. Perhoshookki ylempään jalkaan ja kun kaveri tulee päälle freimataan ja vastakkaisen jalan ashigarami.
Puvulla. Perhosesta molemmat kaulukset kiinni. Eleavator jonka jälkeen underhook kädestä ja viedään vihu vastasuuntaan. Alempi polvi välistä eka. Se freimaa ja estää stäkin ylempi polvi estää pakituksen ja khadush reverse armbar.

Body triangelista pako tuomalla ylemmän jalan eteen (jhonny walker) jonka jälkeen suoristetaan alempi jalka ja tuodaan ylempi jalka suorana ja alhaalla taakse ja näin saadaan vihun jalat omien jalkojen väliin. Tästä jatkettiin safe haven to ashigarami
Puvulla. Sama lähtö kun ekassa mutta tuodaan nyt eri puolelle jannu ja puikataan käden alta ikään kuin selkään. Vissiin kiivettiin selkään. Pidä kauempi kaulus kiinni ja vedä alas.
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 39
Viestit: 93764
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang
Yhteystiedot:

JanneM

#3268

Viesti Mika »

JanneM kirjoitti:
Mika kirjoitti:On kyllä melkoinen matka. :)

Ketkä nuo tamperelaiset ovat ja millaisella reissulla he ovat?
Tamperelaisia lukkopainijoita ja jiujiteiroja jotka olivat lomalla. Yhdellä oli alkuperäinen tarkoitus kilpailla BJJ nogi MM kilpailut, mutta sen jälkeen kun hän oli ostanut lennot ja hotellit Los ANgelesista siirsi kilpailun järjestäjä kilpailut viikkoa aiemmaksi San Franciscoon.
Jaha, reilukerho kokoontui. :DD

Tekniikka osiossa treeniparinani toiminut Jake Shields kehui Danaheria ja kertoi liittyneensä salille puolitoista vuotta sitten juurikin Danaherin opetustaitojen vuoksi vaikka on vissiin aikaisemminkin treenannut jotain.
On se vissiin... :DD
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Kuvake
JanneM
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 2194
Viestit: 20197
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL

JanneM

#3269

Viesti JanneM »

Sain tuossa männäviikonloppuna brasilialaisen jiujitsun mustan vyön aja ajattelin tänne jäsentää siitä muutaman lauseen.

Tämä oli nyt kolmas laji missä olen saavuttanut mustan vyön tason. Olen erittäin ylpeä itsestäni, että olen saanut mustat vyöni työllä ja tekemisellä enkä lahjana tai varsinkaan en ole saanut mitään kunniavöitä tyyleissä mitä en ole koskaan edes harjoitellut tai harjoitellut niitä vain vähän. Olen muuten saanut kaikki mustan vyön arvoni eri kaupungeissa. Taekwondo 1.dan Tampereella, 2.dan Jyväskylässä, Defendo musta vyö Lahdessa ja BJJ musta vyö Turussa. En tiedä tulenko koskaan suorittamaan mustaa vyötä enään missään muussa lajissa. (Karaten mustan vyön olen valmis ostamaan mistä vai höpöhöpöliitosta joka sen vaan halvimmalla myy) En usko. Olen jo 37 vuotias ja uskon, että BJJ ja Defendo ovat ne lajit joihin varmasti tulen panostamaan vastaisuudessakin. Taekwondon 3. ja ehkä 4.dan kiinnostaisi myös, mutta en usko, että minulla riittää aika ja motivaatio niiden suorittamiseen. Ne olisivat kuitenkin arvoja jotka haluaisin suorittaa koska olen treenannut ei siksi koska olen olemassa. :D

Tiesin jo jonkin aikaa, että tulen saamaan mustan vyön jiujitsussa. Tai tiesin sen jo joskus 2009 kun olin kilpaileva sinivyö, mutta se tieto on muuttunut konkreettisemmaksi tässä viime aikoina. Viimeistään viime kevään HILTI leirin jälkeen kun Booze möläytti, että "Mitä v*ttua? EIkö ne myöntänytkään sulle mustaa vyötä" Oletin, että nyt Turun leirillä oli siihen varsin hyvä mahdollisuus sillä Pedro Duarte oli paikan päällä. Pedro on muutenkin mies kuka allekirjoittaa HILTI tiimin mustat vyöt joten oli erityisen hienoa saada vyö suoraan häneltä ja kuulla hänen sanovat, että nimen omaan haluaa antaa vyön minulle koska reasons... Olin jo suunnitellut etukäteen mitä aion kirjoittaa facebookkiin jvyön myönnön jälkeen ja ketä minun tulee kiittää. Tämän vuoksi ajattelin, että mustan vyön pokkaaminen olisi tuntunut jotakuinkin samalta kun taekwondossa ja Defendossa. Olisin kokenut ylpeyttä ja arvokkuutta, mutta asia olisi kovinkin arkinen ja tietäisinhän olevani oikealla tasollani, mutta ei. Viimeistään siinä kohtaa kun pyydettiin pitämään pieni puhe, niin valahdin melkein itkuun. Minut tuntevat ihmiset varmasti tietävät että en juurikaan jää sanattomaksi, mutta nyt ajatusten jäsentäminen siinä hetkessä oli todella hankalaa. Sain kuitenkin kerrottua miten paljon se itselleni merkitsi, että sain vyöni juuri Pedrolta ja kuinka paljon merkitsi, että Lucio Linhares jota arvostan suuresti oli paikalla. ERityisen hienoa oli myös, että Jarno Nurminen joka oli ensimmäinen MMA valmentajani oli paikalla sekä SAmi Markkanen joka on eräs Jyväskylän merkittävimpiä BJJ hahmoja vaikka ei ole vuosiin Jyväskylässä edes käynytkään.

On jotenkin pelottavaa ja hullua olla BJJn musta vyö. Kun sain tutustuin Brasilialaiseen JiuJItsuun ensimmäisen kerran osoitti Royce GRacie lajin olevan ylivertainen kaikkiin muihin kamppailulajeihin nähden ja kun vuosia vuosia myöhemmin aloin itse harrastamaan kyseistä lajia muutaman vahingon kautta osoitti ensimmäinen BJJ opettajani Tino KOrpimäki saman ja kasvatti meitä kaikkia siihen, että BJJ taituri voittaa milloin tahansa ilman sääntöjä käytävän tappelun ketä tahansa kamppailijaa vastaan. Tietenkin uskon omiin kykyihini säännöttömässä kamppailussa ketä tahansa vastaan. Itseasiassa asiaan liittyen juteltiin painijoiden kusipäisyydestä erään lähes tuhat painimatsia ottaneen kaverin ja muutaman jiujiteiron kanssa ja kerroin että painijoista tulee kusipäitä koska he tajuavat 13 vuotiaana, että koulussa ei ole ketään ketä he eivät kääntäisi seläleen halutessaan. Opettajat mukaan lukien. Itse havaitsin saman kerran kävellessäni ihmisten täyttämällä Jyväskylän Kauppakadulla ja tulin siihen johtopäätökseen, että kuristaisin tästä porukasta kenet vaan halutessani. :lol:

Yksi asia mikä itseäni vaivaa myös paljon on se, että olen päästänyt kehoni taas täysin rappiolle. Olen sairaalloisen ylipainoinen ja sen vuoksi painiminen ja muu liikunta on välillä epämiellyttävää. Käytänkin nyt tämän mustan vyön mukanaan tuoman energian oman kehoni remonttiin. Olen itseasiassa aloittanut kropparempan jo jokin aika sitten kun kävin lääkärin pakeilla ja aloitin matkan kohti vatsalaukunohitusleikkausta. Lääkärintarkastuksessa minut todettiin yllättävän terveeksi. Ei sokeritautia, ei kohonnutta verenpainetta, ei mitään. Vain kolesterooli oli 0,1 yksikköä kohonnut ja kolesteroolitasapaino oli heittänyt. Tästä on siis hyvä lähteä toteuttamaan ensin 7% painon pudotusta ja sittemmin lopulta leikkaukseen. TOki leikkaus ei ole mikään autuaaksitekevä, mutta tiedän pystyväni pudottamaan painoa, sen pitämiseen tarvitsen tukea tuosta leikkauksesta.
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
American Defendo Academy
Kuvake
Kari Aittomäki
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 16082
Lauteille: Helmikuu 2006
Paikkakunta: Kokkola

JanneM

#3270

Viesti Kari Aittomäki »

Aikamoinen suoritus.
Onnittelut, olette todellinen alan mies, sir.
Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 10 kurkkijaa