Verr

[Verr]

Treenit oli. Ei tullut vetäjää ja kukaan ei jaksanut vetää. Tehtiin mitä haluttiin. Heiteltiin ja opetettiin punaisia vöitä väännön saloissa :p

[Verr]

Taas vähän kulunu aikaa viime merkinnästä. Eilen kuitenkin vieraileva tähti piti treenit oman vetäjämmä kanssa. Harjoiteltiin varvassienen siirtämistä suuhun ja sen estoa. Myös matsia ilman väistöjä ja ilman torjuntaa. Sain siirrettyä varvashikeäni useampaan kertaan kaverin ruuhkatukkaan.

[Verr]

Tiistaina oli Ip:tä ja alastuloja. Kissat römpsähtellöö. Sormi meni kädet ristiin heitossa.

Tänään kaveri tuli meille rankomaan thaipädejä. Heitteli siinä etukättä ja satutti oman niskansa. Tilanne pahenee aktiivisesti

Lauantaina Bjj-leirille

[Verr]

Bjj leiri:

Ekat treenit oli subbaria. Jotain pystypainijuttuja ja sitten eri pujeja. Mounttia käsiteltiin. Pystypainiosuus oli vähän hepreaa ulkopuoliselle.

Sit kahdet pukurepimiset. Ekoissa 1 sweeppi, 1 ohitus, muutama lopetus ja pari alasvientiä. Toisissa oli sitten sweeppejä guardista ja ohitusta. Sit sparrattiin niin että päätty ohituksesta guardissa olevalle tai jos guardin pitäjä sai sweepattua tai lopetettua niin vastavuoroisesti piste hänelle. Tukkaan tuli tytöiltäkin nehän oli ihan hurjia Itse sain ohitettua kolmesti ja Juntusenkin guardin sain lähes passattua. Mieshän oli varmaan tosissaan Kevyesti blokkaili ja anto tehä kunnes tein jotain typerää. Liikuin kuulemma hyvin. /


Huomenna jatkuu. Tsemppiä Hoissille.

[Verr]

Tänään bjj leiri:

SW: Droppiseoita ja jotain variaatiota, joka oli paljon viksumpi IMO. Sit sweeppejä voiperhosesta. Sweepit lähti kivasti.

BJJ: Halffia ja flowersweepin eri judduja. Sit joku ihan hämähäkkihärveli. Sparrit meni ihan jees paitsi se yks skissoras mut ihan eleettömästi. Lopussa sain natsan vaikken ennen edes ollu bjj:tä reenannu. Olin vähä kujalla.

Hienot fiilarit jäi. Onnea j-systeemille ja meidän uhoajamöhölle JanneM:lle joka voitti kimin kikkapotkukisassa ja jonka mä kuristan hikisellä sukalla kun saan tilaisuuden.

[Verr]

Eilen puntilla:
Penkki 3x~6
Ojentajat 3x7
Peck Deck 3x7
Kyykky 3x7


Illemmalla ois pitäny olla treenit, mentiin edeltä mattopainimaan ja repäisin kaverin kainaloon holen Sweepit oli aika raskaita tuolle möllille mutta kyllä sitten lopussa. Varsinkin halffista lähti ku se suoristeli jalkaansa. Kesken kaiken tuli Paini-Paavo valistamaan meitä jalka- ja hiussilsan vaaroista. Hain sitten sukat. Meidän treenivuorot alkaakin vasta ens viikolla noilla ajoilla. Kolmeks viikoksi lappiin siihvhoahmhaahnh, joten taitaa jäädä treenailut sikseen. Onpahan kerrankin aikaa valokuvata.

[Eizei]

Kesken kaiken tuli Paini-Paavo valistamaan meitä jalka- ja hiussilsan vaaroista.

No voi hyvää päivää. Eikä ole ensimmäinen kerta. Eräs motivaattori lajissa etenemiseen on se, että mitä tummemmaksi vyön väri muuttuu, sitä vähemmän painipaavolla on pokkaa mitään sanoa.

Jaksaa aina valistaa, kunnes joku tutumpi naama saapuu paikalle, jolta saattaa odottaa vastakaikua.

Eikä tuo mies ainut ole, joka haluaa ettei tuota salia muut käyttäisi. Taitaa olla kunnan virkoihin juurtunut sellaisia jyyriä, ettei tuon salin käyttö pääse oikeisiin mittoihin. Ajoittain käy mielessä, ettei pieni avautuminen paikallislehdessä aiheesta olisi ollenkaan huono juttu. Mm. se että sali laitettiin kiinni kesäksi viikonloppujen osalta jo vappuna, koska salia ei käytä muut kuin me. Silti avaimen saaminen kesäksi salille tuntuu mahdottomalta tehtävältä syystä että "eihän sitä tiedä missä ne avaimet milloinkin menee". Näin saadaan nuoret harjoittelemaan kai ahkerasti...

[Verr]

Kesken kaiken tuli Paini-Paavo valistamaan meitä jalka- ja hiussilsan vaaroista.

No voi hyvää päivää. Eikä ole ensimmäinen kerta. Eräs motivaattori lajissa etenemiseen on se, että mitä tummemmaksi vyön väri muuttuu, sitä vähemmän painipaavolla on pokkaa mitään sanoa.

Jaksaa aina valistaa, kunnes joku tutumpi naama saapuu paikalle, jolta saattaa odottaa vastakaikua.

Eikä tuo mies ainut ole, joka haluaa ettei tuota salia muut käyttäisi. Taitaa olla kunnan virkoihin juurtunut sellaisia jyyriä, ettei tuon salin käyttö pääse oikeisiin mittoihin. Ajoittain käy mielessä, ettei pieni avautuminen paikallislehdessä aiheesta olisi ollenkaan huono juttu. Mm. se että sali laitettiin kiinni kesäksi viikonloppujen osalta jo vappuna, koska salia ei käytä muut kuin me. Silti avaimen saaminen kesäksi salille tuntuu mahdottomalta tehtävältä syystä että "eihän sitä tiedä missä ne avaimet milloinkin menee". Näin saadaan nuoret harjoittelemaan kai ahkerasti...

Joo, melkein kuulemma pitäis kengätkin laittaa jalkaan,salikin on rakennettu hänen mailleen ja matto on saatu 30 vuoden aktiivisen toiminnan tuloksena. Aina tuo sama "ettekö osaa lukea" ja vaikka kuinka lukee sitä asiantuntijan varoitusta siitä seinältä niin siinä kerrotaan vain hoidosta. Eikai kukaan ole niin sokea ettei huomaa jos jalassa tai päässä kasvaa tatti. Hoitokin maksaa kuulemma 3000€/henkilö ja joutuu koko seuran+painiporukan hoidot maksamaan. Jos paini-Paavoa näkyy kesällä uimarannalla niin toivottavasti on pokkaa muistuttaa että rannallahan kävellään ja uidaan sitten vain kengät jalassa koska hiekassa vaanii jalkasilsa.

[L.K.]

Vaikka Paini-Paavo ehkä muuten ylireagoi tms. niin ei niitä kaikkia jalkasilsoja yms. välttämäti heti huomaa ja saattavat jo silloin levitä muillekin.Mutta ne on yksi "riski" mikä lajeihin kuuluu,yleensä riittävä henk.koht. hygienia pitäis riittää.

[Verr]

Huolestutetaanko muissa lajeissa, kuin painissa, sienitaudeista?


Eilen tennistä pari tuntia.


KIVAA!

[Verr]

Vähän jääny taas, on ollu vähempi aikaa treenata.

Parit treenit kesäkuussa sekä viime torstaina ja sunnuntaina kaverilla säkkiä.
Lyönnit taas kunnossa. Etukädessä pitää muistaa painon siirtoa. Sunnuntaina kaveri hyökkäs hmd-säännöillä ja itse potkin kintuille tilanteita katsastellen.

[Verr]

Iltavilli:

15min seinää vastaan varjobokrailua. Tissipunnerruksia, käsipainot ylös ja haba 3x10 10kg. Venytyksiä.

Aloitan painontarkkailun. Jalkoihin saatava lisää ruutia ja massaa.

47

[j-system]

Aloitan painontarkkailun. Jalkoihin saatava lisää ruutia ja massaa.

47

onks sulla liikaa painoa vai


Moderaattori: Lainaukset korjattu.

[JanneM]

Aloitan painontarkkailun. Jalkoihin saatava lisää ruutia ja massaa.

47

onks sulla liikaa painoa vai


Moderaattori: Lainaukset korjattu.

Verri tekee ittestään massiivisen poudarin, niin ei tartte sunkaan enään ihmetellä syksyllä, kun se tulee peruskurssille (jo yhden natsan omaavana), että onko toi tyttö vai poika... Ja jos se sitten vaikka näyttäis yli 13 vuotiaaltakin. Ja kasvattais viikset...

Verr on tulevaisuudessa Jyväskylän pepedeekkis. ;-P

[Verr]

Aloitan painontarkkailun. Jalkoihin saatava lisää ruutia ja massaa.

47

onks sulla liikaa painoa vai


Moderaattori: Lainaukset korjattu.

Verri tekee ittestään massiivisen poudarin, niin ei tartte sunkaan enään ihmetellä syksyllä, kun se tulee peruskurssille (jo yhden natsan omaavana), että onko toi tyttö vai poika... Ja jos se sitten vaikka näyttäis yli 13 vuotiaaltakin. Ja kasvattais viikset...

Verr on tulevaisuudessa Jyväskylän pepedeekkis. ;-P

Viikset on niin törkeen näköset että pitää visusti muistaa kattoa viikon välein ettei ammarit puske piilostansa. Babyfacella ne viikset ei jotenkin _lähe_. Mä usalla sinne peruskurssille tulla, ootte niin körmyjä. Eihän teitä saa edes liikkeelle.