Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. 
Jussi Häkkinen
Valvoja: Valvoja
-
Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 168
- Viestit: 19109
- Lauteille: Helmikuu 2005
Lähempänä kuin arvaatkaan.heian kirjoitti: Ihan mielenkiinnosta, missä ja kuinka kauan (ja kenen opetuksessa) treenailit kase ha-karatea?
Olen asunut ja oleskellut monissa paikoissa.Fudodachin käyttö on sittemmin muuttunut vieläkin kattavammaksi, käsitykseni mukaan jonkinlainen murros oli silloin tapahtumassa.
Seurasin osittain kauhulla yhden vetäjän tapaa harjoitella kovaa nilkka- ja rannepainojen kanssa. Au.
Kaitengeri oli vekkuli noin harjoitteena.
Viimeksi muokannut Jussi Häkkinen, maalis 24, 2008, 22.13. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Jussi Häkkinen
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
-
heian
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 5
- Viestit: 3164
- Lauteille: Maaliskuu 2006
- Paikkakunta: Sonkajärvi
Saatan ehkä arvatakin. Kerran nimittäin eräs lajimme harrastaja kertoi sun touhunneen jotain eräiden veljesten kera...Jussi Häkkinen kirjoitti:Lähempänä kuin arvaatkaan.heian kirjoitti:Ihan mielenkiinnosta, missä ja kuinka kauan (ja kenen opetuksessa) treenailit kase ha-karatea?
-
Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 168
- Viestit: 19109
- Lauteille: Helmikuu 2005
heian kirjoitti: Saatan ehkä arvatakin. Kerran nimittäin eräs lajimme harrastaja kertoi sun touhunneen jotain eräiden veljesten kera...
En muista kyllä tuollaista tapahtuneen!
Jussi Häkkinen
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
-
Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 7
- Viestit: 93925
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
-
Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 168
- Viestit: 19109
- Lauteille: Helmikuu 2005
-
Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 168
- Viestit: 19109
- Lauteille: Helmikuu 2005
31.3.2008
Naifanchin sovelluspyörittelyä kisahallilla hyvässä seurassa. Hitusen epäkoherentti olo oli, mutta toivottavasti sain välitettyä yhden harjoitustavan kataa ajatellen.
Muutoin sangen raskaahko viikonloppu, joskin tuosta huolimatta ihan mukava. Helsinki on kaupunkina oikein miellyttävä.
Naifanchin sovelluspyörittelyä kisahallilla hyvässä seurassa. Hitusen epäkoherentti olo oli, mutta toivottavasti sain välitettyä yhden harjoitustavan kataa ajatellen.
Muutoin sangen raskaahko viikonloppu, joskin tuosta huolimatta ihan mukava. Helsinki on kaupunkina oikein miellyttävä.
Jussi Häkkinen
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
-
Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 168
- Viestit: 19109
- Lauteille: Helmikuu 2005
30.6.2008
Aamulenkkinä 5 kilometriä paljain jaloin rennosti. Mielenkiintoista havaita, miten jalkapohjat tuntuvat "aktivoituvan" ja tasapainoaisti herkistyvän ihan eri tavalla kuin edes ohutpohjapopojen kanssa.
Lenkin jälkeen kevyttä kuntopiireilyä ja Naifanchi shodan n. 20 kertaa. Naifanchiin liittyvät perusliikkumisharjoitukset rennon puolivillaisesti jaloilla muistellen.
Aamulenkkinä 5 kilometriä paljain jaloin rennosti. Mielenkiintoista havaita, miten jalkapohjat tuntuvat "aktivoituvan" ja tasapainoaisti herkistyvän ihan eri tavalla kuin edes ohutpohjapopojen kanssa.
Lenkin jälkeen kevyttä kuntopiireilyä ja Naifanchi shodan n. 20 kertaa. Naifanchiin liittyvät perusliikkumisharjoitukset rennon puolivillaisesti jaloilla muistellen.
Jussi Häkkinen
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
-
Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 168
- Viestit: 19109
- Lauteille: Helmikuu 2005
2.7.2008
5 kilometriä paljain jaloin. Kulki iisisti. Seuraavalla kerralla neljä lisää.
Kevyttä kuntopiireilyä ja Naifanchi shodania lenkin jälkeen. Kahden juuripotkun (ts. mistä kaikki muut potkut koostuvat) kevyttä veivailua.
5 kilometriä paljain jaloin. Kulki iisisti. Seuraavalla kerralla neljä lisää.
Kevyttä kuntopiireilyä ja Naifanchi shodania lenkin jälkeen. Kahden juuripotkun (ts. mistä kaikki muut potkut koostuvat) kevyttä veivailua.
Jussi Häkkinen
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
-
Tohtori Krabola
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 6
- Viestit: 8116
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki, Finland
Millaisella alustalla olet juossut? Tuskin kuitenkaan asfaltti.Jussi Häkkinen kirjoitti: 30.6.2008
Aamulenkkinä 5 kilometriä paljain jaloin rennosti. Mielenkiintoista havaita, miten jalkapohjat tuntuvat "aktivoituvan" ja tasapainoaisti herkistyvän ihan eri tavalla kuin edes ohutpohjapopojen kanssa.
Turkka Tervonen
"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
-
Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 168
- Viestit: 19109
- Lauteille: Helmikuu 2005
-
Tohtori Krabola
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 6
- Viestit: 8116
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki, Finland
Paljain jaloin, varmasti. Kuuma asfaltti voi parantaa juoksumotivaatiota kummastiJussi Häkkinen kirjoitti:Sillä. Vähiten riskejä.Tohtori Krabola kirjoitti:Millaisella alustalla olet juossut? Tuskin kuitenkaan asfaltti.
.Turkka Tervonen
"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
-
Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 168
- Viestit: 19109
- Lauteille: Helmikuu 2005
Heh. Käytännössä syy on kuitenkin siinä, että erilaiset kivet, lasinsirut ja muut vaaralliset esineet on helpompi nähdä asfaltilta kuin esim. pururadalta. Ja minä en juokse (tai treenaa) kuumalla säällä, joten se kuuman asfaltin ongelma on aika olematon.Tohtori Krabola kirjoitti:Paljain jaloin, varmasti. Kuuma asfaltti voi parantaa juoksumotivaatiota kummastiJussi Häkkinen kirjoitti:Sillä. Vähiten riskejä.Tohtori Krabola kirjoitti:Millaisella alustalla olet juossut? Tuskin kuitenkaan asfaltti.
Jussi Häkkinen
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
-
JanneM
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 20207
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: JKL
Ja onneks suomen kesä on ollut tapansa mukaan vähä luminen niin se on sallinut Jussille hyvät juoksukelit.Jussi Häkkinen kirjoitti:Heh. Käytännössä syy on kuitenkin siinä, että erilaiset kivet, lasinsirut ja muut vaaralliset esineet on helpompi nähdä asfaltilta kuin esim. pururadalta. Ja minä en juokse (tai treenaa) kuumalla säällä, joten se kuuman asfaltin ongelma on aika olematon.Tohtori Krabola kirjoitti:Paljain jaloin, varmasti. Kuuma asfaltti voi parantaa juoksumotivaatiota kummastiJussi Häkkinen kirjoitti:Sillä. Vähiten riskejä.Tohtori Krabola kirjoitti:Millaisella alustalla olet juossut? Tuskin kuitenkaan asfaltti.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 82 kurkkijaa