Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

porky

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 46
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004

porky

#2026

Viesti Elina »

ainoa konsti, millä sälli pysyy hereillä on viedä se prismaan.
:smt003 :smt003 :smt003
Kuvake
Tyttö
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 45
Viestit: 7295
Lauteille: Huhtikuu 2007
Paikkakunta: Kirkkonummi
Etulaji: Krav Maga
Sivulajit: Judo
Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)

porky

#2027

Viesti Tyttö »

Ai kun tulee mieleen vauvantuoksuisia muistoja. Silloin pystyin helposti mm. nukahtamaan vartiksi kylmälle muovimatolle, kun olin ensin lykännyt pikkujätkän pinnasänkyyn - ja jätkän mukaan kaikki talosta löytyneet helistimet ja muut vauvalelut. Riippuen päivästä kaikkien lelujen läpikäynti kesti viidestä minuutista varttiin, minkä aikaa äiti sai kuorsata kuola poskella lattialla. Sen jälkeen kuului BAA-BAA ja taas mentiin... :smt003
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 15
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Yhteystiedot:

porky

#2028

Viesti L.K. »

Kuulostaa kyllä tutulta. Vanhemmat keksii kyllä mystisiäkin keinoja lievittää "tuskaansa".

Mutta ajattele positiivista puolta. Teillä tullee aika hyvin s-bonuksia jatkossa;)
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Kuvake
porky
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1374
Viestit: 3610
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Espoo

porky

#2029

Viesti porky »

No niin, jottei menisi ihan valitusvirreksi tämä, niin kerrotaan jotain positiivistakin.

Marraskuussa Nahkakuulan on tyytyminen päiväshoppailuihin lähisiwasssa, koska muutetaan niin kauas prismasta, ettei oikein kävellen viitsi lähteä. Pitää hommata kai se ykkösboonuskortti sitten 8-) . Mutta eiköhän tuo poika pysy hereillä kun saa oman pienen pihan ja ihan ikioman pienen hiekkalaatikon. Käsiraha näiden, ja pienen paritalon puolikkaan hallintaan oikeuttavista osakkeista maksettiin viimeviikolla.

Tänään vietiin Nahkakuula kummitädin hoiviin päiväksi ja tehtiin Janneyn kanssa pitkästä aikaa jotain yhdessä. Eli leireiltiin oman seuran porukassa Alliancen tekniikkaa kolmen tunnin tykityksenä. Kaikki siis vanhan kertausta ja pääasiassa iipee-tekniikoita. Sellaset treffit meillä :smt003 .
Saija Tarvainen
IIsakki
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 57
Viestit: 1624
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: E-Pohojanmaa

porky

#2030

Viesti IIsakki »

Aikamoista "laatu-aikaa".. :)
Potkuholisti
"The Art is in the Person, all we have to do is Bring it Out!"
"Kun harjoittelee ahkerasti, onni potkii useammin." -Mjölnir
"Mora. Kun sanat ei auta ja kädet ei riitä"
Kuvake
porky
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1374
Viestit: 3610
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Espoo

porky

#2031

Viesti porky »

Tjooh...

Maanantaina kävin velttoilemassa treeneissä ja seuraavan kerran pääsinkin sitten vasta perjantaina. Muuten mänt ihan kivastee perjantaina ja jaksoin jopa vähän puristaa ja sykähdelläkin. Se sitten tietenkin kostautui ja kun lämmöt alkoi laskea niin pottuvarvasta jomotteli ikävästi. Sparrit oli tällä kertaa mountista, joten jossain kohtaa jonkun raivosiltaillessa oon onnistunu tuon pottuvarpaan nyrjäyttämään. Aamulla tuo onneton oli turvonnut ja sininen, eikä sillä kestänyt astua (saati kävellä) joten lääkäriin marsmars. Kuvissa kaikki luut näyttivät ehjiltä joten ei muuta kun lepoa ja kylmää ja nappeja.

On tää vaan hieno laji. Ortopediaan erikoistunut lääkäri totesi että "En oo tällästäkään vamma eläissäni nähnyt". Lisättäköön, että tohtorisetä oli jo ihan charmantisti harmaantunut.

BJJ - amaze your orthopedist
Saija Tarvainen
Kuvake
Sisu
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 10
Viestit: 759
Lauteille: Huhtikuu 2009
Paikkakunta: Sydney
Etulaji: Nakamura Ryu Battodo
Takalajit: Kake

porky

#2032

Viesti Sisu »

porky kirjoitti: On tää vaan hieno laji. Ortopediaan erikoistunut lääkäri totesi että "En oo tällästäkään vamma eläissäni nähnyt". Lisättäköön, että tohtorisetä oli jo ihan charmantisti harmaantunut.

BJJ - amaze your orthopedist
:lol:

Aina oppii uutta, hoitohenkilokuntakin.
puen valkeaan / käyn polvilleni / hengitän valoa / hengitän tulta
CMX: Marian ilmestys


Treenipäiväkirja
Kuvake
porky
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1374
Viestit: 3610
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Espoo

porky

#2033

Viesti porky »

Onneksi varpaan kohtalo näytti aika paljon pahemmalta kuin sitten loppujen lopuksi olikaan. Tohtorisetä arvaili kyllä, että suurin osa kivusta ja liikeratojen niukkuudesta johtuu siitä ruhjoutuneen kudoksen vuotamisen aiheuttamasta turvotuksesta ja voipi olla, että paranee hyvinkin nopeasti alkuun kun turvotus laskee. Tässä tohtorisetä oli oikeassa. Jo sunnuntaina kävelin melkein nilkuttamatta. Tohtorisetä arveli myös, että itse vammakohta tuossa pottuvarpaan päkiän nivelessä, saattaa olla pitkäänkin kipeä ja kosketusarka. Totta tämäkin. Nahkakuula testasi sen tänään lyömällä siihen kaikin voimin kattilalla. Ja vaikka onnistuinkin synnytyksessä saamaan vain toispuoleisen epiduraalin, niin väittäisin että toistaiseksi tämä on suurin kipu, minkä tuo kupeitteni hedelmä on saanut Äipälle aikaan brushteeth .

Mikäli en saa uudelleen kattilasta, niin kykenen varmaankin jo keskiviikkona treeneihin.
Saija Tarvainen
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 46
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004

porky

#2034

Viesti Elina »

:smt003 :smt003 :smt003
Kuvake
porky
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1374
Viestit: 3610
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Espoo

porky

#2035

Viesti porky »

Nilkutuksen määrä on vakio.

Maanantaina piti liikahtaa nopesti kapeasta väistä kylppäriin, koska Nahkakuula oli sukeltamassa Terrierin juomakuppiin. Matkalla puolet pikkuvarpaan nahasta jäi seinälle. Tätä menoa pojan ensimmäiset sanat tulevat olemaan jotakin painokelvotonta. No, eipä tuo treenaamista juurikaan haittaa, mutta kengät jalassa käveleminen on tuskallista koska en oikein pysty siirtämään tuohon pikkuvarpaaseen kohdistuvaa painetta kun saman jalan pottuvarvas on nähkääs vielä kuitenkin sen verran sökönä.

Treenaamisen suhteen olen jopa vähän kunnostautunut. Olen ollut tavallista aktiivisempi painiessa (joka nyt ei tässä mittakaavassa varsinaisesti vielä tarkoita mitään aktiivista suorittamista) ja kävin jopa lukkopainimassa eilen. Pitäisi vaan useammin sitäkin harrastaa, koska se saa tälläisen laiskaan ripustautujaan aina pakostakin vähän liikettä. Kun ei ole mihin itsensä ripustaa, niin on pakko liikkua.

Kroppa kyllä huutaa lisää liikuntaa. Nyt kun olen korvannut päivittäiset kävelylenkit tuplasuklaavanukkailla niin on tullut jotenkin lösähtänyt olo. Kummallista. Jos jonain päivänä taas kävelen tyylipuhtaasti ja ilman tuskan vääristämää irvistystä, niin tavalla tai toisella on otettava kävelylenkit takaisin ohjelmistoon. Elättelen myös toiveita siitä että nahkakuulan voisi pian ajatella jättävänsä salin lapsiparkkiin, kun tuo ei enää ala ihan heti huutamaan kuin sumutorvi, jos joku vieras kohdistaa liikaa huomiota.
Saija Tarvainen
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 46
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004

porky

#2036

Viesti Elina »

Tuli vaan mieleen, että olisko sun ja Nahkakuulan mahdollista harrastella vaikka yhdessä jotain vauvauintia? Ei ottaisi sieltä varpaasta, mutta tulis jotain liikuntoa :)
Kuvake
porky
kylkeenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1374
Viestit: 3610
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Espoo

porky

#2037

Viesti porky »

Elina kirjoitti: Tuli vaan mieleen, että olisko sun ja Nahkakuulan mahdollista harrastella vaikka yhdessä jotain vauvauintia? Ei ottaisi sieltä varpaasta, mutta tulis jotain liikuntoa :)
Meillä vissiin varsinaisen vauvauinnin suhteen taitaa jo olla myöhäistä (se sukellusrefleksihän vissiin tämän ikäsiltä jo on hävinnyt jos ei oo uintia harrastanut, kai...). Ja sellasiin Äippä-vauva jumppiin tuo taas alkaa olla jo vähän liian liikkuvaa sorttia. Täälläpäin on vielä noissa kaikissa ohjatuissa ryhmissäkin sellanen ärsyttävä juttu, että niihin pitää ikäänkuin sitoutua koko kaudeksi (tai ainakin maksaa) ja kun me muutetaan nyt ikävästi just keskellä syyskautta.

Mutta pian mulle kyllä tulee taas enemmän liikuntaa ihan luonnostaan kun tuo Nahkakuula saa jalat alleen. Nyt tuo vielä painaa menemään tetsaustyylillä (ja tsiisus miten lujaa noinkin voi päästä) mutta nousee jo konttausasentoon (ja välillä sellaseen karhunkävelyasentoonkin) ja hetkuttaa itseään siinä edestakaisin. Kyllähän tuon perässä saa nytkin jo juosta, mutta sain sentään esimerkiksi kirjoitettua tämän viestin. Ja kävin vain kolme kertaa hakemassa pojan pois koiran vesikupista, kerran sähköjohtoja jyrsimästä ja kerran uunin alaluukusta.
Saija Tarvainen
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 46
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004

porky

#2038

Viesti Elina »

:smt003 :smt003 :smt003
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 32
Viestit: 93835
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang
Yhteystiedot:

porky

#2039

Viesti Mika »

porky kirjoitti: Ja kävin vain kolme kertaa hakemassa pojan pois koiran vesikupista, kerran sähköjohtoja jyrsimästä ja kerran uunin alaluukusta.
:smt043
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Kuvake
L.K.
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 15
Viestit: 12812
Lauteille: Huhtikuu 2005
Paikkakunta: Kotka
Etulaji: Defendo
Yhteystiedot:

porky

#2040

Viesti L.K. »

Sitten se vauhti vasta kasvaakin käsittämättömiin mittoihin kun alkaa kävellä. En vielä kolmannenkaan likan kohdalla ole pystynyt ymmärtämään miten sellainen pieni tappi voi juosta niin kovaa kun näkee jotain mielenkiintoista tai on saanut käsiinsä jotain mitä ei saisi käsissä olla:=D
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 55 kurkkijaa