Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
✋:. Meistä on hienoa, kun selailet Potkun, Pohjoismaiden suurimman kamppailulajiyhteisön keskusteluja. Toivottavasti löydät mielenkiintoisia keskusteluja ja otat reippaasti osaa niihin. Samassa voisit sallia Ad Block -ohjelmasi näyttää mainoksia Potkun sivuilla, jotta voimme jatkossakin ylläpitää näitä keskusteluja. Voit myös liittyä etupotkijaksi, jolloin yksi etusi on mainokseton Potku. Kiitos kun ymmärrät. 🙇♂️
21.3.2007
Treenattiin shootteja lyöntien väliin. Loppuun painittiin. Yllätyin itseeni positiivisesti, kun huomasin keskivartaloni voimien lisääntyneen. Kai se harjoittelu alkaa tuottamaan tulosta. Aivan kun olisi tullut uusia lihaksia jostain.
26.3.2007
N. 1,5h lenkki reipasta kävelyä.
Illalla tunnin pystyreenit. Lyöntejä ja potkuja tyynyihin. Lopuksi sparrailtiin. Oli aivan mukavaa taas.
27.3.2007
Aamulenkki n. 1h 10min
Mentiin tmm kanssa käymään ilamajoella. Komia oli halli. Matto oli vähän pehmeä tälläselle polvirikkoiselle. Paikalla oli minä, tmm, Porky ja Diesel 64 emäntineen. Mukavasti antoi uutta näkökantaa painille, kun aina ei olekaan samaa lajia harrastava tyyppi. Uusiksi vaan joskus.