Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
vanu
Valvoja: Valvoja
- vanu
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 183
- Viestit: 493
- Lauteille: Maaliskuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
Noh, niiiiin... priorisointia ja tehokasta toimintaa, nääs.
Ja minä taidan olla parhaimmillani sopivan pieninä annoksina.
Aamusta oli vähän alaselkä kipeä, eli ilmeisesti potkutekniikkani potkii takaisin. Toivottavasti opin joskus. Olo myös hiukan räkäinen (!?) ja kurkkukin kipeä, mutta sitkeästi ylös, ulos ja bodypumpiin. Tunti meni jo melkein rutiinilla, kyykkäilinkin peräti viiden kilon linteillä ja selkäosioon uskallan ensi kerralla lastata enemmänkin. Ojentajaosiossa piti hiukan lintsailla .
Veti ihan piippuun, töihin selvitessä koskee edelleen kurkkuun ja nyt on pääkin pökkelö. Haiskahtaa epäilyttävästi hellelentsulta. Ilta menee emännöidessä ainejärjestön hallituksen iltakoulua, eli liikunta-aktiviteetit tältä päivältä pussissa.
Ja minä taidan olla parhaimmillani sopivan pieninä annoksina.
Aamusta oli vähän alaselkä kipeä, eli ilmeisesti potkutekniikkani potkii takaisin. Toivottavasti opin joskus. Olo myös hiukan räkäinen (!?) ja kurkkukin kipeä, mutta sitkeästi ylös, ulos ja bodypumpiin. Tunti meni jo melkein rutiinilla, kyykkäilinkin peräti viiden kilon linteillä ja selkäosioon uskallan ensi kerralla lastata enemmänkin. Ojentajaosiossa piti hiukan lintsailla .
Veti ihan piippuun, töihin selvitessä koskee edelleen kurkkuun ja nyt on pääkin pökkelö. Haiskahtaa epäilyttävästi hellelentsulta. Ilta menee emännöidessä ainejärjestön hallituksen iltakoulua, eli liikunta-aktiviteetit tältä päivältä pussissa.
Treenipäiväkirja päivitystauolla
- vanu
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 183
- Viestit: 493
- Lauteille: Maaliskuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
<avautuminen>
Kipeänä. Kävin aamulla töissä lukemassa sähköpostit ja nappaamassa läppärin mukaan ja palasin kotiin pötköttämään. Koko päivän pyörinyt sängyssä alastomana, lakanat rullalla märkinä, katsellen välillä levottomia unia. Saattaa kuulostaa eroottiselta, muttei valitettavasti ollenkaan tunnu siltä. Miksi ihmeessä vuoden ainoa lentsu pukkaa juuri NYT, kun
A) on kesän kuumin päivä,
B) töissä kerrankin aikaansaamispaineita (dl maanantaina),
c) hirmuinen into treenailla ?
Harvinaisen väsynyt, tylsistynyt ja kärttyinen olo.
</avautuminen>
Kipeänä. Kävin aamulla töissä lukemassa sähköpostit ja nappaamassa läppärin mukaan ja palasin kotiin pötköttämään. Koko päivän pyörinyt sängyssä alastomana, lakanat rullalla märkinä, katsellen välillä levottomia unia. Saattaa kuulostaa eroottiselta, muttei valitettavasti ollenkaan tunnu siltä. Miksi ihmeessä vuoden ainoa lentsu pukkaa juuri NYT, kun
A) on kesän kuumin päivä,
B) töissä kerrankin aikaansaamispaineita (dl maanantaina),
c) hirmuinen into treenailla ?
Harvinaisen väsynyt, tylsistynyt ja kärttyinen olo.
</avautuminen>
Treenipäiväkirja päivitystauolla
- L.K.
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 17
- Viestit: 12812
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Kotka
- Etulaji: Defendo
- Yhteystiedot:
Jos tuolla linjalla jatkat,niin kohta joku miestenlehti voipi kiinnostua päiväkirjastasi..vanu kirjoitti: <avautuminen>
Kipeänä. Kävin aamulla töissä lukemassa sähköpostit ja nappaamassa läppärin mukaan ja palasin kotiin pötköttämään. Koko päivän pyörinyt sängyssä alastomana, lakanat rullalla märkinä, katsellen välillä levottomia unia. Saattaa kuulostaa eroottiselta, muttei valitettavasti ollenkaan tunnu siltä. Miksi ihmeessä vuoden ainoa lentsu pukkaa juuri NYT, kun
A) on kesän kuumin päivä,
B) töissä kerrankin aikaansaamispaineita (dl maanantaina),
c) hirmuinen into treenailla ?
Harvinaisen väsynyt, tylsistynyt ja kärttyinen olo.
</avautuminen>
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
- vanu
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 183
- Viestit: 493
- Lauteille: Maaliskuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
Hahaa! Meikän potku-päivistähän on jo pari kuukautta julkaistu Jallun norjalaisen sisarlehden jatkotarinana 8) .
Mjep. Asiaan, tai jonnekin etäisesti sinne päin: kyllästyin köllimiseen, douppasin vahvasti buranalla ja painelin jutsutreeneihin katseluoppilaaksi. Toisin sanoen kökin tatamin laidalla fleecetakkiin kääriytyneenä kun muut treenasivat lyöntejä ja torjunta-vastalyönti-potku-heitonmallaus -kombinaatioita. Loppuajasta pistivät hanskat käteen ja harjoittelivat suoria, väistöjä ja kevyttä sparrailua.
Huomenna meinasin olla terve.
Mjep. Asiaan, tai jonnekin etäisesti sinne päin: kyllästyin köllimiseen, douppasin vahvasti buranalla ja painelin jutsutreeneihin katseluoppilaaksi. Toisin sanoen kökin tatamin laidalla fleecetakkiin kääriytyneenä kun muut treenasivat lyöntejä ja torjunta-vastalyönti-potku-heitonmallaus -kombinaatioita. Loppuajasta pistivät hanskat käteen ja harjoittelivat suoria, väistöjä ja kevyttä sparrailua.
Huomenna meinasin olla terve.
Treenipäiväkirja päivitystauolla
- Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 7
- Viestit: 19092
- Lauteille: Helmikuu 2005
Tuollainen ehdotus olisi niin hieno, että voisinpa olla sellaisen esittävälle leidille ns. hyvin myyty.Elina kirjoitti: "Tuu kattoon miten riekun hikisenä treeneissä ja jos sitten vielä kiinnostaa, niin tästä voi tullakin jotain"
Jussi Häkkinen
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
- Tyttö
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 9
- Viestit: 7295
- Lauteille: Huhtikuu 2007
- Paikkakunta: Kirkkonummi
- Etulaji: Krav Maga
- Sivulajit: Judo
- Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)
Ja sitten kun sä viljelet tuollaisia juttuja vähän niinkun harva se päivä, niin hakkaat Mjölnirin päivyrinlukuenkat mennen tullen.vanu kirjoitti: Hahaa! Meikän potku-päivistähän on jo pari kuukautta julkaistu Jallun norjalaisen sisarlehden jatkotarinana 8).
Sitten Mjölnirille tulee hätä, kun sen päivyriä ei lue enää kukaan ja......
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
- vanu
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 183
- Viestit: 493
- Lauteille: Maaliskuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
IIIIIIIK! Hätääntynyt Mjölnir on kyllä sen verran vakava uhka, että yritän skarpata. Tänään räkäisenä töissä, jaksoin melkein koko päivän. Nyt päivälepotirsat ja illalla levittämään lentsun ilosanomaa bjj-ihmisille.Tyttö kirjoitti: Sitten Mjölnirille tulee hätä, kun sen päivyriä ei lue enää kukaan ja... ...
Treenipäiväkirja päivitystauolla
- Tyttö
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 9
- Viestit: 7295
- Lauteille: Huhtikuu 2007
- Paikkakunta: Kirkkonummi
- Etulaji: Krav Maga
- Sivulajit: Judo
- Takalajit: Defendo, Karate (shorinji-ryu)
Ties mitä Mjölnir alkaa hätäpäissään kirjoitella ...vanu kirjoitti:IIIIIIIK! Hätääntynyt Mjölnir on kyllä sen verran vakava uhka, että yritän skarpata.Tyttö kirjoitti:Sitten Mjölnirille tulee hätä, kun sen päivyriä ei lue enää kukaan ja... ...
Krav Maga 1998 > ja Judo 2006 >
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
KMG Instructor: Self Defence, Kids & Teens, Combat & Fighting, VIP, Women
Ammattivalmentaja
Method Putkisto ja MP Pilates -ohjaaja
Kahvakuulaohjaaja
- L.K.
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 17
- Viestit: 12812
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Kotka
- Etulaji: Defendo
- Yhteystiedot:
Meinaat siis käyttää dirty fightingia esim. guardin ohitukseen:vanu kirjoitti:IIIIIIIK! Hätääntynyt Mjölnir on kyllä sen verran vakava uhka, että yritän skarpata. Tänään räkäisenä töissä, jaksoin melkein koko päivän. Nyt päivälepotirsat ja illalla levittämään lentsun ilosanomaa bjj-ihmisille.Tyttö kirjoitti:Sitten Mjölnirille tulee hätä, kun sen päivyriä ei lue enää kukaan ja... ...
Ennen ohituksen aloitusta,toinen sormi vasempaan sieraimeen ja kunnon päristys oikeasta sieraimesta eli alkulimat suoraan alla makaavan hopaajan naamalle.Varmasti hämääntyy sen verran,että pääset ohittamaan guardin.
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 55 kurkkijaa