Etsitkö kamppailuharrastusta? Aloita suoraan tästä uusi aihe valmiiden kysymysten kanssa ja odota, kun konkarit vastaavat sinulle.
✋:. Meistä on hienoa, kun selailet Potkun, Pohjoismaiden suurimman kamppailulajiyhteisön keskusteluja. Toivottavasti löydät mielenkiintoisia keskusteluja ja otat reippaasti osaa niihin. Samassa voisit sallia Ad Block -ohjelmasi näyttää mainoksia Potkun sivuilla, jotta voimme jatkossakin ylläpitää näitä keskusteluja. Voit myös liittyä etupotkijaksi, jolloin yksi etusi on mainokseton Potku. Kiitos kun ymmärrät. 🙇♂️
Oon 16-vuotias miehenalku ja alotin tossa viikko sitten Thaiboxingin alkeiskurssin. Aikaisempaa kokemusta taistelulajeista ei ole.
Yritän kirjata tänne jokaiset treenit mitä käyn.
Tavoite on voittaa sm-kultaa, vähintään
Huomenna ensimmäinen päivän treenien kirjaus
Nyt kuitenkin nukkumaan.
Päivä alkoi hienosti kuudelta aamulla, enkä saanut enää nukuttua niin päätin lähteä lenkille. n. 4km lenkin jälkeen venyttelyt ja suihkuun, 16.45 treeneihin 8)
Alkuun normi 20min alkulämmittely ja samalla jatkuvaa "päkiähölkkää".
Meinas kyllä treenit loppua kesken kun oon jalkapöydän onnistunu jotenkin satuttaa :/. Seuraavaks lähettii perus liike&lyönti sarjaa vetää ja yritettii pitää paino kohillaan. Sitten oliki potkuharjotusten aika, Huhhuh kun meinas paikat hajoo, onkoha tohon potkutyynyn pitämiseen joku hyvä kikka ettei mee joka kerta ilmat pihalle ku kaveri potkasee vähänki alas
Lopuks sitte venyttelyt ja katteltii siinä Ladythai alkulämmittelyä samalla.
Seuraavat treenit tasan viikon päästä noh, yksinään treenausta sitten vaan
noniin, tuli tuo wushun alkeiskurssi käytyä kesän aikana.. eipä oikeen jaksanu kirjotellakkaan
Nyt alkaa sitten 19.8 Bjj ja 20.8 Vapaaottelu! toivottakaa onnea, toivottavasti kolahtaa kohalle toi et jään molempiin (: molemmat vaikuttaa tosi kivalta näin kaukaa katsottua.
Nyt pitää rupee kirjottaa tänne taas. Heti ensi viikolla!
Heh, sama seura missä itse treenailen siis, kävin alkeiskurssin kaksi kuukautta ennen sua. Kuulostikin toi treenien kuvaus samalta.
Niin ja se varsinainen hupihan alkaa sitten vasta alkeiskurssin jälkeen, kun mukaan tulee (alkuun kevyehköä) sparria ja muita elävämpiä lyönti- ja potkuharjoituksia...
jooh, itsellä oli aikasempaa kokemusta thaikusta myös.. mutta ei siis salilla opittua vaan yksityisopetuksella saatua. Antti piti kyllä tosi hyviä treenejä
Ootkos missä ryhmässä siellä? varmaan nähnykki sut joskus
Jatko- ja tekniikkaryhmässä pyörin, tosin mulla on kyllä kesän treenit jäänyt sairastelun, matkustelun ja yleisen saamattomuuden takia melko olemattomiksi.
Helsingissä tämä jättimäinen lajitarjonta on kyllä hienoa... toivottavasti löydät sen oman lajisi.
Jooh, eiköhän se tässä löydy.. Tai sitten vika on siinä että kaikki sopii mulle aika hyvin Loppujenlopuks kaikki kiinnostaa omalla tavallaan.. Wushu jäi koska tarviin myös kontaktia! rupes oikeen ketuttaa ku ei saanu kontakii ollekaa reeneis
Mulla vielä kaveri jatkaa siitä mihin mä jäin, tuli mun kans samaan aikaan alkeiskurssille ja alottaa nyt taas kesän jälkeen jatkokurssilla.
Jej! vihdoin tuli uudet painot ja nyrkkeilysäkki himaan! Nyt voin alkaa kuntoilee kotona kun ei oo treenejä! Laitanpa tälläsen systeemin että lasken paljon oon tänne treenipäiviä laittanut, alkaa tästä:
noh, yksinään treenausta sitten vaan 
