Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti. :)

Xing Yi for dummies

Kiinalaiset lajit

Valvoja: Valvoja

Vastaa
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 5371
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa

Xing Yi for dummies

#1

Viesti KungFuMiäs »

Xingyiquan (form-mind boxing) on vanhin tunnetuin näistä "internaleista", se on myös yleisesti yksi vanhimmista tunnetuista kiinalaisista lajeista joita voidaan seurata historiallisilla merkinnöillä (eli ei mitään legendoja lentävistä shaolin munkeista sun muuta). Xingyi tulee alunperin kiinan Muslimeilta, he harjoittelivat hieman xingyin tapaista voimaa paitsi ilman taolaista vaikutusta ja keskittyen erityisen paljon dan tieniin. Heillä ei ollut silloin vielä mitään seisonta harjoitusta eikä "viittä elementtiä" niikuin useimmissa moderneissa xingyi tyyleissä on, heillä oli tosin "3 clubs" jotka ovat 3 lyhyttä liikesarjaa joilla harjoitetaan tärkeimpiä voimia joita käytetään tappelussa. Se oli hyvin brutaali ja suoraviivainen laji jonka kehitti ihmisiä jotka joutuivat tappelemaan paljon. Jossain vaiheessa kehittyi xinyiquan (heart-mind boxing), tämä kuullema aika paljon grappling painotteinen, hieman enemmän liikesarjoja kuin edeltäjillänsä. Jossain vaiheessa Xingyi sai taolaiset piirteensä ja kehittyi seisonta harjoitus 'San ti' johon moderni xingyi suuremmilta osin perustuu, myös 5 elementtiä muotoutui jotka ovat 5 lyhyttä liikesarjaa joilla kehitetään xingyin voimia (kehonkäyttöä). Xingyin käytännöllisyys, brutaalisuus ja suoraviivaisuus on kuitenkin säilynyt vuosien mittaan. (täältä löytyy tarkempaa historiaa: http://www.chinafrominside.com/" onclick="window.open(this.href);return false; ). Tosin näitä 5 element sarjaa ei löydy esim. Henan xingyi tyylistä.

(ps. tämä seuraava kappale on HEBEI Xingyi tyylin näkökulma xingyihin, se on yleisin tyyli ja muut eivät eroa siitä paljoa)
Xingyi käytännössä on kuin höyryjuna joka ajaa vastustajan päälle.
San ti seisontaharjoitus kehittää kehon "yhtenäisyyttä" joka on hyvin tärkeää Xingyin suoraviivaisessa hyökkäys strategiassa, myös jalat vahvistuu ja tottuu xingyin jalkatyöskentelyyn. 5 elementtiä ovat sitten lyhyitä liikesarjoja joilla tätä kehon "yhtenäisyyttä" opitaan liikuttamaan ja iskemään sillä. Näiden jälkeen tulee sitten erikoistumis muotoja 12 eläin muotoa jotka ovat 12 lyhyttä liikesarjaa jotka kaikki edustavat jotain "taistelu mentaliteettia", näistä saa myös hieman enemmän taistelutekniikoita arsenaaliin. Sitten on olemassa hieman pitempiä muotoja jotka yhdistelevät näitä elementtejä ja eläinformien tekniikoita. Myös aseita ollaan perinteisesti treenattu xingyissä, keihäs on ehkä tärkein koska sillä saa hyvin treenattua 5 elementtiä, molemmat kiinalaiset miekat ovat yleisiä xingyissä (dao ja jian), sitten jossain xingyi tyyleissä on erikoiset "neulat" jotka ovat suunnilleen syömäpuikkojen kokoiset aseet joilla isketään ikäviin paikkoihin.

Xingyi tyylejä nykyään on jonkin verran, vanhin muoto jota löytyy on ehkä dai perheen xingyi, se on xingyin alkumuotoja. Sitten löytyy Sun Lu tangin Sun xingyi tyyli, Sunin olessaan pienikokoinen mies niin hänen xingyissä on jalkatyöskentely hieman elävämpää ja luottaen pienempiin askeliin kuin muut xingyi tyylit. Che perheen tyyli ei tee niin paljoa seisontaa kuin muut, he keskittyvät enemmän liikkuviin muotoihin. Isoimmat haarat mitä xingyissä on ovat maakuntajakoiset tyylit, Hebei (yleisin), Shanxi ja henan. Shanxin San Ti seisontaharjoitus on erikoinen siksi koska siinä on 50-50 painojako jalkojen välillä (normaalisti se on 30-70(hebei) tai 40-60(che) ) koska he painottavat taktista perääntymistä yhtä paljon kuin hyökkäystä. Heillä on myös paljon liikesarjoja 5 elementin lisäksi. Henan tyyli tekee paljon san ti seisontaa, he eivät mene niin alhaalle asentoon (eli ei ole niin raskasta jaloille) niin he voivat seistä kauan ja kehittää tätä yhtenäisyyttä, he keskittyvät 10 eläin muotoon koska heillä ei ole 5 elementtiä.

Siinä oli jotain xingyistä. Kirjoitelkaan ihmeessä te muutkin jos treenaatte jotain internaalia, qi gongia jne. Kirjoitan itse sitten myöhemmin taas. Ja kysymyksiä saa esittää.
Viimeksi muokannut KungFuMiäs, marras 9, 2005, 07.10. Yhteensä muokattu 4 kertaa.
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 8
Viestit: 93761
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang
Yhteystiedot:

Näin!

#2

Viesti Mika »

:thumbsup:

Jatkoa odotellessa 8)
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 5371
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa

#3

Viesti KungFuMiäs »

käsite internal-external tulee historiallisesta mainoskikasta. 3 mestaria (Xingyi, Taiji ja Bagua) lyöttäytyivät yhteen ja perustivat koulun nimeltä Nei Jia (internal), he mainostivat koulunsa tyylejä jotenkin parempina kuin muut lajit koska he harjoittivat chitä paremmin kuin muut, he luokittelivat muut tyylit externaleiksi ja omat tyylinsä internaaleiksi. Tämä hassu jako on säilynyt meidän päiviin asti.

On olemassa paljon tyylejä jotka rikkovat tätä internal-external käsitettä, yksi esimerkki on Baji. Sitä harjoitellaan hyvin ulkoisesti, räjähtävää voimaa ja lihaksia käyttäen mutta se on kuitenkin "sisäisesti" hyvin kehittynyt vaikka ei seuraa tarkasti kaikkia Nei Jia periaatteita.
Viimeksi muokannut KungFuMiäs, tammi 3, 2006, 00.29. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 5371
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa

#4

Viesti KungFuMiäs »

Xingyi Kuvia: Che tyylin mestari seisoo san tissa:
Kuva

Legendaarinen xingyi mestari Wang Shu Jin seisoo san tissa:
Kuva

Legendaarinen xingyi mestari Bu Xue Kuan demonstroi xingyi tyylistä push handsia:
Kuva

Mestari tekee muinaista Dai perheen xingyitä:
Kuva


Legendaarinen xingyi mestari wang ji wu tekee 5 elementin paoquania:

Kuva

Vanhat mestarit harjoittelee:
Kuva

Legendaarinen Xingyi mestari Sun Lu Tang tekee 5 elementin Zuanquania:
Kuva

Xingyin 12 eläimen lohikäärme muoto, nasty treeniä jaloille:
Kuva
Viimeksi muokannut KungFuMiäs, tammi 29, 2005, 01.44. Yhteensä muokattu 3 kertaa.
Jore
sääreenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 89
Lauteille: Tammikuu 2005

#5

Viesti Jore »

Hienoja kuvia :)
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 5371
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa

#6

Viesti KungFuMiäs »

Xingyin 5 elementtiä perustuvat taolaiseen maailmankatsomukseen 5 elementistä:
Kuva
Jokainen elementti edustaa yhtä tapaa käyttää xingyi
voimaa ja jokaista 5 xingyin voimaa harjoitellaan
lyhyellä liikesarjalla (2-3 liikettä) jota toistetaan
loputtomiin. Näitä liikesarjoja opitaan tämän
taolaisen kosmoloogisen diagramin perusteella,
aloitetaan pi chuanista (metalli) sitten zuan (vesi)
jne. Sanotaan myös että pi luo zuanin, zuan luo
bengin jne. tämä on esimerkki tapa ketjuttaa
xingyin liikkeitä hyökkäyksessä mutta ei
todellakaan ainoa tapa, tätä kutsutaan creative
cycleks. Sitten meillä on destructive cycle joka
kertoo mikä elementti tuhoaa minkä (sitä edustaa
ne viivat tuossa keskellä kuvaa), pi tuhoaa bengin,
beng tuhoaa hengin jne. Käytännössä tätä
toteutetaan esim. sillä tavalla että beng (suora voima)
käytetään hengiä (pyöreä voima) vastaan eli esim.
mennään suoraan sisään iskemään kun vastustaja
heittää kierrepotkua, hyvin yksinkertaisia juttuja
selitettynä hieman monimutkaisesti.

Elementit tarkemmin. Nimet ovat linkkejä kuviin
muodon suoritukseen, nämä ovat sitten vain
esimerkkejä kuinka näitä muotoja tehdään,
variaatioita löytyy paljon.

Pi Chuan (metalli) edustaa leikkaavaa voimaa.
Sillä voi toteuttaa iskuja, suojauksia, lukkoja, heittoja.
Pi on kuin kirves. Pi muotoa tehdään monella tavalla,
tässä linkissä tehdään kämmenellä, on myös
olemassa tyylejä jotka tekevät sen nyrkillä, päällä tai
kynerpäällä. Tämä on tärkein muoto xingyissä koska
tästä löytyy kaikki tärkeimmät basic jutut mitä pitää
hallita. Yksi minun suosikeista leikkaavasta voimasta
on että kun vastustaja iskee koukun tai suoran niin
leikataan suoraan sisään, ohjataan hänen isku sivumalle kyynerpäällä/käsivarrella samalla kun oma isku
osuu namaan tai rintalastaan.
Lisää enkuks:
http://www.emptyflower.com/xingyiquan/s" onclick="window.open(this.href);return false; ... iquan.html

Zuan quan (vesi) on kuin vesi joka tunkeutuu
vastustajan suojauksen läpi ja iskee kuin salama. Zuanissa
harjoitellaan erityisesti kädellä porausta, siksi tätä kutsutaan
"drilling fistiksi" Lisää enkuks: http://www.emptyflower.com/xingyiquan/s" onclick="window.open(this.href);return false; ... nquan.html

Beng quan (puu) on murskaava ja suoraviivainen voima.
Lisää enkuks: http://www.emptyflower.com/xingyiquan/s" onclick="window.open(this.href);return false; ... gquan.html

paochuan (tuli) on myös murskaava mutta
vähemmän suoraviivainen, enemmän räjähtävä
kuin beng. Tässä aletaan jo käyttämään xingyille
tyypillistä kulmausaskelia. Lisää enkuks: http://www.emptyflower.com/xingyiquan/s" onclick="window.open(this.href);return false; ... oquan.html

Heng quan (maa) yhdistää kaikki elementit ja on vaikein hallita.
En osaa kertoa tästä enempää koska en ole vielä oppinut
ymmärtämään tätä muotoa. Lisää enkuks: http://www.emptyflower.com/xingyiquan/s" onclick="window.open(this.href);return false; ... gquan.html
Viimeksi muokannut KungFuMiäs, heinä 3, 2005, 20.48. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Kuvake
premier
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 750
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki

#7

Viesti premier »

Hyvää infoa! =)

Onkos noissa viidessä elementissä ideana, että siinä on ne perustekniikat ja jingit, joihin laji perustuu? Elukat ja muut jutskat ovat sitten erilaisia periaatteita tms? Ilmeisesti opetus ja järjestelmä perustuu muutenkin enemmän periaatteisiin kuin tekniikoihin?

http://www.emptyflower.com./xingyiquan/index.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Tuossa on muuten yksi xing yi.tä käsittelevä nettisivu. Kaikinpuolin paras ja monipuolisin MA sivusto, jonka olen eläessäni nähnyt. Olisipa kaikista lajeista jotain tuon suuntaista saatavilla.
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 5371
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa

#8

Viesti KungFuMiäs »

5 elementtiä on perus jingit, niistä tietenkin saa irti hieman perustekniikoita joita voi varmasti käyttää ihan hyvinkin koska niitä taotaan sinne selkärankaan aika hyvin, mutta se on se voiman harjoitteleminen joka niiden päätarkoitus. Elukat on sitten seuraava askel kun aletaan miettimään tappelua, ne edustavat kaikki yhtä taistelu "mentaliteettia", strategiaa, tempoa jne. Ihminen yleensä valitseen 1-3 niistä jotka sopivat hänelle parhaiten ja keskittyy siihen
Viimeksi muokannut KungFuMiäs, tammi 29, 2005, 01.46. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
Kuvake
admin
tekninen ylläpito
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 1083
Lauteille: Joulukuu 2004
Yhteystiedot:

Tiedote

#9

Viesti admin »

Tämä säiehän on sitten tiedote. Saa luvan pysyä osion ylälaidassa.

KungFuMiäs, ole hyvä ja jatka :)
Kuvake
premier
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 750
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki

#10

Viesti premier »

Tämän ketjun otsikonkin voi kyllä sitten muuttaa xing yi:ksi. Menee turhan sekavaksi, jos tähän vielä sekotetaan taiji ja baji ja bagua jne.

Tämän viestin voi poistaa muutoksen jälkeen =)
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 5371
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa

#11

Viesti KungFuMiäs »

joo yhdyn edelliseen. tämä ketju kehittyi hieman eri tavalla kun odotin
kaveri
nilkkaanpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 25
Lauteille: Tammikuu 2005

#12

Viesti kaveri »

En koskaan ole edes videoita nähny lajista mutta netistä lukemani mukaan tulee mieleen aika paljon WTtä muistuttava laji.. Onko näin?
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 5371
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa

#13

Viesti KungFuMiäs »

Ei se ole oikeastaan wing chunin näköistä ollenkaan. Tässä on jotain xingyi clippejä Pi Chuan
Xingyi pidempi 'yhdistelmä' muoto
jotain vanhoja xingyi treeni clippejä
Kuvake
fukien
nilkkaanpotkija
Viestit tässä aiheessa: 1
Viestit: 26
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Kontula

kiitos

#14

Viesti fukien »

vau!

kiitos KungFuMiäs!


enemmän tällä pieteetillä selvitettyä/selvennetyä lajitietoa eikä mitään "no-se-on-sellasta-vähän-niinku-että-tkd-kungfu-kravmaga-yhdistelmä-jossa-niinku-käytetään-jalkoi-ja-käsii"...;)
Kuvake
KungFuMiäs
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 33
Viestit: 5371
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Vaasa

#15

Viesti KungFuMiäs »

Vastaa

Lauteilla

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 5 kurkkijaa