Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Shuai Jiao
Valvoja: Valvoja
- Hakkyouken
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 275
- Lauteille: Syyskuu 2007
Shuai Jiao
Onhan ne raksahommat ihan mukavaa, ainakin jos on aikaa välillä treenata. Itse koitan vaan pitää hyvän rakenteen, kun kannan jotain raskasta tms. Jollei sitä käytä hyödyksi, niin siitä voi olla haittaa (menee lihakset jumiin ym.). Se on myös hauskaa, kun sormet on niin turvoksissa ettei saa tehtyä nyrkkiä. Tosin nyt alkaa taas koulu, joten pääsee taas oikeen treenaamaankin.
Hyvän näköstä treeniä.
Hyvän näköstä treeniä.
- maminglei
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 36
- Viestit: 341
- Lauteille: Heinäkuu 2006
- Paikkakunta: KL, MY
Shuai Jiao
Beijingissä on alettu pitämään puistokarkeloita Shuai Jiao -harrastelijoille. Ilmeisesti viikottaiseksi tarkoitettu kokoontuminen on Di Tan -puistossa ja sisältää ainakin rentohenkistä sparria. Tässä pari linkkiä klippeihin, http://www.56.com:ista" onclick="window.open(this.href);return false; löytyy paljon lisää. Raportoin lisää jahka olen päässyt itse osallistumaan.
http://www.56.com/u89/v_NTQxMDg5OTA.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Tässä valkotakkinen kaveri on meidän kerhosta:
http://www.56.com/u86/v_NTM5NTU4Njc.html" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.56.com/u89/v_NTQxMDg5OTA.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Tässä valkotakkinen kaveri on meidän kerhosta:
http://www.56.com/u86/v_NTM5NTU4Njc.html" onclick="window.open(this.href);return false;
"Ma Minglei, you fat, not fit" - sifu Wong Jan Yum
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 33
- Viestit: 93922
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Shuai Jiao
Kiinalaiset eivät edelleenkään osaa Tiesin jo etukäteen tuon sivuston aivan rivon hitaaksi, joten otin sekkarin käteeni. Kun tasan minuutin jälkeen ei tapahtunut muuta kuin lataamista, laskin oman aikani kalliimmaksi (ja yhteys täällä on kymppimegainen). Jos noita joskus tulee YouTubeen tai johonkin muuhun toimivaan palveluun, linkittäkää ihmeessä!
- Alioppilas
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 5053
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
- maminglei
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 36
- Viestit: 341
- Lauteille: Heinäkuu 2006
- Paikkakunta: KL, MY
Shuai Jiao
Kiitos. Tykkään kyseisestä harjoitteesta kovin, sillä se on suoraan sellaisenaan kaatotekniikka (kunhan vaihtaa paljun ukkoon) ja treeni ottaa pirun hyvin kylkiin missä mulla ei ole luun ja nahan välissä paljon mitäänAlioppilas kirjoitti: Hyvännäköinen tuo kivisankotreenivideo.
"Ma Minglei, you fat, not fit" - sifu Wong Jan Yum
- maminglei
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 36
- Viestit: 341
- Lauteille: Heinäkuu 2006
- Paikkakunta: KL, MY
Shuai Jiao
Mika, Kiinassa noi videot pyörii aivan komijasti, joten sulla on varmaan vaan liian heikot suhteet Puolueeseen ja vauhti tyssää kansalliseen palomuuriin ja muuhun suodatukseen. Täytyy joskus koittaa käydä tuolla kuvailemassa ja laittaa länsinettiin.
"Ma Minglei, you fat, not fit" - sifu Wong Jan Yum
- Hakkyouken
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 275
- Lauteille: Syyskuu 2007
Shuai Jiao
Mulla toimii ihan hyvin. Se ei tietenkään tarkoita, että muillakin toimisi. Kiitos linkeistä.
- Tohtori Krabola
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 6
- Viestit: 8116
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki, Finland
Shuai Jiao
Mulla pelitti myös ihan mukavasti, vaikka surffaan kännykän kautta (siirtonopeus 460 kBps). Suhteesi puolueeseen ei selvästikään ole kunnossa, Mika .
Turkka Tervonen
"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
"Nykyisin saa olla vasenkätinenkin ilman syyttelyä ja poispakottamista, se on hyvä kehityssuunta kyllä." Tuomas Kyrö
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 33
- Viestit: 93922
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Shuai Jiao
No, "ne" taitavat tietää, että olen aloittanut tuon Kiinassa tapahtuu -ketjun
- maminglei
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 36
- Viestit: 341
- Lauteille: Heinäkuu 2006
- Paikkakunta: KL, MY
Shuai Jiao
Heh, ensimmäiset Shuai Jiao salikisat takana! Kuukauteen en ole käynyt treeneissä ja menin vain huvikseni kokeilemaan. No opettaja tietenkin halusi kiinalaiseen tapaan "give face" ulkomaalaiselle ja pisti minut aloittelijoitten sarjaan jonka vein mennen tullen puhtaalla kuuden ottelun voittoputkella. Kauemmin harrastaneitten sarjan paristakymmenestä ottelijasta reilu kolmannes oli sellaisia joita vastaan olisi ollut mahdollisuuksia, lopuilta olisi varmaan tullut kyselemättä takkiin. Hauska kokemus kaikenkaikkiaan, porukka oli kaikki oman koulun väkeä, tosin joukossa oli sellaisia vanhoja konkareita joita en ole treeneissä nähnyt. Tasoerot joissain matseissa aika huimia ja kaikki painoon katsomatta samassa sarjassa, mikä teki osaltaan matseista hauskaa katseltavaa. Meillä oli vain pari tuntia aikaa joten ottelut käytiin sovelletuilla mongol-säännöillä, eli kahden minuutin ottelu ja ensimmäisestä kaadosta poikki, tasapelissä kevyempi voittaa. Kaksi lyhintä ottelua kesti kumpikin alle kolme sekuntia! Normaalistihan SJ ottelussa otetaan muutama erä ja lasketaan pisteitä, mutta nämä sovelletut säännöt sopivat minulle oikein hyvin koska kunto ei olisi riittänyt kuuten täysmittaiseen matsiin. Seuraavat salikisat pitäisi olla parin kuukauden päästä, silloin sitten "aikuisten" sarjaan kokeilemaan. Sitä ennen pitäisi opetella tota takkipainin otepeliä vähän paremmin
"Ma Minglei, you fat, not fit" - sifu Wong Jan Yum
-
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 1117
- Lauteille: Elokuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
Shuai Jiao
joskus tossa "pistetään eka aloittelijoita vastaan" jutussa on takana kanssa itsetunnon kohotus. Ekat matsit kun voittaa, vaikka olis helppoja, niin ei masenna niin paljon kun häviää taitavammilleen...
"Through violence, you may 'solve' one problem, but you sow the seeds for another."
- maminglei
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 36
- Viestit: 341
- Lauteille: Heinäkuu 2006
- Paikkakunta: KL, MY
Shuai Jiao
Joo totta tuokin, kyllähän se silti mukavalta tuntuu että voitti, vaikka tietääkin että huonompiaan vastaan kilpaili. Tuo mun opettaja kyllä tietää miten mua motivoidaan, osaa kehua ja moittia just oikein.
"Ma Minglei, you fat, not fit" - sifu Wong Jan Yum
- maminglei
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 36
- Viestit: 341
- Lauteille: Heinäkuu 2006
- Paikkakunta: KL, MY
Shuai Jiao
Tässä vielä hienosti tehty traileri meidän koulun edellisistä salikisoista, joissa en ollut mukana. Ensin nopeat treenit ja sitten pienet kisat
http://www.sxjg2006.com/bbs/Announce/An ... 00&ID=2448" onclick="window.open(this.href);return false;
video löytyy tosta foorumiketjun ekasta viestistä, en kerinnyt kaivaa suoraa linkkiä
http://www.sxjg2006.com/bbs/Announce/An ... 00&ID=2448" onclick="window.open(this.href);return false;
video löytyy tosta foorumiketjun ekasta viestistä, en kerinnyt kaivaa suoraa linkkiä
"Ma Minglei, you fat, not fit" - sifu Wong Jan Yum
- maminglei
- reiteenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 36
- Viestit: 341
- Lauteille: Heinäkuu 2006
- Paikkakunta: KL, MY
Shuai Jiao
Hyvä juutuubivideo, tämän päivän Jiao Wang:eja eli painikuninkaita:
[youtube][/youtube]
Vauhdikas ja tekninen matsi, sportti-shuaijiaota parhaimmillaan
[youtube][/youtube]
Vauhdikas ja tekninen matsi, sportti-shuaijiaota parhaimmillaan
"Ma Minglei, you fat, not fit" - sifu Wong Jan Yum
- JanneM
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 20207
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: JKL
Shuai Jiao
Ihan hyvän näköstä touhua. Tuli mieleen, että mitenköhän esim judokat pärjäis shuai jiaossa tai shuai jiao painijat judossa?
Treenataanko kiinassa näitä lajeja ristiin missä määrin?
Treenataanko kiinassa näitä lajeja ristiin missä määrin?
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 52 kurkkijaa