Potkulaisten kamppailevat harjoituspäiväkirjat
jjs
Valvoja: Valvoja
-
- polveenpotkija
- Viestit: 200
- Lauteille: Helmikuu 2009
- Paikkakunta: Helsinki
- Tykännyt: 0
- Tykätty: 0
jjs
Aamu: Jumppaa - skeittarikyykkyjä, yhden käden punnerruksia, kulmasoutua, sormipunnerruksia
Ilta: Single stick - #1, #2, hackiä, polvia, ranging footworkiä, sidesteppiä, single sixiä
Ekaa kertaa PTK:iin vaihtamisen jälkeen alkaa tuntua siltä, että saa lyömisen ja jalkatyön toimimaan yhteen. Tästä todisteeksi löin itseäni sääreen niin, että raskaahko keppi halkesi keskeltä.
Ilta: Single stick - #1, #2, hackiä, polvia, ranging footworkiä, sidesteppiä, single sixiä
Ekaa kertaa PTK:iin vaihtamisen jälkeen alkaa tuntua siltä, että saa lyömisen ja jalkatyön toimimaan yhteen. Tästä todisteeksi löin itseäni sääreen niin, että raskaahko keppi halkesi keskeltä.
-
- etupotkija
- Viestit: 90657
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: Pilates, HIIT
- Sivulajit: Girya, Yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Tykännyt: 409 kertaa
- Tykätty: 145 kertaa
-
- polveenpotkija
- Viestit: 200
- Lauteille: Helmikuu 2009
- Paikkakunta: Helsinki
- Tykännyt: 0
- Tykätty: 0
jjs
Aamu: Jumppaa - pistoolikyykkyjä 2,5kg vastapainolla, yhden käden punnerruksia, kulmasoutua, sormipunnerruksia
Yö: Single stick - #1, #2, hackiä, polvia, ranging footworkiä, sidesteppiä, single sixiä
Yö: Single stick - #1, #2, hackiä, polvia, ranging footworkiä, sidesteppiä, single sixiä
-
- polveenpotkija
- Viestit: 200
- Lauteille: Helmikuu 2009
- Paikkakunta: Helsinki
- Tykännyt: 0
- Tykätty: 0
jjs
Ranging footworkistä: http://www.tacticalarts.com/resources/j ... i-homework" onclick="window.open(this.href);return false;JariMarjamaa kirjoitti: ranging footwörk?![]()
Tosin itse tehnyt sillee eritavalla, että koska replacement stepping tuottaa itselle vaikeuksia, olen jättänyt tuossa tuon venytyksen pois ja keskittynyt harjoittelemaan replacement steppingiä, mikä onkin auttanut jo paljon, mielestäni selvästi enemmän kuin kolmiot.
PTK:n sidestep on (mielestäni) vähän hölmösti selitettynä tässä:Onko sidestep sama kuin sivuloikat, "jääkiekko hypyt"?
[youtube][/youtube]
Dog Brothersien Eric "Top Dog" Knaus selittää ja näyttää fiksummin ja elävämmin Dog Brothersien Real Contact Stickfighting -sarjan toisessa osassa. Siitä ei nyt löytynyt ilmaiseksi katsottavaa pätkää. Tietenkin Pekiti Tirsia Finlandin opettajat selittävät paremmin...

-
- polveenpotkija
- Viestit: 200
- Lauteille: Helmikuu 2009
- Paikkakunta: Helsinki
- Tykännyt: 0
- Tykätty: 0
jjs
... mun kirjallisessa ilmaisussa taitaa olla parantamisen varaa.
Tänään aamulla: Jumppaa - pistoolikyykkyjä vastapainolla, yhden käden punnerruksia, leukoja, kulmasoutua, sormipunnerruksia
Ilta: Avareita, kyynärpäitä, hackejä, polvia, ranging footworkiä ja sidesteppiä
Tänään aamulla: Jumppaa - pistoolikyykkyjä vastapainolla, yhden käden punnerruksia, leukoja, kulmasoutua, sormipunnerruksia
Ilta: Avareita, kyynärpäitä, hackejä, polvia, ranging footworkiä ja sidesteppiä
-
- polveenpotkija
- Viestit: 200
- Lauteille: Helmikuu 2009
- Paikkakunta: Helsinki
- Tykännyt: 0
- Tykätty: 0
jjs
Aamu: Single stick - #1, #2, hackiä, polvia, ranging footworkiä, sidesteppiä, single sixiä
Ilta: Avareita, kyynärpäitä, hackejä, polvia, ranging footworkiä ja sidesteppiä
Jouduin tänään ulkonäköön perustuvien rasististen ennakkoluulojen kohteeksi.
Ilta: Avareita, kyynärpäitä, hackejä, polvia, ranging footworkiä ja sidesteppiä
Jouduin tänään ulkonäköön perustuvien rasististen ennakkoluulojen kohteeksi.
-
- polveenpotkija
- Viestit: 200
- Lauteille: Helmikuu 2009
- Paikkakunta: Helsinki
- Tykännyt: 0
- Tykätty: 0
jjs
Ilta: PTK
Huomioita: En osaa blokata tai pakittaa. Sääli. Pitäisi varmaan opetella, mutta kun lyöminen on kivempaa. pipari. Opettelen, mutten tänään.
Yö: Single stick - #1, #2, #3 & #4, hackiä, polvia, ranging footworkiä, sidesteppiä, single sixiä
Lisää huomioita: #3 reversenä on cooleinta ikinä, ainakin tänään. Reverse #4 on saatanasta.
Huomioita: En osaa blokata tai pakittaa. Sääli. Pitäisi varmaan opetella, mutta kun lyöminen on kivempaa. pipari. Opettelen, mutten tänään.
Yö: Single stick - #1, #2, #3 & #4, hackiä, polvia, ranging footworkiä, sidesteppiä, single sixiä
Lisää huomioita: #3 reversenä on cooleinta ikinä, ainakin tänään. Reverse #4 on saatanasta.
-
- etupotkija
- Viestit: 18063
- Lauteille: Joulukuu 2007
- Tykännyt: 305 kertaa
- Tykätty: 180 kertaa
jjs
Kun tuossa Seagal mainittiin aiemmin, niin tämä loistobiisihän on hänen voodooleffassaan Marked For Death. Ei olekaan tullut ihan vähään aikaan katsottua kyseistä loistopätkää.jjs kirjoitti: Näin kuvan. Ihan oikein sille. Ei tarvi kertoa Manletille, mutta en ihan hirveästi tuota kuuntele. Tämä tosin on välillä treenimusiikkina:
[youtube][/youtube]
Sori kun sotken epäoleellisuuksilla...
