Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Fist Of Fury
Valvoja: Valvoja
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
Fist Of Fury
No niin. Aloitampa minäkin treenipäiväkirjan pitämisen. Tässä vähän perus tietoa meikäläisestä: 175cm pituutta noin 60kg painoa ja ikää on 19 vaikka kerroinkin iäkseni tuossa aiemmin sopivaa lajia kysellessäni 16, koska arvelin että minulle tyrkytetään Krav Magaa ja Defendoa jos olen yli 18 ja ne eivät henkilökohtaisesti kiinosta minua pätkääkään ja arvelin. että jos ne ei kiinnosta ja silti kyselen itsepuolustus lajeja niin minua pidetään jollain tavoin "omituisena" , mutta nytpä saatte pitää omituisina jos haluatte ja kiitos kaikille jotka näkivät vaivaa minua neuvoessani .
No jokatapauksessa olen aloittanut kuntosalilla käymisen jotta saisin edes vähän lihasta kun häpeähän se on jos miehellä ei tässä iässä jo ole ruista ranteessa eli siis tavoite on lihasvoiman saanti. Muutaman viikon sisällä olisi ideana aloittaa tuo Eskrima ja huomenna mattopainia olisi myös vuorossa. Palaute tervetullutta .
Torstai: Painojen nostoa (40min) ja nyrkkeilyä (60min)
Perjantai: Painojen nostoa ja vatsalihaksia (40min) sekä lenkkeilyä (2h)
No jokatapauksessa olen aloittanut kuntosalilla käymisen jotta saisin edes vähän lihasta kun häpeähän se on jos miehellä ei tässä iässä jo ole ruista ranteessa eli siis tavoite on lihasvoiman saanti. Muutaman viikon sisällä olisi ideana aloittaa tuo Eskrima ja huomenna mattopainia olisi myös vuorossa. Palaute tervetullutta .
Torstai: Painojen nostoa (40min) ja nyrkkeilyä (60min)
Perjantai: Painojen nostoa ja vatsalihaksia (40min) sekä lenkkeilyä (2h)
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
No tuota mattopainia on tullut aina joskus epäsäännöllisesti harrasteltua ja se nyt on ollut sellaista "vapaa-ajan liikuntaa" , mutta tuo Eskrima taas vaikuttaa mielenkiintoiselle joten ajattelin mennä sinne.Jusa kirjoitti: Saankosta kysyä mistä näin erikoinen yhdistelmä, eli eskrimaa ja mattopainia..?
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
-
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 11
- Viestit: 6831
- Lauteille: Elokuu 2005
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
- Fist Of Fury
- polveenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 76
- Viestit: 189
- Lauteille: Heinäkuu 2007
- Paikkakunta: Kuopio
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 47 kurkkijaa