Judon aloittaminen "vanhemmalla" iällä

[jussip]

Minäkin aloitin 27 vuotiaana judon ja ihan hyvin on paikat kestänyt.

Sama.

[JariS]

Aloitin 43-vuotiaana (nyt 45), mutta takana kaikenmaailman muita lajeja. Ei kuitenkaan kokemusta kamppailulajeista.

Ei mitään isompaa, pikkasen olkapää vihoitellut, se oli jo aikanaan sulkapallossa ongelmana. Korjausliikkeenä siirtyminen hidaripuolen harjoitteluun. Oikea polvi vääntyi kertaalleen jujutsukan kanssa randorissa. Korjausliikkeenä jujutsukalle muistutus, judossa ei saa tehdä polvilukkoja.

Muuten voimakestävyys kasvanut reippaasti ! Aluksi 1 min randorin jälkeen täysin puhki, nyt voi jo ottaa sen puoli tuntia... Helmikuussa vihreän vyön kokeeseen, tekniikatkin voi oppia "vanhalla" iällä.

Yhdessäkään huonossa harjoituksessa en ole vielä ollut. Tähtäimessä ruskea vyö ja erittäin hyvä lihaskunto.

[AriJ]

Tähtäimessä ruskea vyö ja erittäin hyvä lihaskunto.

Välietappina?

[Pete H]

Summa summarum. Kuten niin moni muukin laji, niin judokin on hyvä laji. Se fyysisyys siinä tulee siitä toisesta jannusta, joka roikkuu ryysyissä kiinni. Se taas saa aikaan sen, että loukkaantumisen riski on aina olemassa, kuten koko elämässä. Tämä tietysti vältetään samalla tavalla kuin muissa lajeissa, käymällä peruskurssi, jossa opetellaan mm kaatumaan turvallisesti. Tekniikoita tulee vauhdilla ja niitä voi aina hieroa uudestaan ja uudestaan. Ei varmaan mitään uutta. Oman alueen seuran treenejä voi mennä katsomaan ja kysymään mahdollisuutta osallistua. En ole vielä törmännyt kieltoon, vaan yleensä otetaan hymyllä aikuinen vastaan ja opastetaan alkuun. Näin kävi itselleni ja monelle muulle seurassani. Kuten on jo tullut tässä ketjussa esille, on mm judo hyvä tapa kohottaa kuntoa. Samalla tulee otetta ryysyissä painimiseen ja se on vänkää. Suosittelen siis oikeasti myös aikuisiällä kilpailemisesta kiinnostuneelle, salikisat on oikeasti mukava juttu ja siinä näkee hyvin edistymisen. Siitä vain sitten eteenpäin aina senioreiden mm kisoihin .

[MarkkuT]

Siitä vain sitten eteenpäin aina senioreiden mm kisoihin .

Onkohan noissa seniorien arvokisoissa muuten koskaan nähty ketään aikuisiällä aloittanutta menestyjää?

[JariS]

Tähtäimessä ruskea vyö ja erittäin hyvä lihaskunto.

Välietappina?

No kun tällä iällä ei enää viitti enemmälti kilpailla ja muulla tavalla ei mun mielestä mustaa vyötä voi ansaita. Ei millään pahalla ohjaajana tai muuten ansioituneille, jotka saavat mustansa muilla kriteereillä.

Ainakin yksissä kisoissa pitää käydä, koska tuli luvattua tyttärelle aikanaan. Kun nimittäin innokkaana yritin kilpailuttaa häntä "ehkä" hieman liikaa, niin tyttö heitti "Koita ite, perk..., niin näet !" :evil:

[Tyttö]

Ainakin yksissä kisoissa pitää käydä, koska tuli luvattua tyttärelle aikanaan. Kun nimittäin innokkaana yritin kilpailuttaa häntä "ehkä" hieman liikaa, niin tyttö heitti "Koita ite, perk..., niin näet !" :evil:

Ihan hyvä veto tyttäreltä ...

Itse aloitin judon 28-vuotiaana, en vanhana, mutta vanhemmalla iällä. Jotkut kun aloittavat jo ennen kouluikää. Hetkeäkään en ole katunut ja kuten aiemminkin olen maininnut, niin olen ainoastaan manannut sitä, etten ole tajunnut aloittaa aikaisemmin. Judo on kivaa !!!

[IIsakki]

hmm..tätä ketjua lukiessa alkaa vanhaakin patua judo kiinnostamaaan..

[sivarinlötkö]

Itseä kyllä pelottaisi vieläkin aloittaa judo. En millään usko, että olisin loukkaantumisilta välttynyt jos olisin judolla aloittanut BJJ:n sijaan...

[IIsakki]

Itseä kyllä pelottaisi vieläkin aloittaa judo. En millään usko, että olisin loukkaantumisilta välttynyt jos olisin judolla aloittanut BJJ:n sijaan...

höh..heti rupeat pelottelemaan...

[sivarinlötkö]

Itseä kyllä pelottaisi vieläkin aloittaa judo. En millään usko, että olisin loukkaantumisilta välttynyt jos olisin judolla aloittanut BJJ:n sijaan...

höh..heti rupeat pelottelemaan...

Jep. On kaksi eri asiaa olla liikuntaa harrastanut "vanhempi" ihminen kuin täysin harrastamaton. Saattaa olla, että koska kuulun jälkimmäiseen ryhmään, niin olisin lopettanut myös alkutekijöihin. Pystytaistelu kun on niin fyysisesti vaativaa, että onnistumisen tunteet olisivat saattaneet olla harvassa.

[IIsakki]

Jep. On kaksi eri asiaa olla liikuntaa harrastanut "vanhempi" ihminen kuin täysin harrastamaton. Saattaa olla, että koska kuulun jälkimmäiseen ryhmään, niin olisin lopettanut myös alkutekijöihin. Pystytaistelu kun on niin fyysisesti vaativaa, että onnistumisen tunteet olisivat saattaneet olla harvassa.

Aamen. Ei jatkuva selkäsaunan saaminen mitään harrastamista ole.

[Yodhi]

Aloitin tässä itse tänä syksynä melko kypsällä iällä (25-vuotiaana) judon ja bjj:n peruskurssit yhtä aikaa. Lajitaustanani on taekwondo, joten melko vieraalle maallehan sitä lähdettiin ja sitten vietiinkin kuin vierasta sikaa. Kivaa on silti ollut sekä judossa että bjj:ssä, tarkoituksena on ainakin judoa vielä jatkaa.

Haavereitakaan ei ole vielä erityisemmin sattunut, vaikka aluksi pelkäsinkin polvieni puolesta, etenkin, kun niissä on vähän häikkää muutenkin. Tiedostan ja otan kuitenkin itse vastuun mahdollisista lisävammoista polvilleni, ja yritän treenata mahdollisimman puhtaasti, jotta ei tulisi suru puseroon. Toivoisin vain, että seuramme ohjaajat kiinnittäisivät enemmän huomiota oikeisiin liikeratoihin, jotta junnutkin välttyisivät polvivammoilta.

Kilpailu judossa kiinnostaisi, mutta minullekin on vähän epäselvää, että miten tuo mahtaa enää näin kypsällä iällä - ja vieläpä naiselle - onnistua. Aiemmin katsastelimme yhdessä kaverin kanssa, että ensi maaliskuussa olisi aikuisten aloittelijakisat, mutta nyt kun Judoliiton sivuja tutkailen, ne näyttävätkin olevan vain nuorille. Vähän epäilyttäisi lähteä suoraan kovempiin kisoihin heiteltäväksi, mutta onkos tässä vaihtoehtoja?

Täytyy vielä todeta, että ilmeisesti monien muiden judoseurojen tilanteesta poiketen meidän seuramme järjesti yli 14-vuotiaille oman peruskurssin, jonka aloitti ja myös suoritti 6 naista. Ei ilmeisesti mikään huono saavutus.

[Pete H]

Eikö seurallanne ole salikisoja? Korostan edelleen, että ne ovat aivan mainio tapa aloittaa kisailu.

[Yodhi]

Eikö seurallanne ole salikisoja? Korostan edelleen, että ne ovat aivan mainio tapa aloittaa kisailu.

En tiedä, osoititko kysymyksen minulle, mutta vastaan omasta puolestani. Seuramme on pääsääntöisesti junnuseura, luulen, että nyt peruskurssin suorittaineiden muutaman aikuisen lisäksi seuran aikuiset on laskettavissa kahden käden sormilla, ja suurin osa heistäkin toimii lähinnä ohjaajan tehtävissä. En usko, että seuramme järjestää mitään salikisoja, kun käsittääkseni kisailu on muutenkin melko pienessä roolissa meillä... Mutta ehkä asiaan saadaan muutos. 8)

Järjestetäänkö salikisoja muuten paljon täällä Uudenmaan seudulla? Mistä niistä voisi saada tietoa? Täytyy tunnustaa, etten ihan kamalasti vielä seuramme politiikasta tiedä, mutta jotenkin olen saanut vaikutelman, että jäsentemme aktiivisuus muihin seuroihin päin ei ole kovin suurta.