Peruslyönnit

Kamppailu-urheilulajit eli BJJ, MMA, nyrkkeily, paini, potkunyrkkeily, thainyrkkeily jne.

Valvoja: Valvoja

Kurowashi
kylkeenpotkija
Viestit: 1341
Lauteille: Elokuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Peruslyönnit

Viesti Kurowashi »

Andy kirjoitti: Mitähän suuretta tämä mittari mittaa ja mitä yksikköä tulokset ovat?
Tässä pikku jeesiä http://www.goherman.com/sensors.aspx" onclick="window.open(this.href);return false;
diesel 64
kylkeenpotkija
Viestit: 1396
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Vaasa
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Peruslyönnit

Viesti diesel 64 »

Kurowashi kirjoitti: Tuo on ihan hyvä tapa testata iskuvoimaa ja ehkä säätää tekniikkaa siinä samalla. Olitteko Taekwondoporukalla mätkimässä?



Onko nuo tulokset järjestyksessä? Oletan näin olevan. Silloinhan noiden vertailu keskenään on loogista. Muilla näytti kyynerpää olevan vahvin lyönneistään. Löitte varmaan kaikki keskenään suurinpiirtein samalla tekniikalla kuitenkin?
ITA / CH porukalla :) ,yritettiin CH-tekniikalla mätkiä. ;)

Jep,Ikä,paino,harrastusvuodet merkattiin ylös ja laji(CH).

Lyönti voimaa ja kiloina käsittääkseni mittari mittasi.

:)
Kuvake
AlexMachine
etupotkija
Viestit: 6047
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Vaasa
Etulaji: Nyrkkeily
Sivulajit: Sra, IDPA
Takalajit: Mil Fight, Pekiti Tirsia, Escrima
Tykännyt: 93 kertaa
Tykätty: 175 kertaa

Re: Peruslyönnit

Viesti AlexMachine »

diesel 64 kirjoitti: Tässä nyrkkeiliöitten testiä vähän eri menetelmin:
https://imp.netikka.net/horde/util/go.p ... fc3bdb153c" onclick="window.open(this.href);return false;

:)
Käytiin myös pari viikkoa sitten täällä vaasassa mittaamassa oman nyrkkeilyseuran kanssa. Harmi vain että mittauksia tehnyt kaveri on kadottanut vihon jossa tulokset olivat.. pitänee uusia koko mittaustapahtuma.
Noita tuloksia tuossa linkissä on kyllä vaikea verrata, mittarit erilaisia, mittaustapa erilainen?
Kiinnostavaa ainakin itselle on mitata nyt, kun on loukkaantumisten takia noin vuoden treenitauko ollut, ja keväällä uudet mittaukset samalla laitteella kun on koko talven ehtinyt treenata.
Nimimerkki vasen ranne rikki viime mittaukseta :cry:
We are the sons of winter and stars
We've come from a far beyond time
Forever the fire burns in our hearts
Our world shall never die.
Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit: 18183
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 168 kertaa
Tykätty: 451 kertaa

Re: Peruslyönnit

Viesti Andy »

diesel 64 kirjoitti: Lyönti voimaa ja kiloina käsittääkseni mittari mittasi.
:)
Onko se huippuarvo vai keskiarvo joltain tietyltä ajalta vai miten? Kurowashin viestissä puhutaan kiihtyvyysantureista, mutta en löytänyt tarkempaa mittaustapaa. Onko kohteen kiinnitys jollain tapaa vakioitu?
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
diesel 64
kylkeenpotkija
Viestit: 1396
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Vaasa
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Peruslyönnit

Viesti diesel 64 »

Andy kirjoitti:
diesel 64 kirjoitti:Lyönti voimaa ja kiloina käsittääkseni mittari mittasi.
:)
Onko se huippuarvo vai keskiarvo joltain tietyltä ajalta vai miten? Kurowashin viestissä puhutaan kiihtyvyysantureista, mutta en löytänyt tarkempaa mittaustapaa. Onko kohteen kiinnitys jollain tapaa vakioitu?

Oman lyöntivuoroni aikana löin 2-4krt ja niistä paras kirjattiin,en tarkemmin tiedä anturin toiminta periaatetta,kohde oli ankkuroitu puolapuihin kiinni.

Aluksi kokeiltiin lyödä tukevalla kepillä pesäpallolyönti,tulos 180.

Lopuksi lyötiin vatsaan pistarin "läpi" ja analysoitiin tuntemuksia ja mittaus tuloksia.Mielenkiintoista ja yksi tapa tutkia lyöntivoimaa.

:)
diesel 64
kylkeenpotkija
Viestit: 1396
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Vaasa
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Peruslyönnit

Viesti diesel 64 »

AlexMachine kirjoitti:
diesel 64 kirjoitti: Tässä nyrkkeiliöitten testiä vähän eri menetelmin:
https://imp.netikka.net/horde/util/go.p ... fc3bdb153c" onclick="window.open(this.href);return false;

:)
Käytiin myös pari viikkoa sitten täällä vaasassa mittaamassa oman nyrkkeilyseuran kanssa. Harmi vain että mittauksia tehnyt kaveri on kadottanut vihon jossa tulokset olivat.. pitänee uusia koko mittaustapahtuma.
Noita tuloksia tuossa linkissä on kyllä vaikea verrata, mittarit erilaisia, mittaustapa erilainen?
Kiinnostavaa ainakin itselle on mitata nyt, kun on loukkaantumisten takia noin vuoden treenitauko ollut, ja keväällä uudet mittaukset samalla laitteella kun on koko talven ehtinyt treenata.
Nimimerkki vasen ranne rikki viime mittaukseta :cry:
Jep,
Siellähän mekin oltiin :)

Olisko 5 eri lajia käynyt jo kokeilemassa.

Minulla myös loukkaantuminen takana ja yhtä mielenkiinnolla odotan seuraavaa sessiota.
Haluaisin myös yrittää mittausta silloin kun on stressireaktio päällä,skenaario harjoitteen avulla.Mitähän tuloksia tulee,vai tuleeko vain "jäätyminen". ;)

Minulla meni muuten oikea ranne :cry:

:)
Kuvake
Andy
etupotkija
Viestit: 18183
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu
Etulaji: Potkunyrkkeily
Takalajit: Karate, ju-jutsu
Tykännyt: 168 kertaa
Tykätty: 451 kertaa

Re: Peruslyönnit

Viesti Andy »

Miten tulokseen vaikutti se, että tyyny siirrettiin puolapuista (ilmeisesti täysin kiinteä liitos?) vatsan päälle, jossa se pääsee varmaan heilahtamaan enemmän.

En siis väitä tätä systeemiä epäkelvoksi vaan minua fyysikkona on aina kiinnostanut kamppailulajitekniikoiden voimamittaukset. Uskon että niitä on mahdollista hyödyntää valmennuksessa mutta se vaatii tarkkaa tietoa mittaustapahtumasta, jotta tiedetään mitä mitataan ja osataan arvioida mahdollisia virhelähteitä.

Mitattava suure on myös hyvin oleellinen tieto, koska kaikki mahdolliset suureet mitä voidaan mitata eivät ole suoraan verrannollisia iskun vaikutukseen kamppailutilanteessa.
Antti Sariola

www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/

You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
teekoo
aloituspotkija
aloituspotkija
Viestit: 2
Lauteille: Tammikuu 2008
Paikkakunta: Isokyrö
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Peruslyönnit

Viesti teekoo »

Tässäpä videoklippi lyönti/potku mittaussessiosta. Suorittajana diesel64

Video n. 3.5Mb
Kuvake
AlexMachine
etupotkija
Viestit: 6047
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Vaasa
Etulaji: Nyrkkeily
Sivulajit: Sra, IDPA
Takalajit: Mil Fight, Pekiti Tirsia, Escrima
Tykännyt: 93 kertaa
Tykätty: 175 kertaa

Re: Peruslyönnit

Viesti AlexMachine »

teekoo kirjoitti: Tässäpä videoklippi lyönti/potku mittaussessiosta. Suorittajana diesel64

Video n. 3.5Mb
Jep sama mittari. Kyselin toimintatapaa tarkemmin ja vastukseksi tuli että se jollakin tavalla mittaa sisällä olevan ilman purkautumispainetta tai nopeutta. En sen tarkemmin tiedä.
Omista tuloksista muistan nämä.. Taustaa, nyrkkeilyt 12 vuotta, paino 75kg.
Takakäsi 195, jabi 130 vasen yläkoukku 175, oikea yläkoukku n. 170, oikea kohokoukku 184.
kokeilimme myös vaihtaa puolta eli oikeakätiset lyöjät löivät sitten uuden kierroksen "southpaw" tyylillä. Tuloksia en muista.
Edit: yritin lyödä kaikki lyönnit puhtaasti paikaltaan, ilman isoja painonsiirtoja tai vauhdin ottoja.
We are the sons of winter and stars
We've come from a far beyond time
Forever the fire burns in our hearts
Our world shall never die.
diesel 64
kylkeenpotkija
Viestit: 1396
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Vaasa
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Peruslyönnit

Viesti diesel 64 »

Andy kirjoitti: Miten tulokseen vaikutti se, että tyyny siirrettiin puolapuista (ilmeisesti täysin kiinteä liitos?) vatsan päälle, jossa se pääsee varmaan heilahtamaan enemmän.

En siis väitä tätä systeemiä epäkelvoksi vaan minua fyysikkona on aina kiinnostanut kamppailulajitekniikoiden voimamittaukset. Uskon että niitä on mahdollista hyödyntää valmennuksessa mutta se vaatii tarkkaa tietoa mittaustapahtumasta, jotta tiedetään mitä mitataan ja osataan arvioida mahdollisia virhelähteitä.

Mitattava suure on myös hyvin oleellinen tieto, koska kaikki mahdolliset suureet mitä voidaan mitata eivät ole suoraan verrannollisia iskun vaikutukseen kamppailutilanteessa.
Sensori tyyny pysyi kiinteästi paikallaan puolapuissa koko ajan,se joka laitettiin vatsaa vasten oli normaali pistari.Eli siinä otettiin isku itse vastaan ja analysoitiin lyönnin laatua oman tuntemuksen mukaan.Miltä tuntui "läpi" tuleva lyönti verrattuna peruslyöntiin.(Vaikea selittää).
Kuvake
antti_lk
etupotkija
Viestit: 512
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Espoo
Etulaji: nyrkkeily, vapaaottelu
Takalajit: lukkopaini, bjj
Tykännyt: 5 kertaa
Tykätty: 19 kertaa

Re: Peruslyönnit

Viesti antti_lk »

Kuvake
batrik141
nilkkaanpotkija
Viestit: 43
Lauteille: Tammikuu 2009
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Viesti batrik141 »

m4G- kirjoitti: Katselin kanssa, etta mita pipari se heiluu sen etujalan kanssa lyotaessa jabia. Vaikken asiasta paljon tiedakkaan, niin ei sita kuitenkaan tarvitse 180 astetta kiertaa! (Kierratteko jabissa jalkaa wut :?: )
Mäkin ihmettelin ku siirryin yhte toise seuraan niin siel se valmentaja ku näytti aloittelijoille miten jabi lyödään niin hän kääns silloin etujalan, sen alakoukutkin näytti iha jotai jabin ja alaupparin sekotukselt :D
Kuvake
kollegiassessori
kylkeenpotkija
Viestit: 2405
Lauteille: Kesäkuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Peruslyönnit

Viesti kollegiassessori »

Jepajee. Mä yritän saada näitä peruslyöntejä hanskaan ja säkkikin on. Ihmettelenkin siis että kun kämpilläni huivikseni treenailen niin kannaako heti aloittaa liikkuminen kun säkkiä mätkin vai onko järkeä näin aluksi seisoa paikallaan ja mättää siitä? Nyt kun vasta opettelee.

Onko myöskään mitään ideaa harjoitella lyöntejä erikseen ja sitten vasta vetää yksinkertaisia komboja? Eli teenkö aluksi pelkkää oikeaa suoraa vain samantein vasen-oikeaa?

Sekin tietenkin on vielä että suositteko tekniikan opettelussa ihan ilmaan mätkimistä ja varjonyrkkeilyä kuin säkkiä?

Kiitos. :bow:
"It's a good tonic, altruism. Nothing helps one put problems in perspective like allegiance to higher cause."
Kuvake
normaalilapsi
reiteenpotkija
Viestit: 492
Lauteille: Toukokuu 2008
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Peruslyönnit

Viesti normaalilapsi »

kollegiassessori kirjoitti: Jepajee. Mä yritän saada näitä peruslyöntejä hanskaan ja säkkikin on. Ihmettelenkin siis että kun kämpilläni huivikseni treenailen niin kannaako heti aloittaa liikkuminen kun säkkiä mätkin vai onko järkeä näin aluksi seisoa paikallaan ja mättää siitä? Nyt kun vasta opettelee.

Onko myöskään mitään ideaa harjoitella lyöntejä erikseen ja sitten vasta vetää yksinkertaisia komboja? Eli teenkö aluksi pelkkää oikeaa suoraa vain samantein vasen-oikeaa?

Sekin tietenkin on vielä että suositteko tekniikan opettelussa ihan ilmaan mätkimistä ja varjonyrkkeilyä kuin säkkiä?

Kiitos. :bow:
Mää sanoisin että opettelet ensin paikaltaan ne liikerradat rauhassa kunnolla.
Venäläinen ruletti pistoolilla
Kuvake
AlexMachine
etupotkija
Viestit: 6047
Lauteille: Elokuu 2006
Paikkakunta: Vaasa
Etulaji: Nyrkkeily
Sivulajit: Sra, IDPA
Takalajit: Mil Fight, Pekiti Tirsia, Escrima
Tykännyt: 93 kertaa
Tykätty: 175 kertaa

Peruslyönnit

Viesti AlexMachine »

kollegiassessori kirjoitti: Jepajee. Mä yritän saada näitä peruslyöntejä hanskaan ja säkkikin on. Ihmettelenkin siis että kun kämpilläni huivikseni treenailen niin kannaako heti aloittaa liikkuminen kun säkkiä mätkin vai onko järkeä näin aluksi seisoa paikallaan ja mättää siitä? Nyt kun vasta opettelee.

Onko myöskään mitään ideaa harjoitella lyöntejä erikseen ja sitten vasta vetää yksinkertaisia komboja? Eli teenkö aluksi pelkkää oikeaa suoraa vain samantein vasen-oikeaa?

Sekin tietenkin on vielä että suositteko tekniikan opettelussa ihan ilmaan mätkimistä ja varjonyrkkeilyä kuin säkkiä?

Kiitos. :bow:
Paikallaan ehdottomasti. Liikkuminen vain tuo lisää muuttujia joita pitää miettiä kun opettelee tekniikkaa.
Jabia paikaltaan, sitten oikeaa suoraa, sitten vasen-oikea yhdistelmää. Sitten kun alkaa oikeasti lyönnit sujua niin aloittaa vaikka hitaasti kiertämään säkkiä vasempaan, samalla lyöden, sitten oikeaan.. sitten eteen ja taakse, eli opetellen etäisyyden hakemista.
Säkki ja varjo on molemmat hyviä harjoitteita, mutta ehdottomasti suosittelen lyöntien opetteluun peilin (tai jonkin riittävästi heiastavan pinnan) edessä hitaasti tehden liikkeitä. Näkee samalla mitä tekee väärin, mille asento näyttää, lyöntirata ym
Varjolla on taas hyvä kehittää liikkuvuutta, rentoutta, nopeutta jne.
Säkkiä taas ei kannata aluksi mielestäni hakata liian lujaa, mielummin hakee sitä rentoutta ja terävää lyöntiä aluksi. Se voima tulee sitten tekniikan kautta aikanaan.
Paljon muutakin olisi sanottavaa mutta aika loppuu nyt.
Kysele toki lisää jos tästä oli yhtään apua, tai kaipaat täsmennyksiä.
We are the sons of winter and stars
We've come from a far beyond time
Forever the fire burns in our hearts
Our world shall never die.

Seuraajat

Hankster
Kuvake
NinjaMato
vaakuna
Veepee