Kyllä voi tuon puntilla käynnin hetkellisesti unohtaa. Huomaa että tuo omalla painolla treenaaminen on älyttömän rankkaa kun tekee oikein ja joku valvoo alkuun tekniikan perään. Hyvä fiilis joka päivä eikä ole pahemmin paikatkaan jumissa kun venyttelypuoleenkin keskitytään enemmän.
Tällä/ensi viikolla takas lajitreeniin vihdoin, saas nähä paljo tulloo turpaa ku olin niin kauan pois
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Nico Koskeva
Valvoja: Valvoja
-
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 237
- Viestit: 1439
- Lauteille: Huhtikuu 2008
- Paikkakunta: Helsinki
-
- kylkeenpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 237
- Viestit: 1439
- Lauteille: Huhtikuu 2008
- Paikkakunta: Helsinki
Nico Koskeva
Hitto et osaa olla kipeet pohkeet, melkein viikon tekemättä mitään suurta rasitusta ja sitten kun ottaa vähän juoksuaskelta niin samantien törkeän pistävä kipu.
Muutto edessä ja salilta erottu, onneks tuo HMAC ei jää niin kauas, aikalailla samanmoinen matka.
Onneks nuo treenimahdollisuudet kuntosalin ulkopuolella on ihan hyvät. HMAClle löytyy vaikkamitä tunteja ja painoja, himassakin on kertynyt kaikenlaiset treenikamppeet ja tulevassa talonyhtiössä on kuntosali, tosin en ole käynyt tarkastaa sitä.
Muutto edessä ja salilta erottu, onneks tuo HMAC ei jää niin kauas, aikalailla samanmoinen matka.
Onneks nuo treenimahdollisuudet kuntosalin ulkopuolella on ihan hyvät. HMAClle löytyy vaikkamitä tunteja ja painoja, himassakin on kertynyt kaikenlaiset treenikamppeet ja tulevassa talonyhtiössä on kuntosali, tosin en ole käynyt tarkastaa sitä.
Kwan Nyom Hapkido, 7. Kup
Treenipäiväkirja
Treenipäiväkirja
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 38 kurkkijaa