Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Puolustusvoimien kuntotestit
Valvoja: Valvoja
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 17
- Viestit: 18966
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Puolustusvoimien kuntotestit
No se kyllä johtuu siitä että ko. lajit aiheuttavat astmaa.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- Jussi Häkkinen
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 19113
- Lauteille: Helmikuu 2005
Puolustusvoimien kuntotestit
Kyllä, mutta myös k.o. lajeissa yleisestä dopinginkäytöstä - johon myös astmalääkkeiden väärinkäyttö kuuluu.Andy kirjoitti: No se kyllä johtuu siitä että ko. lajit aiheuttavat astmaa.
Maastohiihdon ja uinnin puolella ei liene juurikaan ns. puhtaita urheilijoita.
Jussi Häkkinen
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
"Karate ei ole tapa kamppailla. Karate on tapa opettaa kamppailua. Nämä ovat kaksi täysin eri asiaa ja erittäin tärkeä asia ymmärrettäväksi."
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 17
- Viestit: 18966
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Puolustusvoimien kuntotestit
http://sykesport.fi/lihaskunto/millaisi ... stestissa/" onclick="window.open(this.href);return false;
Tämä on kyllä aika hämmentävä. Nimittäin naisten vaatimuksethan ovat todella kovat miesten vaatimuksiin nähden. Nuorille naisille kaikki alle 18 punnerruksen on heikko ja siitä alkaa välttävä. Miehille taas välttävään riittää 28 punnerrusta.
Eihän suuri(n?) osa normaalipainoisista naisista pysty tekemään edes yhtä punnerrusta. Miehille taas se 28 ei ole ainakaan vapaavalintaisella otteella mikään ihmeellinen suoritus.
Tämä on kyllä aika hämmentävä. Nimittäin naisten vaatimuksethan ovat todella kovat miesten vaatimuksiin nähden. Nuorille naisille kaikki alle 18 punnerruksen on heikko ja siitä alkaa välttävä. Miehille taas välttävään riittää 28 punnerrusta.
Eihän suuri(n?) osa normaalipainoisista naisista pysty tekemään edes yhtä punnerrusta. Miehille taas se 28 ei ole ainakaan vapaavalintaisella otteella mikään ihmeellinen suoritus.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
Puolustusvoimien kuntotestit
Siviilinaisilla punnerrukset tehdään polvet maassa.
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 17
- Viestit: 18966
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Puolustusvoimien kuntotestit
Eihän tuossa sellaisesta puhuta mitään. Kai siinä joku maininta olisi, jos suoritus on kokonaan eri. Eihän polvet maassa punnerrus edes vaadi samoja lihasryhmiä kuin normaalipunnerrus.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
Re: Puolustusvoimien kuntotestit
Andy kirjoitti: http://sykesport.fi/lihaskunto/millaisi ... stestissa/" onclick="window.open(this.href);return false;
Tämä on kyllä aika hämmentävä. Nimittäin naisten vaatimuksethan ovat todella kovat miesten vaatimuksiin nähden. Nuorille naisille kaikki alle 18 punnerruksen on heikko ja siitä alkaa välttävä. Miehille taas välttävään riittää 28 punnerrusta.
Eihän suuri(n?) osa normaalipainoisista naisista pysty tekemään edes yhtä punnerrusta. Miehille taas se 28 ei ole ainakaan vapaavalintaisella otteella mikään ihmeellinen suoritus.
Johtuukohan tuo ero fyysisistä ominaisuuksista vai siitä, ettei "tyttöjen jumppaan" kuulu perinteisesti punnerruksia? Ts. Miehet ovat harjoitelleet enemmän punnerruksia elämänsä aikana.
Detox ei ole pelkkä dietti. Se on elämäntapa.
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 17
- Viestit: 18966
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Puolustusvoimien kuntotestit
Tietysti fyysisistä ominaisuuksista. Miesten ja naisten voimaerohan on suurimmillaan nimenomaan ylävartalossa. Tämän huomaa helposti esimerkiksi vertaamalla miesten ja naisten tuloseroja juoksulajeissa ja heittolajeissa. Jälkimmäisissä naiset jäävät suhteellisesti paljon enemmän miehistä.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
- L.K.
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 11
- Viestit: 12812
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Kotka
- Etulaji: Defendo
- Yhteystiedot:
Puolustusvoimien kuntotestit
Niinno. Jos puhutaan kunnon puhtaista punnerruksisa niin ei se ihan mikään läpihuutojuttu ole, joskaan ei mikään supersuoritus vielä ole tietenkään. Väitän kuitenkin että ei ihan jokainen aktiivisesti treenaavakaan tee puhtaita punnerruksia välttämättä 28:aa. Kun siis puhutaan keskivertojampasta.Andy kirjoitti: http://sykesport.fi/lihaskunto/millaisi ... stestissa/" onclick="window.open(this.href);return false;
Tämä on kyllä aika hämmentävä. Nimittäin naisten vaatimuksethan ovat todella kovat miesten vaatimuksiin nähden. Nuorille naisille kaikki alle 18 punnerruksen on heikko ja siitä alkaa välttävä. Miehille taas välttävään riittää 28 punnerrusta.
Eihän suuri(n?) osa normaalipainoisista naisista pysty tekemään edes yhtä punnerrusta. Miehille taas se 28 ei ole ainakaan vapaavalintaisella otteella mikään ihmeellinen suoritus.
Naisille tuo 18 punnerrusta normaalipunnerruksina olisi kyllä kova, mutta on kohtuu vaativa sekin jos se polvipunnerrus tehdään oikein eikä sellaisena puolivillaisena kumarteluna niin kuin se usein tehdään..
"He´s too much blackbelt for you"- Tuntematon setä ravintelissa.
Puolustusvoimien kuntotestit
En osaa sanoa, miksi ko. artikkelissa ei ole tätä asiaa pohdittu. Tästä testaajan oppaasta löytyy sekä ko. etunojapunnerruksen suoritusohjeistus sekä viitearvot sekä sotilasnaisille (miesten punnerrus) että siviilinaisille (punnerrus polvet maassa):Andy kirjoitti: Eihän tuossa sellaisesta puhuta mitään. Kai siinä joku maininta olisi, jos suoritus on kokonaan eri. Eihän polvet maassa punnerrus edes vaadi samoja lihasryhmiä kuin normaalipunnerrus.
http://www.resul.fi/files/805/kuntotest ... a_2011.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;
- Andy
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 17
- Viestit: 18966
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate, ju-jutsu
- Yhteystiedot:
Puolustusvoimien kuntotestit
Niinpä näkyy. Tuolla on muutenkin suoritusohjeita mm. otteen leveydestä ja muutenkin määritellään suoritusta tarkemmin.
Yleisesti nämä vaatimukset ovat selvästi kovempia kuin nuo kyykkyvaatimukset.
Yleisesti nämä vaatimukset ovat selvästi kovempia kuin nuo kyykkyvaatimukset.
Antti Sariola
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
www.instagram.com/fight_coach_andy/
www.facebook.com/anttisariolakbt/
You can play Football, you can play Rugby, but you can't play K1! - Sensei Will Vanders
-
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 3
- Viestit: 6065
- Lauteille: Toukokuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
Puolustusvoimien kuntotestit
Joo, mutta tämän lisäksi olen huomannut liikuntaa harrastavien naisten usein keskittyvän aerobiseen harjoitteluun. Miksi punttisaleilla näkyy niin älyttömän vähän naisia kun lenkkipolulla jakauma on 50-50?Andy kirjoitti: Tietysti fyysisistä ominaisuuksista. Miesten ja naisten voimaerohan on suurimmillaan nimenomaan ylävartalossa. Tämän huomaa helposti esimerkiksi vertaamalla miesten ja naisten tuloseroja juoksulajeissa ja heittolajeissa. Jälkimmäisissä naiset jäävät suhteellisesti paljon enemmän miehistä.
Ja salilla sitä rautaa nousisi usein enemmän kuin uskalletaan nostaa. Eeh, siis, yritin sanoa että naiset myös luulevat usein olevansa heikompia kuin todellisuudessa ovat. Ja sit se voima ei kehity kun ei edes yritä treenata lihasvoimaa.
Eerik Norvio
Wer mit Ungeheuern kämpft, mag zusehn, dass er nicht dabei zum Ungeheuer wird. Und wenn du lange in einen Abgrund blickst, blickt der Abgrund auch in dich hinein. -Friedrich Nietzsche
Wer mit Ungeheuern kämpft, mag zusehn, dass er nicht dabei zum Ungeheuer wird. Und wenn du lange in einen Abgrund blickst, blickt der Abgrund auch in dich hinein. -Friedrich Nietzsche
- Polvi
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 2
- Viestit: 9836
- Lauteille: Syyskuu 2005
- Paikkakunta: Wisteria Lane
Puolustusvoimien kuntotestit
Itse asiassa viime aikoina olen pannut merkille, että nuoret (16-25v) naiset ovat alkaneet tekemään salilla entistä enemmän punttireeniä. Ja vielä niitä "miesten juttuja", kuten kyykkyä, mavea, penkkiä, jne.
Arrogance and ignorance go hand in hand
Metallica - Holier than thou
Metallica - Holier than thou
Re: Puolustusvoimien kuntotestit
Polvi kirjoitti: Itse asiassa viime aikoina olen pannut merkille, että nuoret (16-25v) naiset ovat alkaneet tekemään salilla entistä enemmän punttireeniä. Ja vielä niitä "miesten juttuja", kuten kyykkyä, mavea, penkkiä, jne.
Ehkäpä koska: crossfit, fitness-mallit --> jääkiekkoilija poikaystävä...
Ei sinäänsä. Urheilullinen ulkonäkö on ihan mukava kauneustrendi.
Detox ei ole pelkkä dietti. Se on elämäntapa.
- Alioppilas
- päähänpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 5053
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
Re: Puolustusvoimien kuntotestit
Niin kauan kunnes joku keksii, että se on median ja markkinoinnin luoma konstruktio, joka tekee naisen epävarmaksi luonnollisesta vartalostaan, esittelee epärealistista kauneusihannetta ja on vielä epäterveellistä, koska liikunnassa hajoaa paikat...Point kirjoitti:Polvi kirjoitti: Itse asiassa viime aikoina olen pannut merkille, että nuoret (16-25v) naiset ovat alkaneet tekemään salilla entistä enemmän punttireeniä. Ja vielä niitä "miesten juttuja", kuten kyykkyä, mavea, penkkiä, jne.
Ehkäpä koska: crossfit, fitness-mallit --> jääkiekkoilija poikaystävä...
Ei sinäänsä. Urheilullinen ulkonäkö on ihan mukava kauneustrendi.
Puolustusvoimien kuntotestit
Alioppilas kirjoitti: Niin kauan kunnes joku keksii, että se on median ja markkinoinnin luoma konstruktio, joka tekee naisen epävarmaksi luonnollisesta vartalostaan, esittelee epärealistista kauneusihannetta ja on vielä epäterveellistä, koska liikunnassa hajoaa paikat...
Taisit AO juuri kirjoitta nimesi feministien tappolistalle ...
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 69 kurkkijaa