Etsitkö kamppailuharrastusta? Aloita suoraan tästä uusi aihe valmiiden kysymysten kanssa ja odota, kun konkarit vastaavat sinulle. :boxing2:

Tytöt kuntoilee

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Kuvake
flammee
etupotkija
Viestit: 11139
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu

Tytöt kuntoilee

Viesti flammee »

http://media.crossfit.com/cf-video/051204.wmv" onclick="window.open(this.href);return false;

On taistelutahto kohdillaan, fyysisistä ominaisuuksista puhumattakaan.. :o :respect:

Vissiin kannattaa ladata koko ~180 meganen tiedosto itelle että näkyy loppuun asti..
– Lukutaitoinen ihminen ymmärtää, että jos kaksi asiaa on samassa virkkeessä, se ei tarkoita sitä, että ne rinnastetaan keskenään.
Kuvake
MaKo
kylkeenpotkija
Viestit: 1123
Lauteille: Helmikuu 2006
Paikkakunta: Oulu

Re: Tytöt kuntoilee

Viesti MaKo »

flammee kirjoitti: On taistelutahto kohdillaan, fyysisistä ominaisuuksista puhumattakaan.. :o :respect:
Onko tämä se, missä kolme suht kovakuntoista tyttöä pyörittää sitä kuntoliikesarjaa (seisomaannousu, voimisteluliike ja rinnalleveto)? Ei olisi meikäpojasta ikinä tekemään vastaavaa... Kannattaa katsoa, jos tuntee olonsa kovakuntoiseksi :-D
Kuvake
flammee
etupotkija
Viestit: 11139
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Oulu

Viesti flammee »

MaKo: joo.
– Lukutaitoinen ihminen ymmärtää, että jos kaksi asiaa on samassa virkkeessä, se ei tarkoita sitä, että ne rinnastetaan keskenään.
Kuvake
Elina
etupotkija
Viestit: 16300
Lauteille: Joulukuu 2004

Viesti Elina »

Ei löytynyt :(
Kuvake
terssi
kylkeenpotkija
Viestit: 2909
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Tampere

Viesti terssi »

Itekin olin tätä jossain vaiheessa postittamassa, mutta unohtui sitten. On siinä kovia muijia, yritystä ainakin löytyy.
Elina kirjoitti: Ei löytynyt :(
Kyllä mulla toimi.
I'm like the man who singlehandedly built the rocket and went to the moon. What was his name? Apollo Creed?

http://www.facebook.com/tjjkproteam
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 94298
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang

Viesti Mika »

Hyvä Luoja! :perfect10:

Näki jo heti päältä päin, että kyseessä oli huipputrimmattujen mimmien ryhmä. Eihän edes 1 % väestöstä ole tuossa kunnossa.

Nuo liikkeet olivat Crossfitin perusliikkeitä (onhan niitä muitakin). Tää on juuri sitä funktionaalista voimaa, jota aina korostan ja jolla tavalla itse harjoittelen salilla. Noita rengasdippejä en valitettavasti pääse tekemään, mutta Tabita-kyykyt ja rinnalle veto ovat vakiokamaa. Rinnalle vetoa pidän muuten ihan ykkösliikkeenä, varsinkin jos tekee syväkyykyn samassa. Nää pitäis EskoR:llekin olla tuttuja muutaman punttikerran kautta. Puolen tunnin päästä tapaan asiakkaan, jonka kanssa tehdään ihan noita samoja juttuja (ei siis tuota rengasdippiä) ja muita samanlaisia.

Paitsi etten minä tietenkään tuollaisiin suorituksiin pysty edes unissani. Ihan sama vaikka olisi pelkkä tanko rinnalle vedossa, en pääsisi lähellekään tuota. Tehokas vartti, prkl.
Tangossa oli muuten n. 45 kiloa.

Sali oli Crossfitin oma sali, tuolla ne kaikki muutkin videot on kuvattu.

Kovia likkoja, jumankauta! Antoivat kaikkensa, kuten hyvin näkyy. :respect:
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
Kuvake
Ch_an
munillepotkija
Viestit: 580
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki

Viesti Ch_an »

:smt060
-Petri Huiskonen-
Kuvake
Polvi
päähänpotkija
Viestit: 9836
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Wisteria Lane

Viesti Polvi »

Hitto, kun ois hauska päästä testaamaan tuota rengasjuttua.

Tai noita muijia..
Arrogance and ignorance go hand in hand
Metallica - Holier than thou
Kuvake
Naked
etupotkija
Viestit: 2185
Lauteille: Elokuu 2005
Paikkakunta: Helsinki

Viesti Naked »

Mika kirjoitti: Rinnalle vetoa pidän muuten ihan ykkösliikkeenä,
Paljastuksia ketju, Mika, paljastuksia ketju :oops:
Nuutti Kotivuori

"Karvainen ja helppo"
ka1
kylkeenpotkija
Viestit: 2192
Lauteille: Maaliskuu 2005

Viesti ka1 »

:smt044

Huh huh.

Ei näin...
Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 94298
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: HIIT, girya
Sivulajit: pilates, yinjooga
Takalajit: Tanglang

Viesti Mika »

:finga:
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Слава Україні! 🇺🇦

Potki etuja!
HaloMan
polveenpotkija
Viestit: 133
Lauteille: Helmikuu 2006
Paikkakunta: Ylläpito: Tämä käyttäjä on TROLLI!

Viesti HaloMan »

Tolla verryttelyllä saa hyvän lämmön päälle ottelua tai treeniä varten. ;)

Itse en jaksaisi varmaan edes yhtä kierrosta kun tössäis jo tuohon lenkeillä tehtävään juttuun.

Seuraajat

Kuvake
NCP