Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
✋:. Meistä on hienoa, kun selailet Potkun, Pohjoismaiden suurimman kamppailulajiyhteisön keskusteluja. Toivottavasti löydät mielenkiintoisia keskusteluja ja otat reippaasti osaa niihin. Samassa voisit sallia Ad Block -ohjelmasi näyttää mainoksia Potkun sivuilla, jotta voimme jatkossakin ylläpitää näitä keskusteluja. Voit myös liittyä etupotkijaksi, jolloin yksi etusi on mainokseton Potku. Kiitos kun ymmärrät. 🙇♂️
Andy kirjoitti: ↑joulu 26, 2020, 20.58
Teknisiltä ominaisuuksiltaan BJJ olisi varsin hyvä vaihtoehto keski-ikäisen kuntoliikunnaksi. Suurin ongelma on minusta se, että jos etsinnässä on nyt nimenomaan klassinen budoilu kumarruksineen, itämaisine kulttuurivaikutteineen yms., niin BJJ ei oikein sovi siihen muottiin muuten kuin pukujen osalta.
No se klassinen budoilu kyllä uupuu BJJsta.
Vähän pääsee ossittelemaan kuitenkin.
("Ossittelusta" varoitettu meillä pääsalilla, että älkää vaan käyttäkö täällä.... sen jälkeen kun joku oli jo mennyt urahtamaan )
PS. (kun vielä ehti ) - tässä taas että pitää ehkä tuntea ne lajin tavat, käydä tutstumassa meininkiin vaikka katselijana parit kerrat että näkee miten siellä toimitaan ja sopiiko se meisinki itselle....
Keski-ikäiselle suosittelisin Krav Magaa. Tämä sen vuoksi että ei tässä iässä ehkä enää jaksa ajatellakaan minkään sortin kilpailuja, joten kamppailulaji jossa kilpaillaan oikeastaan vain oman itsensä kanssa on ihan jees. Eikä niitä vöitä ole pakko keräillä, jos tuntuu ettei jaksa stressata kokeiden kanssa.
Parasta lajissa on mielestäni monipuolisuus. Pääsee tavallaan kokeilemaan useaa eri lajia. Toisaalta tämä monipuolisuus voi olla myös hidaste ja haaste, koska treenistä toiseen saatetaan pomppia vähän sinne sun tänne, eikä ehkä saa treenattua yhtä soittoa tarpeeksi jotain samaa liikettä.
Kaikkein eniten haastetta tulee tietenkin vanhenevasta kehosta ja kaikista niistä vaivoista joita on muutenkin ehtinyt kertyä iän myötä vaikkei nyt mikään erityisen vanhenemisen piinamaa edes olisikaan. Itse olen kokenut jäykkyyden harmillisena. Siinä sitä pyörittelee nuoremmat ketterästi itseään vaikka millaiseen solmuun ja ympäri ämpäri tuosta noin vaan.
Jos KM:ssa joku tietty osa-alue alkaa erityisesti kiehtomaan, niin sitten suuntautuu sinnepäin.
Tämä siis ihmisille joilla ei ole minkäänlaista taustaa ennen kamppailulajin aloittamista vastaavan sektorin liikunnasta. Itselläni ei ollut, ja sen kyllä huomasi. Mutta onneksi oli edes jonkinlainen pohjakunto tavan uinnin, vesijuoksun ja kävelyn kautta. Eikä ylipainoa, öhöm.
