Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Lihashuoltovasara
Valvoja: Valvoja
-
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 30
- Lauteille: Helmikuu 2021
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: Karate
- Takalajit: Muay Thai,
KickBoxing,
Eurooppalainen miekkailu,
BJJ
Judo
Lihashuoltovasara
Onko kukaan käyttänyt lihashuoltovasaraa tai "Massage gun" -ia palautumiseen tai jumiutuneiden lihasten huoltoon? Mitä kokemuksia merkeistä tai malleista? Miten on toiminut?
- Mika
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 93841
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
- Yhteystiedot:
Lihashuoltovasara
Minä olen vain kerran käyttänyt, mutta Nuorikko virkkoi, että itseään huoltaessa se sopii paremmin jaloille. Ylävartalon kanssa tarvitsisi apurin (minä...). Hän tilasi pojalleen lihashuoltovasaran joululahjaksi.
Nythän näitä saa vaikka mistä, mutta ennen kuin näin oli, @nyyski oli keksinyt käyttää laikkaa. Minäkin hänen hierontapöydällään sain kokea tämän muutama vuosi sitten. Me Nuorikon koimme sen näitä vasaroita paremmaksi, mutta eihän niitä ihan suoraan voi verrata.
Nythän näitä saa vaikka mistä, mutta ennen kuin näin oli, @nyyski oli keksinyt käyttää laikkaa. Minäkin hänen hierontapöydällään sain kokea tämän muutama vuosi sitten. Me Nuorikon koimme sen näitä vasaroita paremmaksi, mutta eihän niitä ihan suoraan voi verrata.
- nyyski
- etupotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 682
- Lauteille: Huhtikuu 2005
- Paikkakunta: Tampere
Lihashuoltovasara
En ole perillä minäkään tämän hetkisestä lihashuoltovasaraskenestä, silloin kun niitä alkoi tulemaan markkinoille niin kuulin vaan että halpaa ei kannata ostaa. Nykyisistä halpamalleista en tiedä. Mutta tuo Mikan mainitsema laikka on siis tämä:
https://www.biltema.fi/autonhoito/auton ... 2000023995
Mielestäni palvelee hieman eri tarkoitukseen kuin vasara mutta paljon miellyttävämpi tapa tutustua tämmöisiin apuvälineisiin. Niissäkin on kuitenkin monilla se pelko että jää pölyttymään nurkkaan niin tuo on halvempi millä kokeilla että tuleeko käyteltyä.
https://www.biltema.fi/autonhoito/auton ... 2000023995
Mielestäni palvelee hieman eri tarkoitukseen kuin vasara mutta paljon miellyttävämpi tapa tutustua tämmöisiin apuvälineisiin. Niissäkin on kuitenkin monilla se pelko että jää pölyttymään nurkkaan niin tuo on halvempi millä kokeilla että tuleeko käyteltyä.
Matti Lintula
Lihashuoltovasara
Kaverin sellaista "pistoolimallista" kokeilin; merkistä ei ole muistikuvaa, mutta varmaan jonkin kiinalaisen tehtaan geneerinen tuote, johon printataan kunkin asiakkaan haluama merkki. Ei siis minkään tunnetun brändin alla kulkeva tuote.
Hintaluokka sillä oli jotain 100 - 200 euron välillä ja mielestäni pelitti hyvin ja auttoi sekä niska-hartiaseudun, että jalkojen ja lonkkien jumiin. Kestävyydestä pidemmässä käytössä ei ole tietoa.
Muuten, jos oikein alkaa lapsettaa, niin tuolla voi täryyttää aataminomenaa samalla, kun puhuu tai laulaa, niin saa aikaan sellaisen robottiäänen. Mihinkään K-18- sovelluksiin en ota kantaa; varsinkaan näin perhesaitilla.
Hintaluokka sillä oli jotain 100 - 200 euron välillä ja mielestäni pelitti hyvin ja auttoi sekä niska-hartiaseudun, että jalkojen ja lonkkien jumiin. Kestävyydestä pidemmässä käytössä ei ole tietoa.
Muuten, jos oikein alkaa lapsettaa, niin tuolla voi täryyttää aataminomenaa samalla, kun puhuu tai laulaa, niin saa aikaan sellaisen robottiäänen. Mihinkään K-18- sovelluksiin en ota kantaa; varsinkaan näin perhesaitilla.
-
- nilkkaanpotkija
- Viestit tässä aiheessa: 1
- Viestit: 27
- Lauteille: Tammikuu 2021
- Etulaji: Potkunyrkkeily
- Takalajit: Karate
Judo
Aikido
Lihashuoltovasara
Itsellä ollut nyt vuoden päivät käytössä Hypervolt Go. Ei nyt mitään maailmoja mullistavia aarioita voi laulaa mutta yhdistettynä metallitangolla rullaamiseen saa etureisien kalvot kivasti aukeamaan ja nopeuttaa palautumista kovista potkureeneistä.
Itsellä on myös lonkan koukistajien kanssa ollut aina ekstrakireyttä ja tuolla kun porailee oikeasta paikasta niin auttaa pahimpaan. Netti täynnä hyviä videoita.
Summa summarum, hyvä vekotin muun palauttavan lihashuollon tueksi mutta ei korvaa kunnon hierojaa.
Itsellä on myös lonkan koukistajien kanssa ollut aina ekstrakireyttä ja tuolla kun porailee oikeasta paikasta niin auttaa pahimpaan. Netti täynnä hyviä videoita.
Summa summarum, hyvä vekotin muun palauttavan lihashuollon tueksi mutta ei korvaa kunnon hierojaa.
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 40 kurkkijaa