Kojida, Self-Defense System, peruskurssi (Helsinki)
Kojida on nykyaikainen itsepuolustuslaji. Lajin harjoittelu pyrkii vastaamaan todennäköisimpiin uhkatilanteisiin.
• opi itsepuolustusta
• paranna kuntoa ja
• venyvyyttä
Otamme mukaan uusia harrastajia 18v+ läpi kauden. Harjoitukset kaksi kertaa viikossa, ti ja to klo 19.00-20.30, paikkana Töölön kisahallin liikuntasali, Paavo Nurmen kuja 1, 00250 Helsinki.
Et tarvitse aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Normaali fyysinen kunto riittää. Mukaan tarvitset vain sisäliikuntavarusteet (esim. t-paita ja verkkarit), juomapullon, avoimen mielen ja halun oppia.
Jos olet kiinnostunut itsepuolustustaitojen opettelusta ja kuntoilusta, tervetuloa mukaan harjoittelemaan!
Lisätietoja ja ilmoittautuminen
Helsingin Moodo ry
helsinginmoodo@yahoo.fi
www.kojida.wordpress.com
P.S. Mikäli Töölön kisahalli suljetaan koronatilanteen takia, hyvitetään harjoitusmaksu tulevalla kaudella tai vaihtoehtoisesti harjoitusmaksu on mahdollista myös palauttaa, siltä osin kun kisahalli on kiinni/harjoituksia ei järjestetä.
-> Harjoitukset jatkuvat ti 1.3.2022, klo 19.00–20.30.
Liitteenä mainos (pdf):
Oletko miettinyt etupotkijuutta? Potkua tukemalla pääset etupotkijoiden omalle alueelle, jossa asiantuntijat vastaavat kysymyksiin. Lisäksi etupotkijana voit selata Potkua näkemättä yhtään mainosta. Tutustu ja mieti.
Kojida, Self-Defense System, peruskurssi (Helsinki)
Valvoja: Valvoja
Kojida, Self-Defense System, peruskurssi (Helsinki)
Tässä vielä mainos (pdf):
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia nähdäksesi tämän viestin liitetiedostoja. Ole hyvä ja rekisteröidy tai kirjaudu sisään.
Kojida, Self-Defense System
www.kojida.wordpress.com
www.kojida.wordpress.com
Lauteilla
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei potkulaisia ja 28 kurkkijaa