Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Kiinalaiset lajit

Valvoja: Valvoja

Kuvake
Shaolinsi
etupotkija
Viestit: 918
Lauteille: Syyskuu 2009
Paikkakunta: Dengfeng
Etulaji: Perinteinen Shaolin 少林拳
Sivulajit: Itsepuolustus

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Shaolinsi »

https://otava.kauppakv.fi/sivu/tuote/to ... si/5020190

Esittelen seuraavaksi potkulaisille seitsemännen kirjani:

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta

Miksi tee kannattaa juoda hitaasti ja 99 muuta Shaolin-munkkien viisautta.

Buddhalaisesta Shaolin-perinteestä ammentavat opetukset avaavat oven syvempään itsetuntemukseen. Ne tarjoavat kiteytettyjä neuvoja tasapainoiseen elämään ja henkiseen kasvuun.

Viisas opaskirja painottaa yksinkertaisuutta ja kiireettömyyttä. Se kehottaa valitsemaan onnen ennen menestystä, muistuttaa kaivamaan kaivon ennen janon iskemistä ja varoittaa, että jos mietit liikaa seuraavaa askelta, seisot lopun ikäsi yhdellä jalalla.

Shaolin-munkeilta oppinsa saanut kungfu-mestari Joonas Tolvanen avaa kokoamansa sanonnat ja vertauskuvalliset lauseet omakohtaisilla esimerkeillä ja helposti lähestyttävillä tulkinnoilla.

———

Kirja löytyy lukusten kauppojen ennakkovalikoimasta eli kyseessä ei ole enää salaisuus. Kirja julkaistaan 5/2024 kovakantisena, äänikirjana ja e-kirjana.

Tähän ketjuun voi laittaa palautetta kirjasta.

Toivon mukaan mahdollisimman moni innostuisi kamppailulajien harjoittelusta kirjan luettuaan. 😬👍
Kuvake
Shaolinsi
etupotkija
Viestit: 918
Lauteille: Syyskuu 2009
Paikkakunta: Dengfeng
Etulaji: Perinteinen Shaolin 少林拳
Sivulajit: Itsepuolustus

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta

Viesti Shaolinsi »

Aloitin tämän teoksen kirjoittamisen kesällä 2023, kun olin treenireissulla Kiinassa. Reissun jälkeen useampi kustantamo välittömästi kiinnostui ideasta.

Käytin lähteinä opettajieni suullista perimätietoa, muutamaa Shaolin-kirjaa ja nettisivua. Pääosa opetuksista on lähtöisin keskusteluista (nykyisten ja entisten) kung-fu-mestareideni kanssa. Kerron kirjassa opetusten taustoista ja näistä keskusteluista. Kirja on vielä editointikierroksella, niin en täysin varmuudella voi vielä vahvistaa lähdeluetteloa.

Kirjan pitäisi lähteä kuitenkin painoon huhtikuussa.
Kuvake
Jasse
etupotkija
Viestit: 3565
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: potkunyrkkeily
Sivulajit: IP, BJJ, SW, MMA, CACC
Takalajit: Budoturismi

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta

Viesti Jasse »

Mahtavaa! Odotan kovakantista kuin kuuta nousevaa.
Kuvake
MikaM
etupotkija
Viestit: 5349
Lauteille: Marraskuu 2009
Paikkakunta: Naantali
Etulaji: Jumppa

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta

Viesti MikaM »

Samoin.
“Maamiinat kioskeihin”
RadioRock
Kuvake
Shaolinsi
etupotkija
Viestit: 918
Lauteille: Syyskuu 2009
Paikkakunta: Dengfeng
Etulaji: Perinteinen Shaolin 少林拳
Sivulajit: Itsepuolustus

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Shaolinsi »

https://issuu.com/otavankirjat/docs/syksyn_tahdet_2024

Teos löytyy Otavan syksyn katalogista sivulta 156. Kirja julkaistaan toukokuussa. Mielelläni otan vastaan palautetta vaikka tässä ketjussa, jos joku sattuu lukemaan tämän teoksen.

Kuva
Kuvake
Shaolinsi
etupotkija
Viestit: 918
Lauteille: Syyskuu 2009
Paikkakunta: Dengfeng
Etulaji: Perinteinen Shaolin 少林拳
Sivulajit: Itsepuolustus

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Shaolinsi »

ESIPUHE

Kun astuin ensimmäistä kertaa Shaolin kung-fu-kouluun Kiinassa,
en tiennyt, mitä odottaa. Olin etsimässä jotakin syvempää,
jotakin, joka auttaisi minua ymmärtämään ympäröivää maailmaa.
En kuitenkaan olisi osannut kuvitellakaan, miten paljon tämä matka
muuttaisi minua.

Olen lääkäri, ja ammattini kautta olen tullut tietoiseksi terveyden
moniulotteisuudesta. Kiinnostukseni Shaolin-temppelin opetuksiin
juontuu osittain myös tästä tarpeesta ymmärtää terveyden
kokonaisvaltaista merkitystä. Käytyäni lukuisia kertoja Kiinassa
harjoittelemassa Shaolin-munkkien kanssa olen oppinut rauhallisuutta,
kärsivällisyyttä ja armollisuutta itseäni kohtaan.

Shaolin-mestarini myönsi minulle vuonna 2018 kunnianimen
李 御 龙 Li Yù Lóng, mikä suomeksi tarkoittaa keisarillista lohikäärmettä.
Arvonimi vastaa monista kamppailulajeista tuttua mustaa vyötä. Tämä
nimi symboloi minulle voimaa, sitoutumista ja jatkuvaa kehittymistä.
Shaolin kung-fun opetusten myötä olen tajunnut, että todellinen voima
tulee sisältämme, omasta asenteestamme ja valinnoistamme.

Tämä opas on syntynyt halustani jakaa oppimiani arvokkaita
opetuksia ja tarjota käytännön vinkkejä elämänhallintaan. Olen
vakuuttunut siitä, että Shaolin-temppelin viisaudella ja perinteillä on
annettavaa meille kaikille, oli sitten kyse fyysisestä, henkisestä tai
emotionaalisesta hyvinvoinnista.

Kutsun sinut mukaan matkalleni Shaolin kung-fun maailmaan,
jossa kohtaamme elämän perusasioita ja tutustumme syvempiin
ulottuvuuksiin itsestämme. Toivon, että tämä opas inspiroi sinua
löytämään oman voimasi ja tasapainosi. Kehotan sinua olemaan
avoin uusille oivalluksille ja kokeilemaan näitä opetuksia omassa
arjessasi. Vaikka Shaolin-temppelin ikiaikainen viisaus on peräisin
kaukaisesta menneisyydestä, se on sovellettavissa myös moderniin
elämään. Uskon vahvasti siihen, että voimme löytää tasapainoa ja
merkitystä jokapäiväisessä elämässämme, kun palaamme juurillemme
ja opimme arvostamaan elämän perustekijöitä.

Tämä opas tarjoaa käytännön vinkkejä, jotka auttavat sinua
kehittämään itseäsi ja saavuttamaan tasapainoa eri elämänalueilla.
Samalla se kannustaa sinua hyväksymään, että elämässä on myös
vastoinkäymisiä ja haasteita. Mutta kuten Shaolin-munkit opettavat,
meissä on sisäistä voimaa, jolla käsitellä näitä vaikeuksia ja nousta
niiden yläpuolelle.

Toivon, että tämä teos avaa sinulle uusia näkökulmia ja auttaa
sinua löytämään sisäisen rauhan ja rohkeuden. Muistathan, että
jokainen askel matkallasi on arvokas, olipa se sitten suuri tai pieni. Ole
rohkea, avoin ja kärsivällinen itsesi suhteen, sillä jokainen ponnistus
vie sinua lähemmäksi tavoitteitasi.

Haluan kiittää lämpimästi Shaolin-mestareitani ja kaikkia niitä,
jotka ovat tukeneet minua tämän kirjan luomisessa. Olen käyttänyt
kirjaan muutamia ulkopuolisia lähteitä, mutta pääosa teoksen sisällöstä
on suullista perimätietoa, jota olen kuullut elämäni varrella. Toivon
vilpittömästi, että tämä opas innoittaa sinua etsimään ja löytämään
oman voimasi ja että voimme yhdessä jakaa matkan kohti
tasapainoisempaa ja merkityksellisempää elämää.

Lämpimin terveisin
Joonas Tolvanen
李 御 龙 Lǐ Yù Lóng
lääketieteen lisensiaatti

Lainaus kirjasta Todellinen voimasi - 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (Atena, 2024). Lainausta muokattu Potku.nettiä varten.

https://kauppa.atena.fi/sivu/tuote/tode ... si/5020190
Kuvake
Shaolinsi
etupotkija
Viestit: 918
Lauteille: Syyskuu 2009
Paikkakunta: Dengfeng
Etulaji: Perinteinen Shaolin 少林拳
Sivulajit: Itsepuolustus

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Shaolinsi »

Viime viikolla markkinointipuolen ihmiset laittoivat lehdistötiedotteen asiasta:

https://www.sttinfo.fi/tiedote/70157049 ... 52&lang=fi

Somevaikuttajat ja toimittajat voivat tuota kautta pyytää arvostelukappaletta.
Kuvake
Shaolinsi
etupotkija
Viestit: 918
Lauteille: Syyskuu 2009
Paikkakunta: Dengfeng
Etulaji: Perinteinen Shaolin 少林拳
Sivulajit: Itsepuolustus

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Shaolinsi »

Kirjan virallinen julkaisupäivä on vasta ensi viikon maanantaina 20.5.2024, mutta painettu kirja löytyy jo etukäteen ostettavaksi lukuisista kaupoista ympäri Suomea.

Suomalaisen kirjakaupan nettisivuilla on esimerkiksi myymäläsaatavuus ja kirjaa löytyy useammalta paikkakunnalta:

https://www.suomalainen.com/products/to ... 2951481679

https://www.instagram.com/tolvanen.joon ... -46UjtBaJ/

Kuka kerkeää lukea kirjan ensimmäiseksi?
Kuvake
Shaolinsi
etupotkija
Viestit: 918
Lauteille: Syyskuu 2009
Paikkakunta: Dengfeng
Etulaji: Perinteinen Shaolin 少林拳
Sivulajit: Itsepuolustus

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Shaolinsi »

Kuva

Tänään julkaistiin myös tämän äänikirjaversio, joka löytyy lukuisista äänikirjapalveluista. Lukijana on loistava Jone Takamäki, joka luki myös aiemmat äänikirjani Soturimunkin oppipoika (Atena, 2022) ja Turvapaikanhakija (painettu kirja Arktinen Banaani, äänikirja Book Garden 2022).

Paljon olen saanut palautetta jo alkuviikosta julkaistusta painetusta kirjasta. Toivon mukaan teos tavoittaa mahdollisimman monta aiheesta kiinnostunutta.

Joko joku Potku.netin lukijoista on lukenut kirjan tai laittanut äänikirjan kuunteluun?
Kuvake
Jasse
etupotkija
Viestit: 3565
Lauteille: Maaliskuu 2006
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: potkunyrkkeily
Sivulajit: IP, BJJ, SW, MMA, CACC
Takalajit: Budoturismi

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Jasse »

Kappas! Nyt vasta huomasin että tätä on ihan oikeana, paperisena, kovakantyisena kirjana. Käyn ostamassa pikimmiten!
JKOO
polveenpotkija
Viestit: 149
Lauteille: Elokuu 2010

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti JKOO »

Soturimunkin oppipojasta Soturimunkin perinnön kautta Todelliseen voimaan on hieno ja virkistävä kirjallinen matka.
Luin kirjat peräjälkeen ja niistä koostui mielenkiintoinen "trilogia". Kiitokset kirjailijalle.
Kuvake
Shaolinsi
etupotkija
Viestit: 918
Lauteille: Syyskuu 2009
Paikkakunta: Dengfeng
Etulaji: Perinteinen Shaolin 少林拳
Sivulajit: Itsepuolustus

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Shaolinsi »

Puhun tästä kirjasta Huomenta Suomessa tiistaina 4.6. kello 9.15. Heti sen perään minua haastatellaan Yle Radio 1 kello 10.00-11.00. Katsokaa, kuunnelkaa, kommentoikaa!
Taijin harjoittaja
kylkeenpotkija
Viestit: 1738
Lauteille: Elokuu 2011

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Taijin harjoittaja »

Shaolinsi kirjoitti: kesä 3, 2024, 17.31 Puhun tästä kirjasta Huomenta Suomessa tiistaina 4.6. kello 9.15. Heti sen perään minua haastatellaan Yle Radio 1 kello 10.00-11.00. Katsokaa, kuunnelkaa, kommentoikaa!
Ohjelman lopussa sanottiin, että uusinta tulee tänään 21.30.
Kuvake
Shaolinsi
etupotkija
Viestit: 918
Lauteille: Syyskuu 2009
Paikkakunta: Dengfeng
Etulaji: Perinteinen Shaolin 少林拳
Sivulajit: Itsepuolustus

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Shaolinsi »

Yle Areenasta löytyy tämä radio-ohjelma, jossa kerron tästä kirjasta:

https://areena.yle.fi/podcastit/1-70359321

Tästä linkistä löytyy Huomenta Suomen haastattelu:

https://www.mtvuutiset.fi/videot/video/prog20824003

Olen sopinut myös meneväni Radio Rockin Korporaatioon vieraaksi. Lisäksi on tulossa lehtihaastatteluita lähiviikkoina. Wang-perheen Shaolin kung-fun tekniikoita en ole juurikaan päässyt esittelemään, vaan lähinnä jutut ovat pyörineet noiden opetusten ympärillä. Jos joku toimittaja on halunnut kokeilla Shaolin kung-futa käytännössä, mielelläni olen sitä kuitenkin esitellyt.

Kirja on otettu hyvin vastaan. Olen saanut tästä enemmän palautetta kuin viidestä edellisestä kirjastani yhteensä samassa ajassa. Pelkästään BookBeatin puolella on 124 arviota, sen keskiarvo on 4,1/5,0 ja se on pyörinyt jo useamman päivän oman genrensä top 10 -kirjoissa.
Kuvake
Jorge
päähänpotkija
Viestit: 11551
Lauteille: Kesäkuu 2008

Todellinen voimasi — 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta (kirja)

Viesti Jorge »

Mihin genreen kirja on lokeroitu tuolla BookBeatissa?

Seuraajat

Kuvake
Jasse
JKOO
Taijin harjoittaja