Keskustelua Cooper-testistä ja tuloksista

[Verr]

Tuli kesäkuussa ryittyä 3090m. Olo oli koko ajan tukkoinen. Ei pystynyt liitämään.

Niille joilla on kova kunto, muttei pääse pitkälle, niin ottakaa pitkää ja vetävää askelta. Kuunnelkaa samalla musiikkia tsemppariksi ja pahan olon vastukseksi.

Meillä RUK:ssa (ilmaus) oli tosi kova fiilis. mp3:nen soi korvilla, askel veti kuin hevonen, mutta mokoma rata oli ihan jäässä. 3270 lähdin tavoittelemaan, mutta jäällä ihan toivotonta, kun pitkää askelta otettaessa lipsui.

Ite saan parhaan tuloksen ku vedän ekan kierroksen kovaa (jotain 3400 vauhtia) ja sitten tasaan sellaiseksi että tuntuu enää melko pahalta. Ajattelen jotain "oot kova, pystyt" ajatuksia ja revin pitkälle. Lopussa sitten kidutusta vikat 120s.

[fudo]

Edis Tatli 3400–3500 metrin kunnossa, arvelee Pekka Mäki.

[Andy]

Välillä 1996-1999 keskiarvo putosi niin paljon, että se selittää lähes puolet kokonaismuutoksesta 45 vuoden aikana. Mitä silloin tapahtui?

Palvelin itse saapumiserässä 1/97 eli olen sitä ikäluokkaa, jonka aikana pudotus tapahtui. En kuitenkaan tiedosta mitään asiaan liittyvää sen ajan tapahtumista.

https://www.is.fi/urheilu/art-2000009376657.html

[Ars Dimicatio]

Sanoisin, että tämä on jäljitettävissä koululiikunnan ja harrastusten muutoksiin ja sitä kautta siihen miten on nuorena oppinut liikkumaan (tai olemaan liikkumatta). Olen itse saapumiserää 1/96 ja muistan vieläkin sen, miten nuorena koulussa liikunta muuttui melkolailla vapaaehtoiseksi. Ylä-asteella ja lukiossa edes liikuntatunneilla ei ollut pakko liikkua jos ei halunnut. Ne jotka olivat tottuneet harrastamaan liikuntaa liikkuivat ja ne joille ei liikunnallisia harrastuksia ollut eivät liikkuneet.

[Jorge]

Välillä 1996-1999 keskiarvo putosi niin paljon, että se selittää lähes puolet kokonaismuutoksesta 45 vuoden aikana. Mitä silloin tapahtui?

Suomalaiset alkoivat surffaamaan netissä.

[Andy]

Väittäisin että netin viihdekäyttö yleistyi vasta 2000-luvun puolella niin, että sillä ehkä on jotain kansanterveydellisiä vaikutuksia.

[Jorge]

Tuo on toki todennäköistä, mutta jotenkin tuo pudotus kyllä liittyy yleisen, päivittäisen fyysisen aktiivisuuden vähenemiseen.

Mutulla väittäisin, että sillä on suurempi merkitys tulosten romahtamiseen kuin jollain erityisellä urheiluharrastuksiin liittyvällä muutoksella. Tuohon nykyiseen keskiarvotulokseen ei ole tarvinnut treenata varsinaisesti mitään urheilua, kun se menee ihan hyötyliikunnalla ja on huomattava, että se on keskiarvo eli aika moni "juoksee" Cooperissa siis vähemmän.

[sinappi]

Olisi kiinnostavaa tietää sodan ajan operattiivisten joukkojen miehistön ajantasainen keskitulos Cooperin testissä. Ei se tulos reserviläisellä varusmiesajasta ainakaan parempaan suuntaan lähde.

[Ile]

Erittäin mielenkiintoinen aihe. Ehkä on tapahtunut yhtäaikaisesti monta asiaa.

Olisi mielenkiintoista nähdä myös tulosten mediaanin kehitys.

En ajattele tämän olevan kovin iso selittävä tekijä, mutta tulee mieleen, että ehkä myös varsinaisten kestävyyslajien (juoksut, hiihdot?) harrastaminen on vähentynyt. Tämä voisi näkyä nimenomaan tulosten keskiarvossa.

Ihan anekdoottina itsekin muistan alokastuvastani (-93) ainakin kaksi, jotka harrastivat/olivat harrastaneet kestävyysjuoksua. Parikin pitkälti yli kolmen tonnin vetoa toki tekevät ihan hyvää tuon kokoisen porukan keskiarvolle.

[MikaM]

96-99 toki on iso dippi, mutta se korjaantuu ja loppukäyrä on linjassa sitä edeltävien vuosien kanssa. Jopa paranee ~2008-2010. 96-99 palvelleet syntyivät 76-79 ja olivat teinejä, kun elintaso oli kovassa nousussa. Ehkä nämä eivät sitten tehneet muta, kuin herkuttelivat, kun painoakin oli kahdeksan kiloa enempi?
II/88 meni 3000 enkä ollut mitenkään harvalukuisessa joukossa. Ja nykyään on maakuntakomppanian vaatimus vähintään 2300.

[flammee]

Väittäisin että netin viihdekäyttö yleistyi vasta 2000-luvun puolella niin, että sillä ehkä on jotain kansanterveydellisiä vaikutuksia.

Ennen nettiä oli tietokonepelit... Itellä ainakin kerkes olla ennen armeijaa C64, amiga500, nintendo ja PC, pleikkarin hankin armeijan jälkeen, olinkohan itekin sitten 97:ssa, ei ole jäänyt vuosiluku mieleen.. Kuusnelonenhan taisi olla sellanen ensimmäinen tietokone jota myytiin paljon ja se tuli saataville kun olin ekalla tai tokalla luokalla. Kai se pitää aloittaa riittävän nuorena että sillä kerkiää olla negatiivista vaikutusta riittävän pitkään eikä niistä tietokonepeleistä varmaan innostu vanhempana enää yhtä helpolla, jos on lapsuutensa ja nuoruutensa leikkinyt ja pelannut silleen fyysisemmällä tavalla. Esim. yläasteella tais melkeen suurimmalla osalla oman luokan pojista olla PC pelikäytössä.

[Lasse Candé]

Uskon pitkälti flammeen kirjoittamaan.

En tiedä miten syöminen muuttui 80-luvun lopulla ja 90-luvun alulla, mutta jos siinä tapahtui jotain, sieltä voisi löytyä.

En usko tuon selittyvän juuri noiden vuosien tapahtumilla vaan asioilla jotka on tapahtunut palttiarallaa 5-15 vuotta aiemmin.

[Jorge]

En tiedä miten syöminen muuttui 80-luvun lopulla ja 90-luvun alulla, mutta jos siinä tapahtui jotain, sieltä voisi löytyä.

Mikroaaltouunit ja niihin sopivat valmisruuat yleistyivät kasariluvulla, Suomen ensimmäinen Mäkkäri avattiin -84 jne..... Vaikka en nyt sitten tiedä, olivatko sitä edeltävät pikaruuat, kuten lihis kahdella nakilla ja kaikilla mausteilla, mitään fitness- ruokaa nekään.

[Kari Aittomäki]

"Panes Aini lihapiirakka kahdella joulukinkulla. Miähet syä väkevää."

Mä olen ollu työmailla jossa jätkät veti ruokiksella puukolla käikäleitä jätkänmakkara-lohkareesta ruisleivän päälle, juomana oli piimää suoraan purkista.
Mun kanasalaatit ja muut homomässyt sai ivaa-ja-pilkkaa, ja olihan ne riittämättömiä siihen raadantaan nähden..

Eli mekanisaatio ja työtaakkojen keventyminen lie vaikuttanut myöskin ruokavalioihin.
Vaikka stereotypiat on kivoja, ei duunari ole pässimäisyyden synonyymi.

"Terveellinen ruokailu" saapui joskus bodauksen kanssa ikäänkuin käsikädessä.
Tykkään minä.

[Fubarbarian]

Kantahenkilökuntaan kuuluva isokokoinen kaverini manasi noita cooper-juoksuja, koska ne mittasivat hänestä lähinnä kuinka nopeasti pystyy lyhyen aikaa juoksemaan ilman taakkaa. Hän pystyi runttaamaan pitkän aikaa täyspakkauksessa vaikka juoksikin paljon vähemmän cooperissa kuin ns. vinttikoirat, kun taas kevytrakenteiset nopsajalat puolestaan jäivät taakse hyytyessään taakan alla.