shogun

[shogun]

Keravalle vaihtaminen meni puihin opinnollisista syistä, mutta "korvaan laadun määrällä". Karaten lisääminen ruokavalioon on totuttelu kysymys, kestää varmaan muutama viikkoa tottua 7 treeniä/viikko rytmiin. No, ainakin siirtyminen vapaaotteluun käy aika lentävästi, kun on fyysistä ja motorista(/taito) pohjaa.

Maanantai, Karate: Jabia, crossia, koukkuja sekä uppareita. Peruskamaa.
Tiistai, Kujaku ryu goshinjutsu: Alkulämmöksi pystysparria, loput vastatekniikoita koukkuihin, loppulämmöksi vatsalihastreeniä.

[shogun]

Torstai: Karate mattohallintoja(huom. laji MODERNI karate) 1 tunti 15 min, ja heti perään jujutsua. Tekniikka/vastatekniika settiä pitkälti, loppuun mattoa. Jättiin vielä mylläämään yliaikaakin, ja jotenkin oli hyvä draivi päällä kun sidemounttasin paremman vastustajan kahdesti, ja vähisin guardi jujilla kun en jaksanut puolustaa.

[shogun]

Lauantai: Ei kyytiä, kahdet treenit jäi väliin
Sunnuntai: Alkulämmöksi pystymatsia, sitten positio/tehtäväpainia(guardin ohitus, sidemountista pakeneminen jne.) ja loppulämmöksi mattomainia lukoilla. MAhtavat treenit oli.

[shogun]

Maanantai: Karatessa mattotekniikoita, positiivisena yllärinä treenattiin jujia, americanaa sekä kahden jalan alasvientiä. Peruskurssi on silti aika kevyttä ja yksinkertaista. Kurssi on kuiteskin maksettu, joten ei voi kun venailla että peruskurssi loppuu.

BTW, tänään onkin minun nimipäivät, en ois huomannut ellen olisi facebookista nähnyt onnitteluja!

[shogun]

Lauantai: Ensimmäiset lauantain tuplatreenit, ensin jujutsussa pystytekniikkaa(joka oli aivan loistavaa), ja sitten karaten peruskurssikamaa.
Sunnuntai: Ei kyytiä porvooseen
Maanantai: Karatessa jabia, crossia, koukkua ja upparia, ihan ok, positiivisena yllätyksenä oli myös lyönntit mitseihin guardista.
Tiistai: RNC:tä ja sen vastatekniikkaa pystystä, loppulämmöksi mattoa.

[shogun]

Treenitauko: Katsonut netistä muutamia hyviä tekniikoita mattopainin parantamiseksi, 2 on pistänyt silmään: Japanese necktie ja sidemount krusifixi(windshield whipers). En malta odottaa että pääsee kokeilemaan niitä käytänössä

[shogun]

Koulu alkaa taas, joten luonnollisesti kuuntelen klassikoita(who, queen, rem jne.) että löytäisin motivaation mennä nukkumaan. Vielä yksi vuosi, sitten melkein puoli vuotta lomaa, ja nokka kohti armeijaan. Ei oo helppoo tää nuoren miehen elämä. Oon kuulemma armeijan standardeilla A-luokkaa.

Lauantaina oli ekat treenit pitkään aikaan, viimeksi kävin ennen kesälomaa(kesätyöt+heinäkuussa salia korjattiin). Sunnuntaina menin uudestaan, tästä lähtee nousu huippukuntoon(suu -ja sorkkatauti heikensi lihaskuntoa), ja sitten kun tuon autokortin saa niin voi käydä joka treeneissä(yht.7 kertaa viikossa, karate+ju-jutsu).

Ok, viimeistä balladia viedään, kohta pitääkin sitten mennä nukkumaan, pitää yrittää jaksaa viel yksi vuosi, vaikken voikkaa sanoa että kauppis olisi ollut elämäni parhainpia päätöksiä. Queenia lainaten, ei kait tässä muuta kuin: Show must go on, ja Ismo alankoa lainate: pipari, kun harmittaa!

[shogun]

Hermojen kokoamistauko, juon kahvia ja olen koneella, väsyttää

[shogun]

Syksy blues vaivaa, yritan koota ajatuksia, ja ettiä motivaatiota mennä autokouluun ja kouluun huomenna, huh huh, kun on tää täysikäisyys vaikeaa.

[shogun]

Koulutehtäviä perkeleesti rästissä, eli päivä on jo täysin pilalla, eilinen oli toisin huomattavasti miellyttävämpi.
Tiistai:
- Hoibat+lukko, sujui hyvin
- Heitin(nostin) 110 kg uken te-gurumalla
- Pärjäsin kiitettävästi alku -ja loppulämmöissä
- Ja vaikka matossa tuli turpiin, jäi treeneistä positiivinen fiilis.

[shogun]

Kipeeänä, muutaman päivän treenitauolla: Juon perinteeksi muodostunutta sunnuntaikaljaa, että löytää motivaation jatkaa eteenpäin elämän monimutkaisissa ihmisuhdeviidakoissa ja koulunkäynnin haasteissa. Voi kun pääsis jo pois kauppiksesta.