Tytöt kuntoilee
Valvoja: Valvoja
-
- etupotkija
- Viestit: 11165
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
Tytöt kuntoilee
http://media.crossfit.com/cf-video/051204.wmv" onclick="window.open(this.href);return false;
On taistelutahto kohdillaan, fyysisistä ominaisuuksista puhumattakaan..
Vissiin kannattaa ladata koko ~180 meganen tiedosto itelle että näkyy loppuun asti..
On taistelutahto kohdillaan, fyysisistä ominaisuuksista puhumattakaan..
Vissiin kannattaa ladata koko ~180 meganen tiedosto itelle että näkyy loppuun asti..
– Science that can't be questioned is religion.
-
- kylkeenpotkija
- Viestit: 1123
- Lauteille: Helmikuu 2006
- Paikkakunta: Oulu
Re: Tytöt kuntoilee
Onko tämä se, missä kolme suht kovakuntoista tyttöä pyörittää sitä kuntoliikesarjaa (seisomaannousu, voimisteluliike ja rinnalleveto)? Ei olisi meikäpojasta ikinä tekemään vastaavaa... Kannattaa katsoa, jos tuntee olonsa kovakuntoiseksi :-Dflammee kirjoitti: On taistelutahto kohdillaan, fyysisistä ominaisuuksista puhumattakaan.. :o :respect:
-
- etupotkija
- Viestit: 11165
- Lauteille: Tammikuu 2005
- Paikkakunta: Oulu
-
- etupotkija
- Viestit: 16300
- Lauteille: Joulukuu 2004
-
- kylkeenpotkija
- Viestit: 2921
- Lauteille: Syyskuu 2005
- Paikkakunta: Tampere
-
- etupotkija
- Viestit: 94641
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
Hyvä Luoja!
Näki jo heti päältä päin, että kyseessä oli huipputrimmattujen mimmien ryhmä. Eihän edes 1 % väestöstä ole tuossa kunnossa.
Nuo liikkeet olivat Crossfitin perusliikkeitä (onhan niitä muitakin). Tää on juuri sitä funktionaalista voimaa, jota aina korostan ja jolla tavalla itse harjoittelen salilla. Noita rengasdippejä en valitettavasti pääse tekemään, mutta Tabita-kyykyt ja rinnalle veto ovat vakiokamaa. Rinnalle vetoa pidän muuten ihan ykkösliikkeenä, varsinkin jos tekee syväkyykyn samassa. Nää pitäis EskoR:llekin olla tuttuja muutaman punttikerran kautta. Puolen tunnin päästä tapaan asiakkaan, jonka kanssa tehdään ihan noita samoja juttuja (ei siis tuota rengasdippiä) ja muita samanlaisia.
Paitsi etten minä tietenkään tuollaisiin suorituksiin pysty edes unissani. Ihan sama vaikka olisi pelkkä tanko rinnalle vedossa, en pääsisi lähellekään tuota. Tehokas vartti, prkl.
Tangossa oli muuten n. 45 kiloa.
Sali oli Crossfitin oma sali, tuolla ne kaikki muutkin videot on kuvattu.
Kovia likkoja, jumankauta! Antoivat kaikkensa, kuten hyvin näkyy.
Näki jo heti päältä päin, että kyseessä oli huipputrimmattujen mimmien ryhmä. Eihän edes 1 % väestöstä ole tuossa kunnossa.
Nuo liikkeet olivat Crossfitin perusliikkeitä (onhan niitä muitakin). Tää on juuri sitä funktionaalista voimaa, jota aina korostan ja jolla tavalla itse harjoittelen salilla. Noita rengasdippejä en valitettavasti pääse tekemään, mutta Tabita-kyykyt ja rinnalle veto ovat vakiokamaa. Rinnalle vetoa pidän muuten ihan ykkösliikkeenä, varsinkin jos tekee syväkyykyn samassa. Nää pitäis EskoR:llekin olla tuttuja muutaman punttikerran kautta. Puolen tunnin päästä tapaan asiakkaan, jonka kanssa tehdään ihan noita samoja juttuja (ei siis tuota rengasdippiä) ja muita samanlaisia.
Paitsi etten minä tietenkään tuollaisiin suorituksiin pysty edes unissani. Ihan sama vaikka olisi pelkkä tanko rinnalle vedossa, en pääsisi lähellekään tuota. Tehokas vartti, prkl.
Tangossa oli muuten n. 45 kiloa.
Sali oli Crossfitin oma sali, tuolla ne kaikki muutkin videot on kuvattu.
Kovia likkoja, jumankauta! Antoivat kaikkensa, kuten hyvin näkyy.
-
- munillepotkija
- Viestit: 580
- Lauteille: Helmikuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
-
- päähänpotkija
- Viestit: 9836
- Lauteille: Syyskuu 2005
- Paikkakunta: Wisteria Lane
-
- etupotkija
- Viestit: 2185
- Lauteille: Elokuu 2005
- Paikkakunta: Helsinki
-
- etupotkija
- Viestit: 94641
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
-
- polveenpotkija
- Viestit: 133
- Lauteille: Helmikuu 2006
- Paikkakunta: Ylläpito: Tämä käyttäjä on TROLLI!