Keskustelua kamppailulajien oheisharjoittelusta, harjoitteluun vaikuttavista terveysongelmista sekä liikuntaravitsemuksesta

Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Keskustelua voimaharjoittelusta, kamppailulajien oheisharjoittelusta, liikuntaravitsemuksesta ja urheiluvammoista

Valvoja: Valvoja

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89906
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 136 kertaa
Tykätty: 40 kertaa

Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Mika »

Täällä: http://potku.net/lyhyesti-lisaravinteista/" onclick="window.open(this.href);return false;

Kysyttävää tai kommentoitavaa?
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89906
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 136 kertaa
Tykätty: 40 kertaa

Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Mika »

Elintarviketurvallisuusvirasto Evira kehottaa ihmisiä raportoimaan huonoista ravintolisä- tai luontaistuotekokemuksista kunnalliselle valvontaviranomaiselle.

- Vastuu valmisteen turvallisuudesta on aina elintarvikealan toimijalla. Mutta jokaisen ihmisen tulee käyttää tervettä järkeä ja ottaa huomioon omat pitkäaikaissairautensa sekä lukea huolella käyttöohjeet ja pakkausmerkinnät. Ja aina tulee ottaa yhteyttä valvontaviranomaisiin, jos jotain haittavaikutuksia ilmenee, kertoo Eviran tuoteturvallisuusyksikön jaostopäällikkö Annika Nurttila.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89906
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 136 kertaa
Tykätty: 40 kertaa

Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Mika »

Toivottavasti kukaan potkulainen ei ole ostanut tätä.
Uuselintarvikkeeksi katsottu AMS 3 -niminen kasviyrttiravintolisä on vedetty markkinoilta. J & R Fitness Store/Leader Foods Oy:n valmistuttama ravintolisä sisältää Eurycoma Longifoliaa, jonka turvallisuudesta kuluttajille ei ole riittävästi tietoa.

Tuotetta on myyty J & R Fitness Storen myymälöissä Tampereella, Espoossa, Helsingissä ja Vantaalla sekä nettikaupassa.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
iledius
polveenpotkija
Viestit: 213
Lauteille: Syyskuu 2006
Paikkakunta: Turku
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Lääketeollisuus

Viesti iledius »

En löytänyt sopivampaa ketjua (Naisten Pukkarissa oli joku Lisäravinteet -ketju, mutta en uskaltanut mennä sinne, kurkkasin vaan ovelta). Siirtäköön kuka pystyy parempaan paikkaan jos kykenee.

Supplements: Nutrition Science Or Nutrition Crap?
When it comes to nutrient-health interactions, it is obviously not as simple as boiling down the effects of food to an individual vitamin or other nutrient. Neither is it as simple as stuffing this nutrient into a pill and shoving it down your throat. In the words of Einstein: "Make things as simple as possible, but not simpler." Reducing the effects of food to individual vitamins or other nutrients is obviously an oversimplification. When, as a result of oversimplification, nutrition science makes you jump from one supplement to the next, what does the supplement industry do? They are laughing their way to the bank.

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89906
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 136 kertaa
Tykätty: 40 kertaa

Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Mika »

Juha Hulmi kommentoi lisäravinteita.
Liikuntatieteiden tohtori, myös nimellä Lihastohtori bloggaava Juha Hulmi myöntää, että suurimmalla osalla tuotteista ei ole mitään tutkittuja vaikutuksia. Kahdella urheiluravitsemustuotteella kuitenkin on: kreatiinilla ja heraproteiinilla. Kreatiini on urheilijoiden tutkituin ravintolisä ja se on hyödyllinen 10-30 sekuntia kestävissä lajeissa, kuten kuntosalilla. Palautusjuoma eli laadukas proteiinihera ja maitoproteiinit yleensäkin lisäävät tutkitusti lihasmassaa.
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti bodyguard »

Siitähän ei voi tulla kuin asiaa kun kysytään keskustelupalstalla (jossa ei ole edes rekisteröitymispakkoa) että miten asiat on. Olipahan taas melkoinen läjä ulostetta, miksihän Hulmi on erehtynyt moiseen pökäleeseen nimensä antamaan. Toki onhan mahdollista että tekovaiheessa on annettu ymmärtää lopputuloksen olevan jotain muuta. Siinä on taas joku kesäharjoittelija tienannut tuntipalkkansa ottamalla copypastea nettikeskusteluista :D

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi

obmijoy
kylkeenpotkija
Viestit: 3430
Lauteille: Maaliskuu 2009
Tykännyt: 7 kertaa
Tykätty: 8 kertaa

Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti obmijoy »

Mika kirjoitti: Juha Hulmi kommentoi lisäravinteita.
Liikuntatieteiden tohtori, myös nimellä Lihastohtori bloggaava Juha Hulmi myöntää, että suurimmalla osalla tuotteista ei ole mitään tutkittuja vaikutuksia. Kahdella urheiluravitsemustuotteella kuitenkin on: kreatiinilla ja heraproteiinilla. Kreatiini on urheilijoiden tutkituin ravintolisä ja se on hyödyllinen 10-30 sekuntia kestävissä lajeissa, kuten kuntosalilla. Palautusjuoma eli laadukas proteiinihera ja maitoproteiinit yleensäkin lisäävät tutkitusti lihasmassaa.
tän olen havainnut itsekin siksi pidän fast htr palautusjuomaa parhaana
ja yöprotskua terveellisten rasvojen kera välttämättöminä lisäravinteina jos haluaa kehittyä
ALOITTELIJA perehdy tähän:
linkki
tärkeintä on venyt. ja keskivart. vahvistus, jotta voi harjoitel. turvallisesti linkki
http://kiusatunvastaisku.blogspot.com/p ... tulle.html

Kuvake
Vanhakankea
kylkeenpotkija
Viestit: 3401
Lauteille: Helmikuu 2010
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Vanhakankea »

Mun palautusjuoma on maito tai rajumman rutistuksen jälkeen banaanipirtelö plus (litra jäätelöä, puoli litraa maitoa, yksi banaani ja kaksi kananmunaa)

Yeah, bananas are for monkeys.
* Entinen idealisti - nykyinen nihilisti
** Suoraan huipulle pääsee vain oikotietä

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89906
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 136 kertaa
Tykätty: 40 kertaa

Re: Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Mika »

Vanhakankea kirjoitti: Mun palautusjuoma on maito tai rajumman rutistuksen jälkeen banaanipirtelö plus (litra jäätelöä, puoli litraa maitoa, yksi banaani ja kaksi kananmunaa)

Yeah, bananas are for monkeys.
Jep, sellainen kevyt noin 2000 (karkea arvio) kilokalorin palari... :smt003
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89906
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 136 kertaa
Tykätty: 40 kertaa

Re: Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Mika »

Vanhakankea kirjoitti: Mun palautusjuoma on maito tai rajumman rutistuksen jälkeen banaanipirtelö plus (litra jäätelöä, puoli litraa maitoa, yksi banaani ja kaksi kananmunaa)

Yeah, bananas are for monkeys.
Jep, sellainen kevyt noin 2000 (karkea arvio) kilokalorin palari... :smt003
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
Vanhakankea
kylkeenpotkija
Viestit: 3401
Lauteille: Helmikuu 2010
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Re: Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Vanhakankea »

Kun on siirtynyt 70-luvulla äidinmaidosta suoraan punaiseen maitoon, niin palautusjuomat pitää olla sen mukaan.

Toi perustuukin mun omaan teoriaan ylilatauksesta, suurin osa tulee imeytymättä läpi, kun kroppa on, että "Mitä helvettiä... otetaas tästä mitä tarvitaan"

Saman teorian mukaan on parempi vetää kaksi levyä fasun sinistä 10 minuutissa, kuin napostella pala kerrallaan pitkin päivää. :-D
* Entinen idealisti - nykyinen nihilisti
** Suoraan huipulle pääsee vain oikotietä

Termiitti
polveenpotkija
Viestit: 146
Lauteille: Tammikuu 2009
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Termiitti »

Mitään yöprotskuja kannata, tässä vähä tosimmmiesten mallia iltapalasta... ;)

[youtube][/youtube]
"Mies se on hävinnykki mies... Ja huono mies onki!"

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit: 89906
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 136 kertaa
Tykätty: 40 kertaa

Artikkeli - Lyhyesti lisäravinteista

Viesti Mika »

"Ja tietysti banaani." :smt003

Turkkusselaissel äijäl olis massakaus! :naka:
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!