Syyskauden 2015 aloitus
4 viikkoa tässä on hiljalleen aloitettu treenaamista. Tuntuu siltä, että joka vuosi pitää aloittaa varovaisemmin, vaikka ei pitkää taukoa tuossa tullutkaan. Kroppa vaan vetää ihan jumiin magnesiumista huolimatta. Ihan mielenkiintoisia lajitreenejä on ollut. Soveltavia harjoitteita ylempivöisten kanssa ja jopa jenkkifutiksen linjamiehen tekniikkaa esteen läpimenon harjoittelussa. Viime viikolla pääsin ensimmäistä kertaa tavoitteeseen 5 treeniä/vko. 1 x lenkki, 2 x Combat Hapkido, 1 x Kickboxing ja 1 x kahvakuula. VHH-dietillä ollut pari viikkoa kun kesän grilli-/viinikilot pitänyt saada pois. Paino nyt noin 90,5 kg viikonpäivästä riippuen. Voimaharjoittelu pitänee taas aloittaa jossain vaiheessa.
Rawson
Valvoja: Valvoja
