Voit luoda tilin myös sosiaalisen median tunnuksillasi. Klikkaa alta. :)

Kuva

sami

Potkulaisten julkiset harjoituspäiväkirjat

Ylipotkija: JanneM

Vastaa
Kuvake
sami
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 155
Viestit: 407
Lauteille: Tammikuu 2006
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

sami

#1

Viesti sami » marras 25, 2006, 15.23

Taidampa aloittaa minäkin tällaisen kirjan ihan itseni ratoksi. Tarkoitukseni on saada jonkinlainen käsitys omasta treenaamisesta pidemmällä aikavälillä. Normaaleja harjoituspäiväkirjoja olen joskus yrittänyt pitää, mutta laiskuuttani ne on aina jääneet. Katsotaan miten tämän kanssa käy.

Taustaa: Mies (?), 25 v. 178 cm reilu 80 kg. Kamppailulajit aloitin joskus 1991-1992 judolla josta n. vuoden jälkeen tae kwon doon. Sitä kunnes muutin Jyväskylään jossa innostuin lukitepainin iloisesta maailmasta. Vuosi taisi olla 2002. Takkipaini ja vapaaottelu tulivat luonnollisesti mukaan kuvioihin, ja treenaan nykyään kaikkea sekaisin, eniten kiinnostusta on nykyään juuri brassijutsuun.

Tänään kävin kävelemässä ulkona ja katsomassa toys'r'us liikkeestä itselleni joululahjoja. Eli olin laiska. Huomenna lisää.
-Oman elämänsä sankari-


Kuvake
JanneM
ylipotkija
Viestit tässä aiheessa: 40
Viestit: 19783
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 51 kertaa
Tykätty: 50 kertaa

#2

Viesti JanneM » marras 25, 2006, 15.30

Muistahhan kirjottaa sitten päiväkirjaa sieltä Brasiliastakin kun sinne päädyt
Mua ainakin kiinnostaa ne suunnattomasti.
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
North American Defendo Alliance

Kuvake
Questao
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 16
Viestit: 2445
Lauteille: Huhtikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#3

Viesti Questao » marras 25, 2006, 17.45

Hyvä Sami!

Jos voi laittaa sellaista toivelistaa? Voisit kirjoittaa tänne esimerkiksi ruokatottumuksista, vaikkapa Pirkan ruispähkinäjogurtin käytöstä :badgrin:. Brasiliasta pitää ehdottomasti kirjoittaa, ainakin kaikki ampumavälikohtaukset pitää tilittää sitten samantien tänne :D. Selostukset mielellään portugaliksi, kiitos!

- Questão
Even the chinese cannot do it. It is impossible.

Liity etupotkijaksi!

Kuvake
JanneM
ylipotkija
Viestit tässä aiheessa: 40
Viestit: 19783
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 51 kertaa
Tykätty: 50 kertaa

#4

Viesti JanneM » marras 25, 2006, 18.47

Senkin hippisami etkai sinä ole sortunut rukiiseen pähknäjogurttiin?
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
North American Defendo Alliance

Kuvake
Mika
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 88792
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Tampere
Etulaji: Pilates, HIIT
Sivulajit: Girya, Yin-jooga
Takalajit: Tanglang
Tykännyt: 555 kertaa
Tykätty: 212 kertaa
Viesti:

#5

Viesti Mika » marras 25, 2006, 19.16

JanneM kirjoitti: Senkin hippisami etkai sinä ole sortunut rukiiseen pähknäjogurttiin?
:smt076

Sami, Booze ja minä tulemme ja kuristamme koko Jyväskylän ja vielä Jyväskylän maalaiskunnankin siihen päälle, jos tuo suunsoitto ei lopu.

Se on loistavaa jurkuttia!



Sori Sami suttaamisesta... :oops:
ไม่เป็นไร
Zen, I haz it.

Potki etuja!

Kuvake
JanneM
ylipotkija
Viestit tässä aiheessa: 40
Viestit: 19783
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 51 kertaa
Tykätty: 50 kertaa

#6

Viesti JanneM » marras 25, 2006, 19.20

Mä en lähde tommosiin hippien terveys jukurtteihin ollenkaan... ;)
-Janne Maunonen-
**No jasinui salmul saralra**
JKL Fight Club
Defendo JKL
North American Defendo Alliance

Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#7

Viesti bodyguard » marras 25, 2006, 21.56

Mika kirjoitti:
JanneM kirjoitti:Senkin hippisami etkai sinä ole sortunut rukiiseen pähknäjogurttiin?
:smt076

Sami, Booze ja minä tulemme ja kuristamme koko Jyväskylän ja vielä Jyväskylän maalaiskunnankin siihen päälle, jos tuo suunsoitto ei lopu.

Se on loistavaa jurkuttia!
Minkä merkkistä tuo kyseinen jugurtti on? Yritin kaupasta toissapäivänä kattella mutten löytäny :?

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi

Kuvake
Suvi
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 2
Viestit: 729
Lauteille: Joulukuu 2004
Paikkakunta: Auckland, NZ
Tykännyt: 0
Tykätty: 1 kerran

#8

Viesti Suvi » marras 25, 2006, 23.47

bodyguard kirjoitti: Minkä merkkistä tuo kyseinen jugurtti on? Yritin kaupasta toissapäivänä kattella mutten löytäny :?
Se on Pirkan ja kyseessä on semmonen vähän isompi (oisko vajaan puolen litran) valkoruskea purkki. Olen tosi katkera että tällaisia tuotteita tulee markkinoille just silloin kun mä olen muuttamassa ulkomaille. Ikävä on myös kyseisen sarjan kiivi-karviaismarjajugurttia. Onneks täältä on löytynyt edellä mainitun aika hyvin korvaavaa raparperijugurttia...

Tässä vielä lisää juttua ko. jugurtista: http://www.pirkka.fi/ruoka/arkisto/2006" onclick="window.open(this.href);return false; ... uista.aspx

Onnea vaan hyvästä alusta treenipäiväkirjalle :lol:
The Road goes ever on and on
Down from the door where it began.
-J. R. R. Tolkien-

Kuvake
bodyguard
päähänpotkija
Viestit tässä aiheessa: 3
Viestit: 22944
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#9

Viesti bodyguard » marras 25, 2006, 23.56

Jaa, täytyy siis kävästä K-kaupassa :?
Suvi kirjoitti: Onnea vaan hyvästä alusta treenipäiväkirjalle :lol:
Niinjust, kukakohan urpo tätäkin sotkee turhilla kyselyillä :kiire:

joku mode vois tietty siirtää nää jugurttipohdiskelut jonnekkin toisaalle

‎-I thought you were cool.
-I am. And you know what makes me cool? The fact that your opinion means less than squat to me.

Blogi

Kuvake
Jarppa
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 4
Viestit: 5386
Lauteille: Heinäkuu 2005
Tykännyt: 23 kertaa
Tykätty: 27 kertaa

#10

Viesti Jarppa » marras 26, 2006, 00.08

:ot:

Vuoden Offtopic- thread on löydetty. No, Mika tai Janne lienee korjaavat...

Kuvake
j-system
polveenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 13
Viestit: 141
Lauteille: Toukokuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#11

Viesti j-system » marras 26, 2006, 00.31

JanneM kirjoitti: Mä en lähde tommosiin hippien terveys jukurtteihin ollenkaan... ;)
Juu, me ei olla ollenkaan lähdetty tommosiin, paitsi jos sami suosittelee. :mf_bookread:

Kuvake
Questao
etupotkija
Viestit tässä aiheessa: 16
Viestit: 2445
Lauteille: Huhtikuu 2006
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#12

Viesti Questao » marras 26, 2006, 01.05

Siis hei!
JanneM kirjoitti: Mä en lähde tommosiin hippien terveys jukurtteihin ollenkaan... ;)
Toi on naurettavin väite, mitä olen pitkään aikaan kuullut. Aivan turha selittää mitään. :D

Sitten ensi töiksenne kysytte Samilta, miten se on kyseiseen jogurttiin törmännyt. Samaan sarjaan kuuluu myös omena-päärynäjogurtti, mutta se ei paini ollenkaan samassa sarjassa kuin Sami, Janne, kiivi-karviaismarjahippiterveysjogurtti tai rukiinen pähkinäasidofilusrauhanpuolustajajogurtti.
:rock:
Sami, kirjoita nyt vähän niistä treeneistäkin tänne, täällä vaan puidaan joitain maitotuotteita. :badgrin:

- Questão
Even the chinese cannot do it. It is impossible.

Liity etupotkijaksi!

Kuvake
sami
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 155
Viestit: 407
Lauteille: Tammikuu 2006
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#13

Viesti sami » marras 26, 2006, 02.12

Tulin juuri töistä ja yllätyin hieman oman päiväkirjani sisällöstä.. mutta pähkinäruohehippijogurtti on kyllä aivan ihquuuu! Sitä etsiville huomautuksena että sitä myydään puolen litran muoviastioissa (ei kai voi olla niin hippi kun ei ole se okologisin vaihtoehto), jotta älkää hämääntykö k-kaupan jogurttihyllyllä kun sitä ei löydy pienistä purkeista eikö isoista litran pöniköistä. se siitä. kertokaa toki jos olete löytäneet jotain muuta mukavaa suuhun pantavaa, pidän näet syömisestä.

Brasilia oli iso syy miksi tämän aloitin, siis yritän parhaani mukaan jatkaa sielläkin. Huomenna siis toivottavasti itse aiheeseen...
-Oman elämänsä sankari-

Kuvake
Boozehound
munillepotkija
Viestit tässä aiheessa: 9
Viestit: 883
Lauteille: Marraskuu 2005
Paikkakunta: Jyväskylä
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#14

Viesti Boozehound » marras 26, 2006, 15.17

Haluan Sami vain nyt juhlallisesti ilmoittaa, että teen kaiken voitavani jotta päiväkirjasi olisi yleisen pilkan ja vitsin kohteena. Häiriköin, mollaan, väheksyn, en arvosta, olen erimieltä, mökötän, tuomitsen ja paheksun. Että onnea vaan tällekkin projektille...
It's like a game of chess, but your ass is in the line...

Kuvake
sami
reiteenpotkija
Viestit tässä aiheessa: 155
Viestit: 407
Lauteille: Tammikuu 2006
Paikkakunta: JKL
Tykännyt: 0
Tykätty: 0

#15

Viesti sami » marras 26, 2006, 16.42

Boozehound kirjoitti: Haluan Sami vain nyt juhlallisesti ilmoittaa, että teen kaiken voitavani jotta päiväkirjasi olisi yleisen pilkan ja vitsin kohteena. Häiriköin, mollaan, väheksyn, en arvosta, olen erimieltä, mökötän, tuomitsen ja paheksun. Että onnea vaan tällekkin projektille...
Kiitos Ville. Tiesin että sinuun voi luottaa.

Mutta asiaan:
Su 26.11
Kävin salilla jumppaamassa. Lämmittely pallojen päällä pyörimällä. Maunosella (pallolle antamani lempinimi) 5 min ja kuntopallolla 5min. Sitten Svegbergit pelkällä tangolla. Se on hanurista mutta sillai mukavasti. Ville tietää miten jokin voi olla mukavasti hanurista ;) Rakas tyttöystäväni karjui vierestä ja ajatteli varmaan että seurustelee neidin kanssa kun itkin ja valitin. Sitten 1*5 + 2*3 turkkilaisia ylösnousuja 16 kilon kuulalla. Ja kevyt venyttely loppuun. Sellainen oli mukava sunnuntaijumppa. Katselin eilen hieman painivideoita ja yritän miettiä judansseja huomisiin treeneihin. Kun ei kuitenkaan tuo pystypaini ole se vahvin alue, huomenna selviää miten kävi..
-Oman elämänsä sankari-


Vastaa

Lauteilla

Potkulaisia lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 kurkkijaa