Etsitkö kamppailuharrastusta? Aloita suoraan tästä uusi aihe valmiiden kysymysten kanssa ja odota, kun konkarit vastaavat sinulle. :boxing2:

Antti

Potkulaisten harjoituspäiväkirjat, joiden lukeminen edellyttää kirjautumista.

Valvoja: Valvoja

Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Sunnuntai 10.6.2007

2,5 h WCS

Aamun qigongissa näytti olevan oli hiukan katoa johtuen edellisen päivän illanvietosta. Istuin tosin itsekin Evangelican pihalla penkillä juttelemassa mukavia wingistä.

Päivän treenit olin Villen ja PetriF:n kanssa sifu Larsin opissa, jossa hän kaiken muun mukavan ohella demosi ominaiseen tapaansa eri tapoja satuttaa meitä. Sparrailtiin myös kepeillä kaksi vastaan yksi -asetelmalla.

Hangossa oli jälleen kerran todella mukavaa. Lähtiessä oli sellainen sekaisen haikea tunnelma. Mielestäni kiva kuva (PetriF, Ville ja minä) Villen kuvagalleriasta.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Paappa kirjoitti: Onko sinulla havaintoja Martista ja escrima-porukasta?
Totta kai... Olen nähnyt, syönyt, jutellut ja treenannut heidän kanssaan. Treenataan kuitenkin samassa seurassa ja tilassa :) . Kuinka niin?
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Maanantai 11.6.2007

1,5 h WT-treenit
1,5 h WT-peruskurssi


Aluksi askelharjoituksina askeleita eteen ja taakse. Nuoremmilla sama teema jatkui. Sitten tönaistyksi tulemiseen ja vastahyökkäykseen lisättiin vielä bong-sau ja sitä vastaan taan-sau.

Vanhemmat tekivät chi­-geukia. Ensin polvella ja jalalla kaverin polvi lukkoon horjutukseksi. Tämän jälkeen tehtiin "pikkupolvi" kaverin sisäreiteen vastauksena edelliseen, ja lopuksi vielä pyyhkäisy, puolenvaihto ja pyyhkäisy takaisin. Ennen lopputappeluita kokeiltiin vielä potkaista toista ja tämän väistettyä ja astuttua kohti hiukan selän puolelta palata pyyhkäisyllä keskilinjalle.

Peruskurssilla kerrattiin paak-sau, laap-sau, taan-sau ja potku. Loppujumppana hellittiin jalkoja ja perustappeluksien ohella otettiin vähän useampaakin vastustajaa vastaan. Tykkäsin kovasti.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Keskiviikko 13.6.2007

1 h WT

Tulin salille sifu Petterin vetämien treenien aikaan. Tein Kallen kanssa sivussa kaikenlaista, mm. joitakin Hangossa tehtyjä harjoituksia.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Torstai 14.6.2007

1 h WT-peruskurssi
1,5 h WT-treenit


Yllättävästä treenaajamäärästä johtuen peruskurssi meni yksityisopetukseksi. No, tulos oli ainakin hyvä.

Treeneissä aluksi askeleita, joilla pääsee pujahtamaan pikaisesti kohti tulevan kaverin taakse. Sitten näitä kaverin kanssa ja yhdistettynä siihen, että kaveri hyökkää. Lopuksi yksi vastaan neljä. Ensin niin, että neljä yrittävät vain saada kiinni puolustajasta, ja tämä yrittää välttää sitä. Sitten hyökkäyksin ja puolustuksin. Liikkeessä pitää pysyä, eikä saa missään nimessä mennä kavereiden väliin.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Hmm, olen näemmä jossain vaiheessa alkanut kirjoittaa viikonpäivien nimet auki. No, mikäs siinä.

Sunnuntai 17.6.2007

1,5 h WT
1,5 h WT-treenit


Jarno tuli käymään. Kateltiin formit läpi ja sitten treenattiin. Ensin veistä vastaan mielenkiinnon vuoksi ja sitten chi-sau-mix-uppia.

Treeneissä lyöntejä ja potkuja ilmaan, potkuja tyynyyn ja lyöntejä pistareihin. Jarno teki parinsa kanssa chi-geukia, liikettä nimeltä ngau-geuk. Kyseessä on toisen jalan vetäminen omalla jalkaterällä. Ensin hyökkäyksenä niin, että pyrkii horjuttamaan toista nykäisyllä ja sitten rikkomaan ehkä polven omalla. Sitten puolustavana sovelluksena niin, että kaveri tuuppaisee ja sen lisäksi, että otetaan kaverista kiinni kaatumisen estämiseksi, niin oma jalka koukkaa kaverin jalkaan. Siitä sitten polvella alas niin että sattuu.

Periaatteessahan dummysarjan liike, jossa astutaan poispäin dummystä ja nostetaan jalka ylös (ennen sivupotkua) voidaan nähdä juuri näin.

Nuoremmat tekivät daan-chi-sauta ja 1st attackia. Lopussa hikeä tyynyjen avulla kolmen ryhmissä.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Paappa
päähänpotkija
Viestit: 12777
Lauteille: Syyskuu 2005
Paikkakunta: Helsinki

Viesti Paappa »

Antti kirjoitti:
Paappa kirjoitti:Onko sinulla havaintoja Martista ja escrima-porukasta?
Totta kai... Olen nähnyt, syönyt, jutellut ja treenannut heidän kanssaan. Treenataan kuitenkin samassa seurassa ja tilassa :) . Kuinka niin?
Ajattelin vain, kun Martti ei varmaan tätä foorumia seuraa, että onko toiminta jatkunut aktiivisena, onko tullut kursseille väkeä. Leirille hän houkutteli minuakin mutta ei ollut aikaa.
"Always keep an edge on yr knife, son, always keep an edge on yr knife
'cause a good sharp edge is a man's best hedge against the vague uncertainties of life"
(Corb Lund)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

On treeneissä väkeä. Suosittelen olemaan yhteydessä suoraan Marttiin...

Juhannusviikko

Paperin pyörittelyksi meni salilla käynti, ja torstaina en edes itse päässyt paikalle.

Juhannuksen olin mökkeilemässä. Veitset oli tosin mukana, joten jotain tuli niillä tehtyä ja saunomisen yhteydessä tuli vastottua ja uitua. Myös soutamassa käytiin.

Kaikin puolin aivan loistoviikonloppu.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Ihanaa viettää laatuaikaa...

Perjantai 29.6.2007

6h kesäyön marssi

Ensimmäinen taival Tuusulassa. Yössä on se hyvä puoli, ettei ole liian kuuma, vaikka päällä olisikin m91. Repussa 15 kg ja päällä hiostavat vaatteet, ah mikä autuus.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Lauantai 30.6.2007

6 h kesäyön marssi

Päivällä oli kuumempi kuin illalla ja yöllä, mutta reitti oli metsäisempi, mikä sinänsä oli mukavaa. Kaikki joukkueesta eivät tulleet koko matkaa, joten tietyltä näkökannalta voisi marssin sanoa menneen huonosti, mutta eihän tämä niin vakavaa ole. Kivaa oli kumminkin.

Voi syntymäpäivää viettää huonomminkin. Marssin jälkeen palautuminen laatuaikaa viettämällä. Kävelyt kaupungilla ja Suomenlinassa sunnuntaina olivat onneksi aika leppoisia, "omaan rauhalliseen tahtiin", kiitos tyttöystävän kyynärsauvoille.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
joksanen
etupotkija
Viestit: 3170
Lauteille: Helmikuu 2005
Paikkakunta: Turku

Viesti joksanen »

Toipumisterveisiä sauvojalle ja menkööt onnittelut nyt sitten sullekin.
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Kiitos!

Keskiviikko 4.7.2007

1 h WT
20 min long pole


Treenatessa tapahtui jotain, mistä tuli mieleen verrattain yleinen ilmiö meillä kypärien kanssa. Nimittäin mussutus. Faktaa on, että kypärä painaa, on hiostava, kiristää, vaikeuttaa hengitystä, iskut "osuvat" liian kaukaa eikä sen kanssa näe kunnolla. Nämä tosiseikat on helppo hyväksyä treenattaessa kypärä päässä sen tuomien etujen vuoksi.

Kuitenkin monilla on tarve alkaa valittaa edellämainituista seikoista. Tuntuu kun sillä jotenkin puolusteltaisiin sitä kun kaveri pääsee antamaan osumaa tai jotain.

Sauva on kieroutunut entisestään. Ei se niinkään "keppijumpassa" haitannut.

Kotiinlähtö viivästyi käydessäni tyhjänpäiväistä keskustelua siitä, miten jossain "meidän lajissa" saa tehdä vaikka mitä ja miten moderni ja mahtava se on, toisin kuin wingi ja kaikki muut lajit, jotka perustuvat vain siihen, mikä sopii jonkun tietyn henkilön fysiikalle. Näin raa'asti yksinkertaistaen. Kaikenlaista sitä sattuu. No, ehkä aiheeseen palataan vielä.

En vieläkään ymmärrä, miten itselleen sopivan käyttäminen ja vapaa vaikutteiden ottaminen sieltä mistä niitä saa olisi jotenkin joku uusi ihmeellinen keksintö. Sitähän ihminen tekee ihan luonnostaan. Poikkeuksen varmaan tekevät jotkut oudot itämaan ihmiset, jotka eivät uskalla vetää kouluissaan erilaisia harjoituksia kuin oma opettajansa.

Tunnusomaisinta yksittäisille lajeille taitavat olla niiden opetusjärjestelmät, jotka eivät voi mitenkään kattaa kaikkea mahdollista. Kieliäkin opetetaan opetussuunnitelman mukaan, ja ihmiset osaavat kieliä opiskeltuaan jopa muodostaa lauseita, joita eivät ole ennen kuulleetkaan. Erikoisalojen sanasto opitaan tarpeen mukaan. Eikä kukaan tunne tarvetta kehittää jotain JKD-kielikoulua...
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Torstai 5.7.2007

2 h WT

Tuli muistutus omasta kuolevaisuudesta, kun suojaustason ollessa liian alhainen käytettyyn tempoon nähden tuli kyynärpäästä hampaaseen. Verta ja kipua, muttei onneksi vakavampaa.

Tehtiin alkuun mix-uppia eri keskittymisen kohtein, sitten paria yksittäistä harjoitusta, jotka tuottivat ongelmia, loppuun mätettiin.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Perjantai 6.7.2007 (Eino Leinon päivä)

Kävin verta luovuttamassa. Pitäisi siis välttää liikuntaa. Muuten tosi hyvä olo. Tänään on muutenkin mahtava päivä. Harmi vaan kun sen lieveilmiönä on noita humalaisia tuoreita reserviläisiä pyörimässä siellä sun täällä.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)
Kuvake
Antti
etupotkija
Viestit: 2474
Lauteille: Tammikuu 2005
Paikkakunta: Helsinki
Etulaji: Liikuntafilologia

Viesti Antti »

Lauantai 7.7.2007

Uinti

Ensimmäistä kertaa elämässäni rannalla loikoilemassa. Kävin hiukan uimassa meressä.
Antti Ijäs
Studia dimicatoria (blogi), Zotero-profiili (julkaisuja)
"Öyh, öyh, öyh, karjasi sika ja ryntäsi pimeässä Eenokin ylitse ovelle." (Tuulispää 28.9.1928.)

Seuraajat

Kuvake
Lumina