Etsitkö kamppailuharrastusta? Aloita suoraan tästä uusi aihe valmiiden kysymysten kanssa ja odota, kun konkarit vastaavat sinulle. 

flammac
Valvoja: Valvoja
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
-
- etupotkija
- Viestit: 94831
- Lauteille: Joulukuu 2004
- Paikkakunta: Tampere
- Etulaji: HIIT, girya
- Sivulajit: pilates, yinjooga
- Takalajit: Tanglang
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
2. elokuuta 2007
Huh, olipas pitkä tauko edelliseen kirjoitukseen. Tänään oli hapkido treenit (1½h). Ihan mukava fiilis näin jälkikäteen. Tehtiin peruspotkut 1-20 muodossa ja vvyötekniikkaa kolmen ryhmissä. Treenin lopuksi vielä tekniikkaottelua yksi kahta vastaan.
Pitänee alkaa ryhdistäytymään (tai olemaan vähemmän ylitöissä), että ehtii vähän liikkuakin. Onneksi pian alkaa taas koulu ja kesätyöt loppuu niin ehtii taas treenatakin
Ja juu, pitää sitten vain ottaa tuo striptease-harjoituskumppani mukaan sinne potku kutoseen
Huh, olipas pitkä tauko edelliseen kirjoitukseen. Tänään oli hapkido treenit (1½h). Ihan mukava fiilis näin jälkikäteen. Tehtiin peruspotkut 1-20 muodossa ja vvyötekniikkaa kolmen ryhmissä. Treenin lopuksi vielä tekniikkaottelua yksi kahta vastaan.
Pitänee alkaa ryhdistäytymään (tai olemaan vähemmän ylitöissä), että ehtii vähän liikkuakin. Onneksi pian alkaa taas koulu ja kesätyöt loppuu niin ehtii taas treenatakin

Ja juu, pitää sitten vain ottaa tuo striptease-harjoituskumppani mukaan sinne potku kutoseen

-
- munillepotkija
- Viestit: 702
- Lauteille: Joulukuu 2006
- Paikkakunta: ...
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
6. elokuuta 2007
Pyöräilyä hyvällä sykkeellä 26.9 km. Matkan huippukohta oli piitkä piitkä alamäki, jossa mittarin mukaan nopeus nousi jopa huimaan 42.7 km/h hetkellisesti.
Harmi vain, että unohdin aurinkorasvat kotiin jonka seurauksena käsien ja hartioiden alueella polttaa aika ikävästi. 
Suklaalakko on sentään pitänyt jo 1kk!
Pyöräilyä hyvällä sykkeellä 26.9 km. Matkan huippukohta oli piitkä piitkä alamäki, jossa mittarin mukaan nopeus nousi jopa huimaan 42.7 km/h hetkellisesti.


Suklaalakko on sentään pitänyt jo 1kk!

-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
Tiistai 7. elokuuta
Pyöräily aamuviideltä töihin ja iltapäivällä takaisin. Matkaa taittui se reilu 12 km. Illalla oli vielä 1½ tunnin hapkidotreenit. Tulin ajoissa paikalle ja muistelin taekwondon tulleja käyden kaikki osaamani läpi rauhalliseen tahtiin. Olisi pitänyt harjoitella läpi kesän liikesarjoja, mutta se jäi.
Treeneissä lämmiteltiin nyrkkeilemällä ja tehtiin tekniikkaa sekä potkuja parin kanssa. Jalat olisivat kyllä vaatineet enemmän lämmittelyä, mutta siihen ei kaiketi ollut tarpeeksi aikaa. Harmittavaa.
Pyöräily aamuviideltä töihin ja iltapäivällä takaisin. Matkaa taittui se reilu 12 km. Illalla oli vielä 1½ tunnin hapkidotreenit. Tulin ajoissa paikalle ja muistelin taekwondon tulleja käyden kaikki osaamani läpi rauhalliseen tahtiin. Olisi pitänyt harjoitella läpi kesän liikesarjoja, mutta se jäi.
Treeneissä lämmiteltiin nyrkkeilemällä ja tehtiin tekniikkaa sekä potkuja parin kanssa. Jalat olisivat kyllä vaatineet enemmän lämmittelyä, mutta siihen ei kaiketi ollut tarpeeksi aikaa. Harmittavaa.
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
Ke 080807
Pyöräilyä se perinteinen ~12 km töihin ja takaisin
To 090807
Pyöräilyä ~12 km. Treenit oli illalla: kävelykeppitekniikkaa, joka ei oikein ottanut onnistuakseen aivojen ollessa ihan jäässä. Kävelykeppi kyllä kiehtoisi, mutta kun en ole yleensäkään ollut mikään ruudinkeksijä kun pitäisi jotain kättä pidempää käyttää. Lisäksi myös perustekniikkaa ranteesta, rinnuksista ja vyöstä useammilla otteilla.
Pyöräilyä se perinteinen ~12 km töihin ja takaisin
To 090807
Pyöräilyä ~12 km. Treenit oli illalla: kävelykeppitekniikkaa, joka ei oikein ottanut onnistuakseen aivojen ollessa ihan jäässä. Kävelykeppi kyllä kiehtoisi, mutta kun en ole yleensäkään ollut mikään ruudinkeksijä kun pitäisi jotain kättä pidempää käyttää. Lisäksi myös perustekniikkaa ranteesta, rinnuksista ja vyöstä useammilla otteilla.
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
16 elokuuta 2007
1½h hapkido treenejä. Uutta tekniikkaa tuli ja mattopainia oli. Olisi ollut kiva ehtiä treenata käsipuukkoheittoa, mutta se ehdittiin vain näyttää. Painiminen oli pitkästä aikaa kivaa. Oli siistiä pärjätä punavöiselle
Toki minulla oli painoetu, mutta silti. Itse kuitenkin pyrin tekniikalla pärjäämään matossa, että oppisin edes joskus tekemään siellä sujuvasti. 
Lämmittelyissä tehtiin erilaisia heittoja. Varmaan ensimmäistä kertaa uskalsin olla jopa "kunnon" heittosäkkinä niissä. Minulla on tapana hannata vastaan kaikissa heitoissa, kun pelkään ettei heiton tekijä jaksakaan heittää minua ja sitten käy huonosti minulle ja/tai heittäjälle. Toki tänäänkin alku oli sitä hannaamista, mutta muutaman kerran jälkeen lähdin jopa mukaan. Ja vain kerran tulin huonosti alas, niskat vähän rojahti ja nyt tuntuu vähän ikävältä + tulin jotenkin kummasti suoraan selälle vielä. Mutta olen kyllä ylpeä itsestäni nyt.
1½h hapkido treenejä. Uutta tekniikkaa tuli ja mattopainia oli. Olisi ollut kiva ehtiä treenata käsipuukkoheittoa, mutta se ehdittiin vain näyttää. Painiminen oli pitkästä aikaa kivaa. Oli siistiä pärjätä punavöiselle


Lämmittelyissä tehtiin erilaisia heittoja. Varmaan ensimmäistä kertaa uskalsin olla jopa "kunnon" heittosäkkinä niissä. Minulla on tapana hannata vastaan kaikissa heitoissa, kun pelkään ettei heiton tekijä jaksakaan heittää minua ja sitten käy huonosti minulle ja/tai heittäjälle. Toki tänäänkin alku oli sitä hannaamista, mutta muutaman kerran jälkeen lähdin jopa mukaan. Ja vain kerran tulin huonosti alas, niskat vähän rojahti ja nyt tuntuu vähän ikävältä + tulin jotenkin kummasti suoraan selälle vielä. Mutta olen kyllä ylpeä itsestäni nyt.

-
- munillepotkija
- Viestit: 664
- Lauteille: Toukokuu 2006
- Etulaji: Taekwon-do
- Takalajit: Hapkido
17. elokuuta 2007
Note to myself: Ei enää Bjj treeneihin kipeällä niskalla. Eilisistä hapkidotreeneistä kärsinyt niska ei ollut kovin yhteistyökykyinen tänään 1½ h treeneissä. Treenit oli kyllä kivat, joskin kovin rajoitteiset omalta osalta. Kaikkea piti yrittää ja yritykset loppui yleensä siihen että sattui liikaa. Rojahtaneet kunnolla niskat sitten. Tämä oli taas tätä kokeilua. Olen käynyt aikaisemmin tutustumassa bjj:n Lucio Linhareksen vetämillä leireillä. Nyt sitten tuli ihan tunneilla käytyä, mutta voi olla ettei kroppa tulisi kestämään kolmen lajin treenejä pitkään niin jäänee kokeiluksi. Pitää katsella.
Niin ja itse treenistä! alkulämmön jälkeen treenattiin tekniikoita half guardista, mikä teki ihan hyvää
Etenkin, kun tuppaan päätymään matossa aina jonkinasteiseen half guardiin jossa en sitten osaa tehdä mitään.
Nyt tuli uusi lähestymistapa miten päästä jatkamaan half guardiin päästäessä. -)
Olen kyllä nyt ihan rampa sitten, niskaan ja selkään särkee. Ei kovin mukavaa. Katsotaan millainen olo huomenna on.
Note to myself: Ei enää Bjj treeneihin kipeällä niskalla. Eilisistä hapkidotreeneistä kärsinyt niska ei ollut kovin yhteistyökykyinen tänään 1½ h treeneissä. Treenit oli kyllä kivat, joskin kovin rajoitteiset omalta osalta. Kaikkea piti yrittää ja yritykset loppui yleensä siihen että sattui liikaa. Rojahtaneet kunnolla niskat sitten. Tämä oli taas tätä kokeilua. Olen käynyt aikaisemmin tutustumassa bjj:n Lucio Linhareksen vetämillä leireillä. Nyt sitten tuli ihan tunneilla käytyä, mutta voi olla ettei kroppa tulisi kestämään kolmen lajin treenejä pitkään niin jäänee kokeiluksi. Pitää katsella.
Niin ja itse treenistä! alkulämmön jälkeen treenattiin tekniikoita half guardista, mikä teki ihan hyvää


Nyt tuli uusi lähestymistapa miten päästä jatkamaan half guardiin päästäessä. -)
Olen kyllä nyt ihan rampa sitten, niskaan ja selkään särkee. Ei kovin mukavaa. Katsotaan millainen olo huomenna on.
