Kahvakuulaharjoittelu

[bodyguard]

Olis ihan kiva jos viestissä olisi vähän kerrottu että mitä linkit sisältää eikä vaan postattais pelkkää liutaa linkkejä

[marks]

Kai te kaikki tiesitte että tulevana lauantaina on kahvakuulaurheilun SM -kisat Liedossa klo 14 alkaen? Tuolla järjestävän seuran sivuilla lisätiedot, ja linkki livestriimaukseenkin:

http://gslieto.blogspot.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

[Mika]

Kahvakuulaurheilu on aina ollut varsin katsojaepäystävällistä, mutta siinäkin on otettu askel - eikä suinkaan oikeaan suuntaan. Eilen jalkapallopelin jälkeen tuli kuvaa kahvakuulakisoista. Kyseessä ei ollut se puuduttava 10 minuutin kisamuoto, vaan siitä oltiin edetty vielä tylsempään kisamuotoon: kuka tekee eniten toistoja 30 minuutissa. Eikä se ollut kuin puolimaraton nimeltään, joten sitten on olemassa vielä 60 minuutin kisamuotokin.

On vähän harmi, että niinkin loistavassa harjoittelumuodossa kuin kahvakuula on, kilpailut on aika täydellisesti pilattu mielikuvituksemattomuudella. Eihän tuommoisia kisoja voi katsella kukaan muu kuin lajiin vihkiytynyt. Onko se oikeasti järkevää?

[tohtorismies]

On ehdottomasti. Se antaa harrastajille itselleen ihan helvetisti.

Ei kaikkia asioita voi tai pidä arvottaa yleisö sukseen mukaan. Sen puoleen kyllä maratoneille ja ultramaratoineillekkin on katsojia.

[Mika]

Totta kai laji kuin laji antaa harrastajilleen vaikka mitä. Eiväthän he muuten harrastaisi lajiaan. Mutta jos kahvakuulakisoja televisioidaan, niissä pitäisi myös olla jotakin katseltavaa. Niissä kuitenkaan ei ole. Kahvakuulakisojen järjestäjät ovat epäonnistuneet.

Harjoittelumuotona kahvakuulailu on mielenkiintoista ja hyödyllistä. Kisamuotona se on yhtä mielenkiintoista kuin golf.

[Jorge]

Joo, hieman vielä OT: suunnistuksestakin saatiin yleisölaji, kun GPS: n avulla pystyttiin seuraamaan kilpailijoiden reitinvalintoja reaaliajassa. Ennenhän sitä oltiin vain porukalla viihtymässä kisapaikalla ja nähtiin korkeintaan loppukiri.

[Eppu]

Mutta jos kahvakuulakisoja televisioidaan, niissä pitäisi myös olla jotakin katseltavaa. Niissä kuitenkaan ei ole.

Kisamuotona se on yhtä mielenkiintoista kuin golf.

Vika ei mielestäni ole lajissa tai järjestäjissä, vaan tv-yhtiössä, joka sm-viikon kunniaksi pättääättää lähettää myös krikettiä, ultimatea ja kanoottipooloa, joissa missään ei ole seurattavaa. Seurattavuus ei kuitenkaan ole mielestäni lajin heikkous, onhan esimerkiksi lukkopainikin maallikolle aivan kauheaa katsottavaa.

Ps. Golf on yksi parhaista tv-lajeista. Paikan päällä paljon vaikeampaa seurattavaa ja näkee vain osan hienoista suoritteista.

[Mika]

Minusta SM-viikko oli piristävää, ja pidän hyvänä että pienemmätkin lajit pääsivät esille.

Lukkopaini voi olla tylsää, mutta jos siinä matsissa tapahtuu, se voi olla viihdyttävää katseltavaa.

Sain ensikosketukseni UFC:hen joskus vuosituhannen vaihteessa, kun katselin yhden alkupään UFC-tapahtuman loppuottelua, jossa Dan Severn makaili kilpaa jonkun toisen kanssa - 30 minuuttia! Mutta silti UFC-ottelut ovat yleensä viihdyttäviä.

Kahvakuulailussa kilpamuotoja on useampia. [mention]marks[/mention] osaisi kertoa näistä lisää. Niistä yksikään tietämäni ei kuulosta minusta mielenkiintoiselta. Nyt tässä päästään siihen varsinaiseen ytimeen minun näkökulmastani: valtaosa kahvakuulaa heiluttavista harrastaa ihan erilaista kahvakuulailua kuin mitä näkee kisoissa. Siten on mielestäni vähän harmi, että lajin harrastajien enemmistö ei voi samaistua lajin kisoihin.

Kahvakuulailu on lähellä sydäntäni. Se on helposti 10 parhaan asian listalla elämässäni.

[Eppu]

Nyt aukeaa paremmin, mutta ymmärrystä minulta vielä vähemmän Toki harrastajakunnalle läheisemmät kilpailumuodot nähtäisiin katsojaystävällisempinä, mutta miksi? Kuulailu lienee suurella osalla puhtaaasti ns. kuntoiluhommia, eikä kilpaileminen tai kilpailuiden seuraaminen kiinnosta millään tasolla, eikä lajilla taida olla minkäänlaista markkina-arvoa. Suomen yleisin liikuntaharraste lienee kävely, mutta ei senkään katsominen kiinnosta ketään. CrossFitissä on totutusti samaa vaivaa, varmaankin siis kuntoilulajikilpailuiden ongelma...

[Mika]

Koska kuitenkin lähes jokainen suomalainenkin on ainakin kuullut kahvakuulailusta, näkisin jo pelkästään siinä markkinapotentiaalia. Se on tietysti eri asia, kiinnostaako lajin puuhamiehiä ja -naisia lajin suosion kehittäminen, varsinkin kun siihen liittyisi noin paljon työtä.

[MikaM]

Siis ei kait se nyt olisi hirmu vaikea muuttaa sitä esim CrossFit suuntaan, wodeineen päivineen ja kisat olis nopeatemposia tehtävärasteja, eikä mitään puolen tunnin yhen liikkeen hierontaa? Itse en vieläkään katsois, mutta paranis ainakin.

[YJT]

Kahvakuulailussa on olemassa kilpailumuoto nimelta kettlebell pentathlon; en tosin tiedä onko sillä mitään virallista asemaa tai minkä liiton kisoissa tätä tehdään. Joka tapauksessa olisi varmaan perinteistä kilpailumuotoa kiinnostavampi, koska on nopeatempoisempi ja monipuolisempi.

Lajissa tehdään viisi suoritusta (siitä nimi "viisiottelu"); jokaisessa aika on 6 minuuttia ja suoritusten välissä on 5 minuutin tauko. Lajit ovat clean, long cycle press, jerk, half snatch ja push press.

Pistelasku menee siten, että jokaisesta toistosta saa pisteen, kerrottuna käytetyn painon antamalla kertoimella. Kokonaispisteet saadaan laskemalla eri suoritusten pisteet yhteen, ja voittaja määräytyy tällä perusteella. Kilpailija saa itse määritellä käyttämänsä painon, ja käden vaihtoja ei ole rajoitettu. Lisäksi jokaisessa suorituksessa on maksimitoistomäärä, mitä ylittävistä toistoista ei saa pisteitä. Suorittajan siis tulee taktikoida, ottaako kevyemmän painon millä saa tehtyä lähelle maksimitoistomärää, vai tekeekö isommalla painolla missä toistomäärä jää alhaisemmaksi mutta toisaalta siinä on isompi pistekerroin, ja miten tämä valinta vaikuttaa jaksamiseen jäljellä olevissa lajeissa.

Tietysti tässäkin lajissa kokonaissuorituksen kestoaika on varsin pitkä (30 minuuttia suorituksia ja 20 minuttia taukoja), mutta toisaalta kahvakuulailu on luonteeltaan kestävyyslaji joten sprinttikilpailut eivät oikein kuulu lajin luonteeseen. Tässä kuitenkin nosto vaihtuu tasaisin välein.

En tiedä, olisiko yleisön kannalta parempi jos suorituksen kestoaika olisi 5 minuuttia ja tauko 6 minuuttia, jolloin seuraavan suorittajan aika alkaisi aina 30 sekuntia edellisen suorittajan lopetettua, jolloin toiminta olisi non stoppia. En tosin tiedä, miten näitä kilpailuja käytännössä järjestetään; voi olla että tässkin on toimintaa koko ajan.

[Mika]

Jaha! Tuohan vaikuttaakin oikein mielenkiintoiselta. Kiitos tiedosta.



Eli ainakin tuo IKFF-liitto järjestää noita kisoja. Tuollainen kisamuoto miellyttää minun silmääni.

[Mika]

Riikka on kyllä kova mimmi.

https://www.aamulehti.fi/a/201665941?c=1526537886088

Tuo 15-vuotias venäläinen on melkoinen tapaus.

[Mjölnir]

Tein Varustelekalle artikkelin Brutality-ampumakisojen Kasarda Drilliin harjoittelemisesta

https://www.varusteleka.com/en/event/fi ... 8#bootcamp